Учурдагы кофеиндин деңгээлин байкап турат.
Ар бир ичкен суусундукту жөн гана жазып коюңуз. Ар бир кофеиндин табигый зат алмашуусун эсепке алат
убакыттын өтүшү менен ичүү.
Акыркы жаңыртуулар:
* Башка дозаларды мг өлчөмү боюнча оңой жазыңыз (кофеин таблеткалары, мис.)
* 24 же 12 сааттык убакытты көрсөтүү үчүн жаңы жөндөө
* Башка туруктуулук жана мүчүлүштүктөрдү оңдоо жакшыртылды
Дөңгелек диаграмманын түстөрү төмөнкүлөрдү көрсөтөт:
жашыл = каныңыздагы кофеин (бул сиз сезген нерсе!)
көк = кофеин керектелет, бирок канга сиңе элек
кызыл = кофеин керектелет жана сиңет, бирок сиздин каныңыздан метаболизденет
Өзүңүзгө ылайыктуу баа берүүдөн тартынба, бирок электрондук почта аркылуу функцияларды жана мүчүлүштүктөрдү оңдоону сунуштаңыз:
[email protected]Өзгөчөлүктөрү:
* Каалаган кофеин зонасын эскертмелер менен орнотуңуз!
* Диаграммалар!
* Кофеин деңгээлиңиз менен бөлүшүңүз
* Ичкиликтин өлчөмүн oz менен көрсөтүү. же мл.
* Бажы суусундуктарын кошуу
* CSVге экспорттоо жана электрондук почта аркылуу тиркеме катары жөнөтүү (же Google Driveга сактоо)
* Кофеин метаболизминин алгоритми кош бойлуулук жана контрацептивдерди ичүү сыяктуу факторлорду эске алат
* Кабыл алууну көбөйтүү мезгилин ыңгайлаштырыңыз
* Башка дозаларды мг өлчөмү боюнча оңой жазыңыз (кофеин таблеткалары, мис.)
* 24 же 12 сааттык форматтагы убакытты көрсөтүү
Рахмат!