ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ತೂಕದ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಸರಳ, ವೇಗವಾದ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಲಾಗರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ GAINSFIRE ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. GAINSFIRE ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ಗಳು, ತೂಕಗಳು, ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕಸ್ಟಮ್ ತರಬೇತಿ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪೆನ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಡೈರಿಯಂತೆ GAINSFIRE ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
GAINSFIRE ನ ಗಮನವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುವುದು. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಳವಾದ ಹಿಂದಿನ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ತಾಲೀಮು ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಿಯಾದ ಮರಣದಂಡನೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದನ್ನು ನಾವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಯಾವುದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
GAINSFIRE ತಾಲೀಮು ಡೈರಿಯ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು:
✓ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ (ಅಥವಾ ಅನೇಕವುಗಳು).
✓ ನಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ನಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
✓ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ
✓ ಪ್ರತಿ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಸಾರಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
✓ ಹಿಂದಿನ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ
✓ ತೂಕ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ
✓ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
✓ ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಟೈಮರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯವನ್ನು ವಿವರಿಸಿ
✓ ನಂತರದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಆರ್ಕೈವ್ ಮಾಡಿ
✓ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
✓ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವ ಕಾರ್ಯ
✓ ಪ್ರತಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನೇರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
✓ ದೇಹದ ತೂಕ, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಹಾಗೂ ದೇಹದ ಸುತ್ತಳತೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
✓ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಡೇಟಾದ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಬ್ಯಾಕಪ್
✓ ಬಹು ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸದೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ ಒಂದು ಬಾರಿ ನೋಂದಣಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಪಾಸ್ವರ್ಡ್ ಬಳಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಚಂದಾದಾರಿಕೆ
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅವಧಿಯಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಮಾಸಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಖರೀದಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ Google Play ಖಾತೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾಸಿಕ ಪಾವತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಕ್ತಾಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು Play ಸ್ಟೋರ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯು ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಕೆದಾರರು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಖರೀದಿಯ ನಂತರ ಬಳಕೆದಾರರ ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://www.gainsfire.app/agb-app.html
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://www.gainsfire.app/datenschutz-app.html
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 29, 2024