Fitify Yoga

Fitify 앱 제작자들이 만든 최고의 요가 앱으로 몸매를 가꾸고 유연성을 기르고 힘을 기르고 살을 빼세요.

6개의 난이도
모든 트레이닝 세션에는 6개의 난이도가 있습니다. 초급자든 상급자든 상관없습니다.

기능
‣ 전문가들이 고안한 빠르고 효과적인 운동
‣ 남자, 여자, 초보, 전문가 등 누구에게나 알맞은 6가지 난이도
‣ 실제 트레이너의 HD 동영상(애니메이션 없음)
‣ 완료한 운동 및 진도 추적
‣ 태운 칼로리 추적
‣ 루틴을 빼먹는 일이 없도록 사용자 지정된 운동 알림
‣ 100여 개 운동
‣ Google Fit과 데이터 동기화
‣ 장비 필요 없음
‣ 친구들과 소셜네트워크에 공유
‣ 오프라인에서 100% 동작

40개 이상의 요가 클래스
건강 유지
사무실 요가
앉은 다음 요가
디톡스 요가

필수 요가
유연성 필수 동작
스트랭스 필수 동작
균형 필수 동작
수파인 요가 필수 동작

바디 포커스
흉부 개시 동작
둔부 개시 동작
등 상부 및 목
후굴
비틀기

건강한 척추
등 건강을 위한 요가
목 및 어깨
등 상부
등 하부

유연성을 위한 요가
전신 유연성
하체 유연성
상체 유연성
수파인 스트레칭

여성을 위한 요가
생리통 완화
태아기 요가
산후 요가

탄탄한 몸 만들기
스트랭스 전용 요가
코어 스트랭스
힘 및 유연성
균형 및 힘

체중 감소
칼로리 버너
지방 연소 및 엉덩이 탄력
지방 연소 및 복근 탄력

시간
아침 요가
생산적 하루
수면을 위한 요가

기분이 좋아지는 요가
행복감 증진
에너지 촉진
깊은 안정

스포츠를 위한 요가
러너 - 수행력 증가
달리기 후 스트레칭
사이클리스트용 요가