Күнүмдүк жакшы адатыңызды кармануу жана адатыңызды көзөмөлдөө эч качан мынчалык оңой болгон эмес. Күчтүү тартип менен сергек жашоо образын түзүңүз жана эң негизги нерсеге, бул ырааттуулукка көңүл буруңуз. Биздин философия - сиздин биринчи адатыңыз оңой эле жете турган нерсе болушу керек. Бүгүн кичинекей үрөн себүү жана аны бир нече убакытка өстүрүүгө уруксат берүү менен сиз укмуштуудай келечекти түзөсүз. Продди сизге күнүмдүк адаттарыңызга жардам берет жана кыялдарыңызга бир аз жакындашыңызга түрткү берет.
⭐ Кичинекей адаттар ⭐
Убакыттын өтүшү менен кошулган күчтүү адат - бул өзүңүздүн мыкты версияңыз болуунун жана өзүңүздүн кам көрүү учурунда өзүн мыкты сезүүнүн эң оңой жана туруктуу жолу. Акырындык менен кабыл алыңыз жана күн сайын кичинекей 5 мүнөттүк адаттарды бүтүрүүгө көңүл буруңуз. Бул кичинекей адаттарды узак убакыт бою аткаруу сизге адат трекериңизге ашыкча түйшүктөн качууга жардам берип, күнүмдүк адатыңыздын жабышып калуу ыктымалдуулугун жогорулатат.
⭐ Акылдуу инсайттар ⭐
Өзүңө кам көрүү саякатыңды жеңилдетүү үчүн, адаттарыңызды өнүктүрүү боюнча тандалган сунуштарды жана күчтүү аудио сабактарды аласыз, ошону менен бирге жеке өсүү жана адатка көз салуу жөнүндө көбүрөөк билүүгө жардам берет.
Продди - бул жөн гана адат трекер эмес. Бул өзүн-өзү багуу боюнча комплекстүү өнөктөш, ошондой эле маанай журналы, создуктуруучу таймер жана акылдуу статистика менен жардам берет. Бул түшүнүктөр менен сиз өзүңүздү жакшыраак түшүнөсүз жана адаттарыңыз менен өндүрүмдүүлүгүңүз сиздин сезимиңизге кандай таасир этээрин жакшыраак түшүнөсүз.
⭐ ФУНКЦИЯЛАРЫ ⭐
- Адатты бүтүрүү биздин адат трекерибиз менен жөнөкөй жана кооз
- Маанилүү нерсеге көз салуу үчүн акылдуу аналитика
- Сиздин узак мөөнөттүү адаттарыңыздын прогрессине көз салуучу күчтүү, эстетикалык визуализациясы
- Сызыкты куруу жана деңгээлге чыгуу менен прогрессиңизди ойнотуңуз
- Максаттарыңыздын үстүндө иштөөдө алаксыбоо үчүн таймерге көңүл буруңуз
- Күнү бою ойлоруңузга ой жүгүртүңүз
- Журнал жазуу менен маанайыңыздын трекери
- Көбүрөөк адаттарды жасоо үчүн таза жана минималисттик интерфейс
- Ар бир адат үчүн себеп түзүңүз, ошондуктан сиз эмне үчүн баштаганыңызды дайыма билесиз
- Оор максатты оңой аткарыла турган бөлүктөргө бөлүңүз
Биздин философия - өзүн-өзү тартипке салуу жана күнүмдүк жакшы адаттар - бул сиз ырахат ала турган жана эртең мененки режимиңизде ойгонгондон кийин күн сайын сизди толкундантып турган күчкө ээ болгон маанилүү нерсе болушу керек.
Колдонмолорду куруучу инди иштеп чыгуучуга колдоо көрсөткөнүңүз үчүн рахмат! Колдонмо боюнча бардык сунуштарыңыз же пикириңиз үчүн төмөнкү дарекке электрондук кат жөнөтө аласыз.
Мага
[email protected] дарегине кат жөнөтүңүз
Шарттар жана жоболор: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/54429899
Купуялык саясаты:
https://www.iubenda.com/privacy-policy/54429899
Бул адат трекерди азыр жүктөп алып, жөнөкөй адатты түзүү күчү менен өзүңүздүн эң бактылуу жана ден-соолукка чың версиясы болуңуз.