디지털 웰빙 & 핸드폰 사용시간 (ActionDash)

4.5
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앱 정보

✔️ 휴대폰 중독에서 벗어나려는 전세계 백만 사용자들에게 신뢰
✔️Google의 Play Store에서 '필수 앱'으로 인정받음
✔️ 영어, 독일어, 스페인어, 프랑스어 등 전세계 17개 국어로 제공.


ActionDash는 기본적으로 디지털 웰빙 앱으로써, 모든 Android 사용자에게 가용하지만, 그 외에도 다양한 기능이 있습니다. ActionDash는 여러분의 휴대폰/실생활 사이의 균형을 찾고 휴대폰 중독을 벗어나도록 도와 드립니다. 또한 여러분이 좋아하는 앱으로 얼마나 많은 시간을 쓰는지 보여 드리고 앱 사용 제한을 설정해서 "집중 모드"를 써서 자제력을 키우고 생산성을 높여 드립니다.

ActionDash로 가능한 작업:

📱 스크린 타임 감소
🔋 집중력 유지
🛡 산만함 감소
🔔 시끄러운 앱 감지
💯 효율성 및 생산성 증가
🤳 연결을 더 자주 끊음
⌚ 퍼빙 방지
📈 디지털 웰빙을 증대
📵 휴대폰 중독을 끊고 스크린 타임을 관리
👪 가족들 또는 혼자서 시간을 현명히 활용
💪 디지털 다이어트로 낭비되는 시간 감소

주요 기능 :

여러분의 일일 디지털 습관을 확인:
스크린 타임: 앱과 종합적으로 얼마나 오랜 시간을 보내는지 확인
앱 실행 히스토리: 다양한 앱을 얼마나 자주 사용하는지 확인
알림 히스토리: 얼마나 자주 알림을 받는지 확인
해제 히스토리: 휴대폰을 얼마나 자주 확인하는지 또는 기기를 해제하는지 확인
수면 모드: 앱 비활성화를 위해 수면 시간 일정을 만듭니다.

집중력과 자제력을 유지:
집중 모드: 주의를 산만하게 하는 앱을 탭 한 번으로 정지시키고 집중하는 데 시간을 들입니다. 자동으로 집중 모드가 켜지도록 계획을 세워서 직장, 학교, 집에서 주의가 산만해지는 걸 막습니다.
앱 사용 한도: 과도하게 사용하는 어플리케이션을 일시적으로 블록해서 집중력을 유지합니다.

개선된 통찰로 보다 깊은 체험:
📊 스크린 타임 세부화
📊 내 사용 평균
📊 글로벌 사용 평균
📊 앱 세션 시간 세부화


여러분은 중요합니다
앱을 사용해 주셔서 감사합니다. Google Play에서 별 5개로 평가해 주시면 정말 좋겠습니다. 평가는 저희가 사용자 여러분께 신용을 얻는 데 매우 중요합니다. 우려되는 사항이나 의견이 있으면 언제든 문의해 주십시오.

문의
사용자 여러분에게 연락이나 피드백을 받는 건 언제든 환영합니다! 문제가 발생하거나 앱을 개선할 의견이 있으면, 언제든 [email protected]으로 알려 주십시오.


이 앱은 Sensor Tower에서 관리합니다.
업데이트 날짜
2024. 11. 22.

데이터 보안

보안은 개발자가 데이터를 수집 및 공유하는 방식을 파악하는 것에서 시작됩니다. 데이터 개인 정보 보호 및 보안 관행은 사용자의 앱 사용, 지역, 연령에 따라 다를 수 있습니다. 다음은 개발자가 제공한 정보이며 추후 업데이트될 수 있습니다.
제3자와 공유되는 데이터 없음
개발자가 어떻게 공유를 선언하는지 자세히 알아보세요.
앱에서 수집할 수 있는 데이터 유형
위치, 앱 활동 외 2개 항목
전송 중 데이터 암호화됨
데이터 삭제를 요청할 수 있음

평점 및 리뷰

4.4
리뷰 6.54만개
최종락
2024년 7월 13일
버그 진짜 개 많네... 이 앱에서만 자꾸 화면이 멈추고, 깜박거리는데 그런 주제에 사용 시간을 제대로 알려주는 것도 아님.
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민종이
2023년 11월 18일
업데이트하고나서부터 앱이 이상해요. "시간별" 사용시간 및 사용 앱 조회를 하기위해 이 앱을 이용하고 있었는데, 몇달전부터 아무리 '시간별' 탭을 터치해도 렉걸린것처럼 화면 이동이 안되서.. 한 20번 누르면 그때서야 화면이 바뀌어요. 왜 이런지 답좀 바랍니다.😰
사용자 6명이 이 리뷰가 유용하다고 평가함
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Allen Park
2020년 12월 10일
타앱 사용하다가 너무 불편해서 넘어왔는데 제가 딱 원하던 기능이 딱딱 있어서 정말 만족합니다 훨씬 깔끔하고 통계도 상세하고 시간별 사용량을 원형으로 만들어 눈에 잘들어옵니다 앱이 잠겼을때 실행시키면 짤나오게 설정할 수 있는것도 재밌었습니다 다만 아쉬운점은 사용량제한알림을 시간을 따로 설정할 수 없더라구요..?1분전에만 알림이 울리는거는 조금 아쉬웠습니다
사용자 35명이 이 리뷰가 유용하다고 평가함
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