요가 & 필라테스 | Lotus Flow - Yoga

Lotus Flow 팀으로서, 저희는 여러분이 진정한 초보자이건, 고급 의사이건 간에 특별한 요가(pilates, yoga), 피트니스, 그리고 마음 챙김 경험을 제공합니다. 필라테스 강사와 함께 애플워치 운동을 통해 유연성과 스트레칭(stretching)을 개선할 수 있습니다.

당신은 요가, 피트니스, 또는 마음 챙김에 대한 독특한 접근법으로 전 세계의 경험 많은 요가 강사들과 연습할 것입니다. 초보자를 위한 요가, 유연성, 요가 명상, 요가 동영상, 스트레칭 유연성, 임신 요가, hatha yoga, yin yoga, vinyasa yoga와 같은 다양한 요가 스타일을 경험할 수 있습니다.

유연성, 체력, 차크라, 혹은 그 순간 당신의 삶에서 필요한 모든 것을 향상시킬 수 있는 수백 개의 수업과 기술들이 있다. 약간의 칼로리를 소모하거나 피트니스 수업으로 근육을 키우세요. 기분이 나아지고, 건강해지고, 더 균형 잡기 위해 우리와 함께 해보세요.

다음은 이 앱의 멋진 기능 중 하나입니다.

모든 레벨의 요가 수업
저희는 다양한 분야의 요가를 전문으로 하는 요가 강사들에 의해 모든 수준의 수련자들을 위해 수백 개의 요가 수업이 준비되어 있습니다. 그것들은 카테고리로 나뉘어서 여러분이 찾고 있는 것을 쉽게 찾을 수 있습니다. 아이폰, 아이패드 또는 TV에서 온라인 또는 오프라인 수업에 참여할 수 있습니다.
기술 클래스
물구나무서기, 쪼개기, 아니면 다양한 호흡법에 대해 더 배우기 위해 오신 건가요? 연습한 스킬을 향상시키거나 스킬 세트에 새로운 스킬을 추가하고 싶은 경우 체크 아웃 또는 스킬 클래스를 이용하십시오.
피트니스 수업
피트니스에 대한 독특한 접근법으로 전문 강사와 함께 운동하세요. 홈트레이닝을 포함한 여러분이 땀을 흘리게 할 코어, 팔, 하체, 하이잇, 그리고 심장 강화 수업과 같은 특정한 영역에 초점을 맞춘 피트니스 수업을 찾을 수 있고 여러분이 발견할 수 있는 많은 것들을 발견할 수 있습니다.

명상 수업
저희 명상팀은 여러분이 긴장을 풀고, 습관을 버리고, 수면을 개선하고, 그리고 다른 많은 범주들을 위해 수십 가지의 놀라운 마음 챙김 세션을 준비했습니다.

계획
모든 사람들이 스스로 무언가를 찾을 수 있도록 다른 집중력과 수준을 가진 다른 요가, 기술, 그리고 피트니스 계획이 있습니다.

사용자 지정 클래스
Lotus Flow의 자세 라이브러리로 원하는 포즈를 취하여 시퀀스 및 비디오 클래스를 만들 수 있습니다. 그러면 자동으로 맞춤 클래스를 만들어 드립니다! 여러분은 이 독특한 특징이 마음에 드실 것입니다.

요가 자세
Lotus Flow는 포즈에 대한 설명, 이점, 튜토리얼이 포함된 450개 이상의 지시 요가 포즈가 있는 가장 큰 자세 라이브러리를 제공합니다.

기타 놀라운 기능
• 시리 단축키
• 헬스 앱
• 애플 뮤직 / 수업에 대한 재생 목록 스포티파이
• 즐겨찾기에 좋아하는 항목 추가
• 온라인 또는 오프라인 스트림
• 초보자부터 마스터까지 요가

구독 & 개인정보 보호정책 & 약관
Lotus Flow는 다운로드가 무료입니다. 월간 또는 연간 구독으로 프로 기능의 잠금을 해제할 수 있습니다. 현재 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 자동 갱신을 해제하지 않으면 제품이 자동으로 갱신됩니다. 귀하의 계정은 현 기간이 종료되기 24시간 전에 갱신 비용이 청구되며 갱신 비용을 식별합니다. 구독은 사용자가 관리할 수 있으며 구입 후 사용자의 계정 설정으로 이동하여 자동 갱신을 해제할 수 있습니다. 구매 확인 시 아이튠즈 계정에 청구됩니다.

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