MindCare: Simplify Mindfulness

Simplify Mindfulness는 모든 사람이 자신의 정신 건강 문제를 논의하고 관리할 수 있는 개방형 정신 건강 플랫폼입니다. 불안, 우울증 또는 강박 장애를 겪고 있다면 Simplify Mindfulness가 당신을 지원하기 위해 여기에 있습니다.

Simplify Mindfulness를 사용하면 공개적으로 쿼리를 게시하고 사용자 커뮤니티에서 답변을 얻을 수 있습니다. 정신 건강에만 전념하는 당사 플랫폼은 모든 토론이 사용자의 요구 사항과 관련된 주제에 머물도록 보장합니다.

아무도 자신의 투쟁에서 외롭지 않게 하십시오. 오늘 커뮤니티에 가입하여 공유된 경험과 지원의 힘을 발견하십시오.

공개 토론 외에도 Simplify Mindfulness는 정신 건강을 지원하는 풍부한 리소스를 제공합니다. 업데이트된 마음챙김 블로그 및 인용문 모음으로 정보를 얻고 영감을 얻으세요.

Simplify Mindfulness에는 다음이 포함됩니다.

정신 건강 분야의 전문가가 작성한 새롭게 업데이트된 마음챙김 블로그 라이브러리
영감과 지원을 제공하는 새로 업데이트된 마음챙김 인용문 모음
불안 및 OCD와 같은 주제에 대해 질문할 수 있는 개방형 플랫폼
공개 질문에 대한 경험을 공개적으로 공유할 수 있는 사용자 커뮤니티

우리는 마음챙김이 모두에게 접근 가능해야 한다고 믿으며, 이것이 마음챙김 단순화가 완전히 무료로 사용되는 이유입니다. 정신 건강을 관리하고 오늘 Simplify Mindfulness를 다운로드하고 더 나은 마음챙김 삶을 향한 여정을 시작할 때입니다.