adidas Running: Run Tracker

adidas Running으로 매일의 건강을 최우선으로 생각하세요. 최고의 건강 및 피트니스 커뮤니티를 다운로드하고 참여하여 진행 상황을 추적하여 몸매를 가꾸고 피트니스 목표를 달성하세요!

adidas Running 앱은 모든 유형의 주자, 사이클리스트 또는 운동선수를 위한 완벽한 도구입니다. 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 새로운 러닝 트레이너를 찾고 있는 초보 러너이든, 새로운 피트니스 도전을 찾고 있는 노련한 러닝 전문가이든, adidas Running이 여러분을 도와드릴 것입니다.

adidas Running을 사용하여 90개 이상의 스포츠와 활동을 추적하는 1억 7천만 명 이상의 사람들과 함께 하세요. 하이킹, 사이클링, 마라톤 훈련, 집에서 하는 운동 등 어떤 활동이든 피트니스 로그를 통해 통계를 원활하게 추적할 수 있습니다.

도보 거리, 운동 루틴, 체중 감량 등 모든 스포츠와 활동을 한 곳에서 추적하세요. 새로운 피트니스 챌린지나 가상 경주에 뛰어들어 동기를 부여받고 달리기 및 피트니스 목표를 달성하세요.

분, 마일, 소모 칼로리를 기록하여 시간 경과에 따른 건강 및 피트니스 여행 통계를 모니터링하세요. 다른 운동선수를 팔로우하고, 가까운 스포츠 클럽에 가입하고, 일상적인 운동 루틴에 동기를 부여하세요!

아디다스 러닝 기능

모든 활동을 위한 피트니스 앱
- 90개 이상의 스포츠 및 활동 중에서 선택
- 달리기, 자전거 타기, 수영 등. 우리의 피트니스 로그는 모든 열정을 추적하는 데 적합합니다.

모든 피트니스 레벨을 위한 훈련
- 초보자 달리기 챌린지는 체력 수준에 관계없이 달리기를 시작할 수 있도록 도와줍니다.
- 지속적인 개선을 위해 새로운 피트니스 목표를 추적하세요.
- 이전의 성과를 토대로 현재 피트니스 계획을 재충전하세요.

달리기 거리 및 활동 추적
- 달리기 거리, 자전거 타기 거리 및 더 많은 일일 피트니스 지표 추적
- 전반적인 건강 및 피트니스를 모니터링하고 심박수, 속도, 칼로리 소모량, 케이던스를 추적합니다.
- 자신만의 계획으로 달리기 시작: 거리, 기간, 일관성 설정

Wear OS 호환성
- 개인 건강 모니터를 위해 adidas Running 계정을 즐겨 사용하는 웨어러블 장치에 연결하세요.
- 체중 감량 및 일일 피트니스 진행 상황 모니터링
- 모든 장치에 대한 편리한 통찰력을 통해 전반적인 건강 및 피트니스 개선

하프 마라톤 및 마라톤 훈련(프리미엄)
- 러닝 코치와 세부 도구를 사용하여 다음 5km, 10km 또는 마라톤에 대한 자신만의 훈련 계획을 세워 달리기를 시작하세요.
- 달리기를 준비하는 동안 성능을 향상하고 지구력을 키우세요.

더 많은 프리미엄 혜택
- 경주를 위한 달리기 계획 및 맞춤형 훈련(체중 감량, 5K, 10K, 하프 마라톤, 마라톤)
- 인터벌 트레이닝을 통한 달리기, 걷기, 사이클링. 개인 달리기 코치와 함께 훈련하세요!
- 성과를 표시하는 개인 기록
- 움직임을 멈추면 자동으로 일시 정지됩니다.

앱 사용 정보 및 프리미엄 멤버십 세부정보
Runtastic의 adidas Running 앱은 무료로 다운로드하여 사용할 수 있습니다. 러닝 트레이닝 계획과 같은 일부 기능은 프리미엄 멤버십을 구매해야만 잠금 해제됩니다. 구독 기간 종료 전 24시간 이내에 취소하지 않으면 멤버십이 자동으로 갱신됩니다. 프리미엄 멤버십 갱신 비용은 현재 멤버십이 만료되기 최대 24시간 전에 귀하의 계정으로 청구됩니다. 인앱 멤버십 구독 취소는 허용되지 않습니다. 프리미엄 멤버십 자동 갱신을 비활성화하는 옵션은 Google Play 계정 설정에서 사용할 수 있습니다.

**모바일, Wear OS, 기타 웨어러블 기기에서 사용 가능합니다. Wear OS에서는 두 개의 타일이 지원됩니다. 지난 6개월 동안의 진행 상황을 확인할 수 있는 통계 타일과 특정 스포츠 유형을 빠르게 시작할 수 있는 실행 타일입니다. 또한 활동 시작, 주간 거리, 주간 활동 횟수 등 세 가지 다른 정보 표시도 지원합니다.

우리 앱에 대해 더 궁금한 점이 있으신가요? https://help.runtastic.com/hc/en-us를 통해 문의하세요.
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