MadFit: Workout At Home, Gym

ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಒಡನಾಡಿಯಾದ MadFit ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ! MadFit ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸಲು ನೀವು ಯೋಗ, ತಾಲೀಮು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳ ಜಗತ್ತನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು. ನೀರಸ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಡೈನಾಮಿಕ್ 7 ನಿಮಿಷಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಹಲೋ ಹೇಳಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಆಟವನ್ನು ಉನ್ನತೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

MadFit ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸುಸಜ್ಜಿತ ದಿನಚರಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಮ್ಮ ಪರಿಣಿತ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಜವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ವಿಶೇಷವಾದ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಡಿಯೋ, HIIT ಅಥವಾ ಯೋಗವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾದ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜಿಮ್‌ನಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದವರೆಗೆ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು MadFit ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾದ ಮ್ಯಾಡಿ ಲಿಂಬರ್ನರ್ ಮತ್ತು ಅರಿಯಾನಾ ಎಲಿಜಬೆತ್ ಅವರು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪರಿಣಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಫಾರ್ಮ್ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೈಲಿ ಹೋಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಆದರೆ ಇದು ಅಲ್ಲಿಗೆ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. MadFit ಕೇವಲ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಬಾಯಿಯ ನೀರೂರಿಸುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಪಾಕವಿಧಾನ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ನೀವು ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯತ್ತ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಇದು ಸಮಯ.

ಉತ್ತಮ-ರಚನಾತ್ಮಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ MadFit ನೈಜ-ಸಮಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಅನುಸರಣಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವೀಡಿಯೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಅದು ಸ್ಥಿರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸವಾಲು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಿಗೆ, MadFit 4-ವಾರದ ಬಿಗಿನರ್, 8-ವಾರದ ಡ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕಲ್ಪ್ಟ್ ಮತ್ತು 12-ವಾರದ ಪೂರ್ಣ ದೇಹ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಗ್ರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಆಡಿಯೊ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭರವಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, MadFit ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ, ನೀರಿನ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಜರ್ನಲ್ ಮಾಡಲು, ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರುವುದು.

ಆದರೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೇವಲ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಯಾಣವಲ್ಲ-ಇದು ಸಮುದಾಯವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾದ MadFit ಒಳಗಿನ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು MadFit ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಸಹ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ನಾವು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು.

Instagram ನಲ್ಲಿ MadFit ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನವೀಕೃತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಮ್ಮ Instagram ಪುಟ (@madfit.ig ಮತ್ತು @themadfitapp) ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ವಿಷಯ, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. MadFit ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಕುರಿತು ಇತ್ತೀಚಿನ ನವೀಕರಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಇದೀಗ MadFit ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕಡೆಗೆ ಪರಿವರ್ತಕ ಸಾಹಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. MadFit ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಿ, ನಿಮಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿ. ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳ ನಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿರಿ. ಬದಲಾಯಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ.