Күнүмдүк тамак пландоочу

Күнүмдүк тамак-аш даярдоо үчүн салмактуу арачысы
Ал ден-соолукта болууга жардам болгон эмес. Body24 сергек тамак илхам зор сумманы сунуш кылат! Recipes да VEGAN, чөп, же кандайдыр бир тамак-аш аллергия / чыдамсыздык менен. Body24 Эгер убакытты үнөмдөө үчүн жардам берет жана максатка негизинде жекече план түзөт.

түш денесин Get
Биздин тамактануу адистери сиздин жеке маалыматтарды жана каалоосуна жараша жекече планды кубаттайт алгоритмин иштеп чыккан. Эгер чын өз уникалдуу тамактануу жана машыгуу планына ылайык болот.
Simple жана эч качан мурда эле жеңил.

Drinking көзөмөл
Суу бул жашоо - жашоо суу болуп саналат. Эгер суу кыгын натыйжалуу көлөмүн да ичишет ынануу үчүн биз ичип уюму иштелип чыккан. Күндөлүк H2O максат ээрчүү жана жашоо менен дене күйүүчү май жаса.

Жекелештирилген Daily Recipes
анын мыкты ылайыкташтырылган өзгөчөлүк бири сиз сунушталган күнүмдүк тамак жана жөн гана жеке маалыматтарды жана карашым боюнча туура алгоритми үчүн дүйүм башка тамак береке мүмкүнчүлүк берүү да кирет. Сен келген тема же дене-пландарын алуу жана аласыз, албетте, жакшы тамак менен камсыз кылуу колдонмону колдонуу чейин Ошентип, чындыкты жана кылдаттык менен жооп бер.

Steps жана Калориялар Counter
Башка бир өзгөчөлүгү мен ар бир күнү көп калория кандай өрттөп жасалган кадамдардын санын эсептөөнү камтыйт жакшы көрөм. Эгер ал салмагын жоготуп программасынын кезектеги апталык баалоо үчүн зарыл болсо, бул колдонмо каалоосун колдойт. Алар сиз жума жоголуп канча калория силерге айтмакмын. Алар май Сен дененин кутулуу керек канча пайызы сиздин максатка ылайык силерге айтмакмын. Ал мүмкүн болушунча тезирээк натыйжасын көрүү үчүн ишке келген жок, бирок ал гана прогресске көз салуу.

Эске - эч кандай басым. Салмагы жоготуу чөгүү жана зыянга эмес болууга тийиш. Ал бардык номерлерине жана максаттары жөнүндө болушу керек. Бул кызыктуу, дени сак, туруктуу жана зат алмашуу үчүн да жакшы болушу керек. Анын дагы бир зарыл учурларда жол жүрүп кайра бир күнү карап жакшы же жөн гана жыл дагы бир-эки, аны колдонуу керек. гана кыска мөөнөттүү гана туруктуу эмес, көргөн да, ден соолукка жана акыл-эс, ошондой эле жашоо-турмушу үчүн да зыяндуу.

Кечки 5PM кийин? Эмне үчүн жок!
Баарынан маанилүүсү, эгер мен кааладым кыйын 5pm кийин, сага бир нерсе мен салмагын жоготуп программалардын көбү тамак чектөө жатат жек айтып мүмкүнчүлүк берилди үчүн эмеспи? Эс алуу Body24 денсоолукта жол менен сүйүктүү кечки кубаныч сени чектөө жок, анткени ишендирди. Ал силерди баса турган эмес, башка тамак убакыт адаты бар. сен эмне үчүн бир гана нерсе, бул боюнча сиздин каалоону билип турат.

колдонмо деле бардык келечектүү өзгөчөлүктөрү менен акысыз, бирок айлыгы билем - бул жаңы иш эмес, дагы эле чыдамдуулук бир аз катышуусу бир аз талап жакшыртуу үчүн бөлмөнүн бир топ болот. Жогоруда айтылган бардык өзгөчөлүктөрү сиздин жашоо менен, ошондой эле сени келет деп ойлойм болсо, ал эмне үчүн аракет кылып жаткан жокпу? Жеке менин жашоомду жарашат мага-бойду программаларды ийкемдүүлүгү көп сунуш биз үчүн абдан маанилүү, - деп берген дагы ийкемдүүлүктү, ал туруктуу болушу көбүрөөк ыктымал.