FitQueen VIP

모든 단계에서 놀라운 기분을 느끼면서 피트니스 목표를 달성할 수 있는 앱인 Anita Herbert의 FitQueen VIP를 소개합니다.

몸매 관리, 에너지 강화, 자신감 강화, 평소 운동에 활력을 불어넣고 싶으신가요? 재미있고 효과적인 피트니스 챌린지를 알려드립니다.

이 여정을 함께 시작하고 잠재력을 최대한 발휘해 보세요. 모든 여성은 자신이 여왕처럼 느껴질 자격이 있기 때문입니다!

포함된 내용:

훈련 계획: 집에서 쉽게 따라할 수 있는 + 체육관 옵션이 포함된 6주 훈련 계획입니다. 챌린지는 일주일에 3일, 4일, 5일, 6일 훈련 여부에 관계없이 모든 레벨에 적합하도록 설계되었습니다. 각 챌린지는 3단계로 구성되어 있으므로 2주마다 새로운 운동 루틴을 얻을 수 있습니다!

운동 비디오: 훈련 계획에는 자세한 지침과 함께 각 운동에 대한 비디오 시연이 포함되어 있어 올바른 자세에 대해 혼동하지 않도록 해줍니다.

운동 추적: 내장된 운동 기록 기능으로 피트니스 게임을 최신 상태로 유지하세요. 각 운동에 사용하는 체중을 쉽게 추적하고, 진행 상황을 모니터링하고, 목표를 달성하는 동안 추진력을 유지하세요.

맞춤형 식사 계획: 좋아하는 음식을 먹으면서 목표를 달성하세요! Anita의 등록 영양사 팀은 귀하를 위한 맞춤형 식사 계획을 만듭니다. 귀하의 목표, 선호 사항, 식이 요법에 필요한 사항을 알려주시면 귀하의 현재 목표와 라이프스타일에 맞는 식단을 섭취하실 수 있도록 도와드리겠습니다.

레시피: 당사의 광범위한 레시피 라이브러리를 통해 영양에 풍미를 더해보세요. 귀하의 식사 계획에 맞는 새로운 요리를 발견하여 건강한 식습관을 흥미롭고 맛있게 만들어 보세요.

신체 측정: 측정을 기록하여 동기를 부여하고 진행 상황 사진을 찍어 시간이 지남에 따라 체격의 놀라운 변화를 확인하세요!

추가 사항: 귀하의 여정에 도움이 되는 영양 및 훈련에 대한 추가 교육 전자책입니다.

연중무휴 지원: 언제든지 도움을 받을 수 있습니다. 이메일을 통해 Anita에게 메시지를 보내거나, 앱을 통해 개인 업데이트를 받거나, 체크인을 하거나, 전 세계 69,000명이 넘는 여성이 참여하는 Facebook의 비공개 FitQueen 커뮤니티에 액세스하는 등의 활동이 가능합니다.