The Hopeful: Moods & Journal

ಅವಳ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ಹೋಪ್ಫುಲ್ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ, ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಬರವಣಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಉತ್ತೇಜಕ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ. ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ, ವ್ಯಸನ, ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು, ಆಘಾತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಎಪಿಸೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ, ಅರಿವು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವು ದಿ ಹೋಪ್‌ಫುಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಉತ್ತಮ ದಿನಗಳು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನಂಬುವಾಗ ಕಠಿಣ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ಆಶಾದಾಯಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕಥೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭರವಸೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಅವಳ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಲಾಭರಹಿತ ಚಳುವಳಿಯಾಗಿದ್ದು, ಖಿನ್ನತೆ, ವ್ಯಸನ, ಸ್ವಯಂ-ಗಾಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. TWLOHA ಅನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು, ತಿಳಿಸಲು, ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ.