Breatho - Breathing Exercise

의도적인 호흡과 명상의 변화시키는 힘을 활용하여 마음챙김을 높이고 더욱 만족스러운 삶을 가꾸세요. 당신이 헌신적인 요가 수행자이거나, 건강한 삶을 옹호하는 사람이거나, 모험심이 강한 사람이거나, 단순히 더 나은 웰빙을 추구하는 사람이거나 간에 우리의 수행은 하루에 단 7-15분 만에 긍정적인 영향을 보장합니다.

Breatho - 하루에 긍정적인 기운을 불어넣도록 고안된 최고의 호흡 운동 동반자인 Breatho 운동으로 아침의 기분을 높여보세요. 가이드 운동과 함께 호흡을 맞추고 긍정적인 마음과 웰빙을 위한 분위기를 조성하면서 매일을 시작하세요. Breatho가 마음챙김을 강화하는 활력을 되찾는 루틴을 안내하면서 평온함을 들이마시고 스트레스를 내쉬세요. Breatho를 사용하면 모든 호흡이 보다 긍정적이고 활력이 넘치는 존재를 향한 한 걸음이 됩니다. 영감을 들이마시고, 부정적인 생각을 내쉬고, Breatho를 매일 호흡 활동에 활력을 불어넣어 보세요. 가능성을 들이마시고 한계를 내쉬세요. 긍정적인 분위기를 조성하는 파트너인 Breatho와 함께 하루를 새롭게 시작해 보세요.

더 잘 숨쉬고, 더 잘 살아보세요.

Breatho - 호흡 운동으로 매일의 호흡 경험을 맞춤화하세요. 들숨/날숨 타이밍 및 호흡 운동 주기를 변경하여 선호도에 맞게 호흡 운동을 맞춤화하세요.

고요하고 리드미컬한 호흡의 상태는 웰빙, 평온함, 측정된 삶의 속도, 강화된 스트레스 회복력을 의미합니다.

우리 호흡의 리듬은 우리 내면 상태의 썰물과 흐름을 반영하여 감정의 뉘앙스에 적응합니다. 흥분되는 순간에는 고조와 활력 사이에서 춤을 추고, 스트레스의 무게로 인해 빠르고 얕아지며, 우리가 평온함과 이완을 받아들일 때 고요하고 제한되지 않는 흐름으로 우아하게 변합니다.

우리 행복의 교향곡에서 지휘자는 우리의 호흡입니다. 호흡 패턴을 숙달함으로써 우리는 감정적 환경을 조절하고, 평온함을 조성하고, 전반적인 건강을 향상시키는 열쇠를 갖게 됩니다.

깊고 서두르지 않은 호흡은 폐 내에서 최적의 가스 교환을 위한 촉매제 역할을 하며 모든 내부 장기의 조화로운 기능에 영향을 미치고 스트레스를 완화하는 역할을 합니다. 우리가 이 의도적인 리듬을 탐색할 때 평온한 느낌이 우리를 감싸고 우리의 노력이 성공할 수 있는 길을 열어줍니다. 호흡을 통제할 때마다 우리는 우리 자신의 평온함을 설계하는 사람이 되어 더욱 편안하고 번영하는 삶을 살 수 있습니다.

호흡 속의 잠재력을 발휘하여 삶의 질을 높이십시오. 호흡의 리듬이 웰빙의 캔버스를 형성하는 강력한 힘이 되므로 새로 발견한 에너지, 강인함, 향상된 건강을 마음껏 즐겨보세요.

특징:
- 숨 참는 능력을 테스트하고 추적하는 숨 참기 테스트
- 들숨과 날숨을 이용한 호흡 운동.
- 들숨/날숨 시간을 사용자 정의하고 설정합니다.
- 호흡 운동 주기를 맞춤 설정하고 설정하세요.
- 호흡 운동을 위한 자동 및 수동 모드.
- 편안한 경험을 위한 자연의 소리를 배경으로
- 제한 없이 모든 기능에 액세스