ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ? ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ನಿವಾರಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
30 + ನಿದ್ರೆ ಶಬ್ದಗಳ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಿಸಲು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಕಿವಿಮೊರೆತಕ್ಕೆ ಹಿಡಿತ ಸಹಾಯ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ರಚಿಸಲು ಮಧುರ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಶಬ್ದಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಪ್ರಕೃತಿ ಶಬ್ದಗಳ, ಸದ್ದು ಬಳಸಿ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಎಂದಿಗೂ!
ಏಕೆ ಸೌಂಡ್ಸ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಸಹಾಯ
ಸ್ಟಡೀಸ್ ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗಲೂ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ತೋರಿಸಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ಕಾರು ಹಾರ್ನ್ಸ್ ಮುಂತಾದ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವ ಶಬ್ದಗಳು ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಇರಬಹುದು. ಸ್ಲೀಪ್ ಸೌಂಡ್ಸ್ ಉಚಿತ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು quiets ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಔಟ್ ಮುಳುಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೇವಲ ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಲೀಪ್ ಸೌಂಡ್ಸ್ ಉಚಿತ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು
- ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ನಿವಾರಿಸಲು
- ಬ್ಲಾಕ್ ವಿಚ್ಛಿದ್ರಕಾರಕ ಧ್ವನಿಗಳು, ಒಂದು ನಿರಂತರ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು
- ಗೊರಕೆ ಔಟ್ ಡ್ರೌನ್
- ತ್ವರಿತ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ ಟೇಕ್
- ನಿಮ್ಮ ಅಳುವುದು ಬೇಬಿ ಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಲು
- ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಶಬ್ದಗಳ ಸೇರಿಸಿ
- ಕಿವಿಮೊರೆತ ನಿವಾರಿಸಲು
- ಗಮನ
ಉಚಿತ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಫಾರ್ ಸೌಂಡ್ಸ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ
30 + ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ soundscapes ನಿಂದ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಸಡಿಲಿಸುವುದರ ಶಬ್ದಗಳ, ಧ್ಯಾನ ಸಂಗೀತ ಹಾಗೂ ಪರಿವೇಷ್ಟಕ ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು:
- ಪ್ರಕೃತಿ ಶಬ್ದಗಳ (ಬರ್ಡ್, ಗುಹೆ, ಅಗ್ನಿ, ಗಾಳಿ, ಹಿಮ, ನದಿ, ಇತ್ಯಾದಿ)
- ವಾಟರ್ ಶಬ್ದಗಳ (ಮಳೆ ಶಬ್ದಗಳು, ಸ್ಟಾರ್ಮ್, ವೇವ್ಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ)
- ಬೇಬಿ ನಿದ್ರೆ ವೈಟ್ ಶಬ್ದ
ಅಮೇಜಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ನೀವು ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ ನೆನಪಿಸಿದ್ದ ಮಲಗುವ ಜ್ಞಾಪನೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್
- ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ನಿದ್ರೆ ಟೈಮರ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಧ್ವನಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು
- ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಪ್ಲೇ
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ ಪ್ರತಿ ಶಬ್ದವನ್ನು ಸಂಪುಟ ಹೊಂದಿಸಿ
- ಹೈ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಡಿಲಿಸುವುದರ ಧ್ವನಿ
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ರಚಿಸಿ
- ಇದು ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದ್ದಾರೆ
ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಇಲ್ಲ - ಅಗತ್ಯವಿದೆ
- ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ
- ಸ್ಲೀಪ್ ಉಚಿತ ಸೌಂಡ್ಸ್
ಸ್ಲೀಪ್ ಸಂಗೀತ ಉಚಿತ
ಉಚಿತ ನಿದ್ರೆಯ ಸಂಗೀತ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಯಾವುದೇ ತೃಪ್ತಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಂಗೀತ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು? ನಿದ್ರೆಯು ಮೇಲಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮರಳಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಸಂಗೀತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!
ಪ್ರಕೃತಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಸೌಂಡ್ಸ್
ಪ್ರಕೃತಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ನಿದ್ರೆ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು? ಪ್ರಕೃತಿ ನಿದ್ರೆ ಸಹಾಯ ಕೇವಲ ನಿದ್ರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಸಹಾಯ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 25, 2024