Bodylura: Fitness & Nutrition

Биз BODYLURA! Биз жаңы ысым менен жаңы доорго кадам таштоодобуз! Жашооңузду, туруктуулукту, туруктуулукту жана арнооңузду жакшыртууга жардам берген бул сапарда бизге кошулуңуз.

Биз Талап боюнча машыгуу класстары, 12 жумалык жетектелген машыгуу программалары жана тандоо үчүн 20 түрдүү машыгуу программалары бар аялдар үчүн күч үйрөтүүчү колдонмобуз.

Биринчи 7 күнүңүз АКЫСЫЗ!

Биздин эксперт аял жеке тренерлерибиздин, натыйжаларга негизделген машыгуу программаларынын, 300+ даамдуу рецепттердин, коомчулуктун колдоосунун жана башкалардын жардамы менен жашоосун өзгөртүп жаткан миллиондогон аялдарга кошулуңуз!

Анна Виктория:
ТАЛАП БОЮНЧА ПРОГРАММАЛАР:
30 күндүк 1-раунд (30 мүн. жогорку интенсивдүү күч)
30 күндүк 2-раунд (30 мүн. жогорку интенсивдүү күч)
30 күндүк Ignite (20 мүн. жогорку интенсивдүү күч)
Өзүңүздүн өзөгүңүздү калыбына келтириңиз (төрөттөн кийинки калыбына келтирүү)

12-ЖУМАЛЫК ПРОГРАММАЛАР:
FitStart (20 мүнөт башталгыч күч)
Тон (30 мүн. жогорку интенсивдүү күч)
майдалоо (30 мүн дене салмагын үйрөтүү)
Скульптура (45-60 мин машыгуу залында)
Grow + Glow (30 мүн боюнда бар коопсуз күч машыгуусу)
Ignite (20 мүнөт жогорку интенсивдүү күч)

Магги Гао:
ТАЛАП БОЮНЧА ПРОГРАММА:
30 күндүк жарылуу (45 мүн. чайнек машыгуусу)

12-ЖУМАЛЫК ПРОГРАММА:
Жардыруу (50 мүн. чайнек окутуу)

Алисса Ломбарди:
ТАЛАП БОЮНЧА ПРОГРАММА:
30 Day Run Strong (25-35 мүнөт күлүктөр үчүн)

12-ЖУМАЛЫК ПРОГРАММА:
Run Strong (20-30 мүн. күч-кубаты жөө күлүктөр үчүн)

Бриттани Луптон:
12-ЖУМАЛЫК ПРОГРАММАЛАР:
Лифт (60 мин көтөрүү программасы)
жандандыруу (20-30 мүнөт төрөттөн кийинки күч)

Никчи Робинсон:
12-ЖУМАЛЫК ПРОГРАММАЛАР:
Күчтүү (90 мүнөт бодибилдинг программасы)
Чыдамдуулук (30 мин жогорку интенсивдүү күч)

Мартина Серги:
12-ЖУМАЛЫК ПРОГРАММАЛАР:
Кыймыл (30-45 мин йога ийкемдүүлүгү)
Rise (25-35 мин йога күчү)

Bodylura колдонмо өзгөчөлүктөрү:
Кадам-кадам машыгуулар
Талап боюнча класстар
Сиз натыйжаларды алуу үчүн иштелип чыккан
Колдонмонун сыртында жасаган физикалык көнүгүүңүзгө көз салыңыз
Каалаган убакта алмаштыра турган 20 программа
Машыгуу сессиялары сиз графикке туура келет
Альтернативдүү көчүрүү сунуштары
Күнүнө 20-30 мүнөт гана
Күн сайын 5 мүнөттүк кардио күйүк машыгуулары
Реабилитация үчүн сунуу жана көбүк прокаттоо видеолору
Жетектелген кардио машыгуулары

Тамак-аш трекери + Тамактануу пландары
• Күнүмдүк калориялык муктаждыктарыңызга ылайык 72 жумалык тамактануу планы
• 300+ рецепттерди аралаштырып, шайкеш келтирип, өзүңүздүн тамак планыңызды түзүңүз
• 7 тамактануу артыкчылыктары: кадимки, вегетариандык, вегетариандык, пескатариандык, глютенсиз, сүтсүз жана кето
• Тамагыңызга көз салуу үчүн күнүмдүк тамак-аш трекери
• Тамактан же ингредиенттерден өз макростарыңызды киргизүү үчүн функцияларды оңой кошуу
• АКШ жана Канада тамак-аш азыктары үчүн штрих-код сканери

Машыгуу календары + Wellness журналы
• Апталык жана айлык календарларыбызда машыгуулардын тарыхый маалыматтарына көз салыңыз
• Биздин ден соолук журналыбызда психикалык жана эмоционалдык бакубаттуулугуңузга көз салыңыз

Жетектөө жана билим берүү
• Физикалык, психикалык жана эмоционалдык бакубаттуулукка жетүү максаттарыңызга жетүүгө жардам берген көрсөтмөлөр жана ондогон фитнес жана тамак-аш темалары бар билим берүүчү видеолор

Мүчөлүк, баасы жана шарттары:
Anna Victoria мүчөлүгү менен Bodylura 7 күндүк акысыз сыноо менен башталат. 7 күндүк сыноодон кийин сиз мүчөлүктү тандай аласыз жана ал мүчөлүк планына жана графигине ылайык төлөнөт. Мүчөлүк мөөнөтү аяктаганга 24 саат калганда жазылуу жокко чыгарылбаса, мүчөлүк автоматтык түрдө жаңыртылат жана төлөмдөр үзгүлтүксүз түрдө иштетилет. Мүчөлүк планынын варианттары төмөнкүлөрдү камтыйт жана ар бир автоматтык түрдө жаңыртылат:
12 ай
1 ай

Тейлөө шарттары: https://bodylura.com/terms-n-conditions
Купуялык саясаты: https://bodylura.com/privacy-policy