Emily Skye FIT

당신을 위해 무엇입니까?

Emily Skye FIT는 최고의 건강 및 피트니스 도구입니다. 여기에서 변화가 시작됩니다!

운동

피트니스는 체중 감량 이상입니다. Emily Skye FIT를 사용하면 자신과 몸을 사랑할 수 있는 힘과 자신감을 키울 수 있습니다.

– 여성을 위한 600개 이상의 운동과 7개의 전문 운동 프로그램.
– 집에서 및 체육관에서 운동.
– 목표 강도 훈련, HIIT 및 적극적인 회복을 포함하여 매주 플래너에 5가지 새로운 가정 및 체육관 운동이 추가됩니다.

다음을 포함한 전용 운동 프로그램과 도전을 즐기십시오.
– 부티 챌린지 – 6주 만에 둔부를 변형시키십시오.
– 복근에서 코어까지 – 6주 만에 복근을 정의하고 코어 근력을 증가시키십시오.
– Upper Body Blast – 목표 상체 운동으로 6주 만에 팔, 어깨 및 등을 변형시킵니다.
– Body Sculpt – 6주 만에 가장 강력하고 가장 조각된 몸을 만듭니다.
– FIT Pregnancy – 130가지 이상의 임신에 안전한 운동, 영양 정보 및 임신 3개월 동안의 전문적인 산전 조언.
– FIT 임신 후 – 3단계의 점진적인 단계에 걸쳐 힘을 재건합니다.
– 힘차게 시작하세요 – 초보자를 위한 이 4주 웨이트 및 근력 트레이닝 프로그램으로 힘을 얻으십시오.
– FIT Foundations – 진정한 초보자를 위한 피트니스에 대한 완벽한 소개(또는 복귀).

음식

한 주 동안 아침, 점심, 저녁 식사, 간식 및 간식이 포함된 균형 잡힌 식사 계획을 따르십시오!

- 500개 이상의 건강하고 영양사가 승인한 요리법으로 훈련에 활력을 불어넣습니다.
- 자동 생성된 쇼핑 목록으로 식료품 쇼핑 시간을 절약하세요.
- 채식주의자입니까, 채식주의자입니까? 당신만을 위한 식사 계획과 수정을 즐기십시오.
- 모든 단일 레시피에 대한 글루텐 프리 옵션!

성공

Emily의 전문가 팀으로부터 피트니스, 영양, 웰빙, 임신 및 산후와 관련된 독점적인 정보를 얻으십시오.

- 전 세계 여성들이 목표를 달성하는 데 도움이 된 조언.
- 지원하는 Facebook 커뮤니티에서 같은 생각을 가진 여성과 연결하십시오.

7일 무료 평가판에 지금 가입하세요!

Emily Skye FIT는 HealthKit을 사용하여 운동과 명상을 기록할 수 있습니다. 걱정하지 마세요. 이 작업을 수행하기 전에 허가를 요청할 것입니다.

구독 자동 갱신 기능

1, 3, 12개월 구독이 가능합니다.

구독은 구매 확인 시 iTunes 계정으로 청구되며 현재 기간이 끝나기 최소 24시간 전에 자동 갱신이 해제되어 있지 않으면 자동으로 갱신됩니다. 귀하의 iTunes 계정은 현재 기간이 끝나기 24시간 이내에 위에 명시된 것과 동일한 갱신 가격으로 자동 청구됩니다.

현재 구독은 활성 구독 기간 동안 취소할 수 없지만 구매 후 iTunes 계정 설정을 방문하여 구독을 관리하거나 자동 갱신을 끌 수 있습니다.

무료 평가판 기간 중 사용하지 않은 부분은 사용자가 해당되는 경우 해당 출판물에 대한 구독을 구매할 때 상실됩니다.

참고: 이 타이틀의 구독 또는 단일 사본을 구매할 때 다음으로 이동하여 볼 수 있는 개인 정보 보호 정책 및 서비스 약관에 동의하는 것입니다. https://www.emilyskyefit.com/article/show/10441/esf 이용 약관-v2 및 https://www.emilyskyefit.com/article/show/10442/esf-privacy-policy-v2