MyIBS

MyIBS Колдонмосу - бул ачууланган ичеги синдрому (IBS) симптомуна жана ден-соолукка көз салуу үчүн колдонууга оңой, комплекстүү көз салуу колдонмосу. Сиздин IBSиңизди жакшыраак түшүнүүгө жана башкарууга жардам берген бул ийкемдүү курал менен симптомдоруңузду, тезекиңизди, тамак-ашыңызды, уйкуңузду, стрессиңизди жана башкаларды жазып алыңыз.

Канадалык Digestive Health Foundation (CDHF) тарабынан алып келинген жана алдыңкы гастроэнтерологдор менен БМСЖ дарыгерлеринин көзөмөлү менен курулган MyIBS сиз күнүмдүк баштан кечирип жаткан нерсени так көзөмөлдөө менен дарыгериңиз менен байланышты жакшыртууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан. .
MyIBS ошондой эле сиңирүү ден соолугуңузду жакшыраак түшүнүүгө жардам берүү үчүн IBS жөнүндө баалуу изилдөөлөрдү жана маалыматтарды камтыйт.

ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ:
• IBS симптомдорун жана ичеги кыймылдарын жазыңыз
• Ийкемдүү көз салуу параметрлери - сиз каалаган нерсеге гана көз салыңыз
• Жалпы ден-соолук, тамак-аш, маанай жана фитнес деңгээлиңизди жазып алыңыз
• Дары-дармектериңизге жана толуктоолоруңузга көз салыңыз
• Күнүңүз кандай өткөнүнө көз салуу үчүн жазып алыңыз жана дарыгериңиз менен бөлүшкүңүз келген маанилүү маалыматты жазыңыз
• Көзөмөлдөөнүн башында турууга жардам берүү үчүн эстеткичтерди коюңуз

ИЗИЛДӨӨ:
• Төмөн FODMAP диетасы, стрессти башкаруу жана дары-дармектер сыяктуу IBS үчүн кандай дарылоо жолдору бар экенин түшүнүңүз
• IBS боюнча акыркы изилдөөлөрдү окуңуз
• Сизге жана IBSиңизге мүнөздүү баалуу түшүнүктөрдү табыңыз

ХАБАРЛАР:
• Сиздин симптомдоруңузду жакшыраак түшүнүүгө жардам берүү үчүн түстүү отчеттор
• Симптомдоруңуздун, ден соолугуңуздун жана жеген тамактарыңыздын ортосундагы жаңы байланыштарды табыңыз
• Доктуруңуз менен бөлүшүү үчүн отчетторду басып чыгарыңыз

MyIBS колдонмосу IBSиңизди жакшыраак түшүнүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан, ошондуктан сиз симптомдорду башкарууда активдүү роль ойной аласыз, бирок ал медициналык кеңеш бербейт. Бул колдонмону дарыгериңиз менен кеңири талкуулоого жардам берүү үчүн колдонуңуз. Диетаңызга же ден соолугуңузга кандайдыр бир өзгөртүүлөрдү киргизүүдөн мурун дайыма дарыгериңиз менен кеңешиңиз.

КОЛДОО:
MyIBS менен кандайдыр бир көйгөйлөргө туш болсоңуз, [email protected] дареги боюнча биздин колдоо командабыз менен байланышыңыз. Биз бардык маселелерди тез арада чечүү үчүн болгон аракетибизди жумшайбыз.