Presence: Meditation & Joy

Presence менен жакшы уктап, стресстен арылыңыз жана максатыңызды табыңыз – сиздин бакубат жашооңуздун жалпы жол көрсөткүчү. Интегралдык жана комплекстүү өзүн-өзү тейлөө боюнча далилденген тажрыйбалар менен саякатыңызда кийинки кадамды жасаңыз.

20 жылдан бери биз миллиондогон адамдарга денесин тең салмактап, акыл-эсин жандандырып, рухун активдештирүүгө мүмкүнчүлүк берип жатабыз.

Эми, биринчи жолу, сиз колдонууга оңой бир колдонмодо биздин эксперттик билимге оңой жете аласыз. Сиз медитация жана эстүүлүк менен жаңыдан баштайсызбы же өнүккөн практик болсоңуз да, өзүңүзгө ылайыктуу жолдо тынчтыкты табыңыз.

Биздин уникалдуу акылмандыгыбызга жана илимий изилдөөбүзгө негизделген мыкты медитацияларыбыз, өзүн-өзү тейлөө куралдарыбыз, кеңештерибиз жана тажрыйбаларыбыз менен эс алыңыз. Акылыңыз, денеңиз жана рухуңуз үчүн билимдердин кенен китепканасы, ошондой эле күн сайын сунушталган жаңы медитациялар менен Presence сиз үчүн эң жакшы нерселерди табууга жардам берүү үчүн атайын иштелип чыккан.

Ден соолугуңузду жана жыргалчылыгыңызды төмөнкү жолдор менен өзгөртүңүз:
* Медитация кылууну үйрөнүү
* Күнүмдүк стресстерден дароо жеңилдик табуу
* Сиздин уникалдуу сизди ачуу - акыл, дене жана рух
* Өзүңүздү ачууга, максатка жана кубанычка болгон саякатыңызда тереңирээк барыңыз

Бир катар популярдуу темаларды ачыңыз, анын ичинде:
* Жакшыраак уйку
* Стресстен жана тынчсыздануудан арылуу
* Тынчтык жана Тынчтык
* Ишеним, максат жана ийгилик
* Ден соолук, салмак жана энергияны жогорулатуу
* Мамилелер жана байланыш
* Чыгармачылык жана аң-сезим
* Жеке жана руханий өсүү

Presence'тин акылга, денеге жана рухка болгон толук көрсөтмөсү төмөнкүлөр менен келет:
* 500дөн ашык медитация жана практикалар биздин эң мыкты куралдарыбызды билдирет
* Доктор Дипак Чопра сыяктуу тажрыйбаңызды жетектөө үчүн ар кандай сергектик эксперттери
* 5, 10, 20 жана 30 мүнөттүк сеанстар кайда болбосун, сиздин муктаждыктарыңызга жооп берет
* Биздин эң популярдуу бакубатчылык көйгөйлөрүбүз, анын ичинде 21 күндүк жана Бакубат жашоого саякат программаларыбыз
* Сиздин акыл-денеңиздин уникалдуу түрүн табуу жана сиз үчүн иштелип чыккан жекелештирилген мазмунду алуу үчүн тест
* Практикаңызды түзүү үчүн күн сайын сунушталган сессиялар
* Ай сайын жаңы программалар жана жыйнактар
* Жекелештирилген көз салуу сизге түрткү берүүгө жана прогрессиңизди көрүүгө жардам берет

Ар бир адам дени сак жана бактылуу жашоого укуктуу деп ишенебиз. Presence жүктөп алып, интеграцияланган бакубаттуулукка болгон саякатыңызды өркүндөтүңүз.

Кол коюу программаларыбыздын тандоосу менен жыргалчылык боюнча жол көрсөткүчүңүзгө бекер кириңиз же Presence мазмунунун толук спектрин жылына $69,99га 7 күндүк акысыз сыноо менен ачыңыз, бул күнүнө болгону $0,19.

Presence медитация сессияларыңызды Apple Health колдонмоңузга сактайт.

Шарттарды бул жерден окуңуз:
https://presence.app/terms-of-use

Купуялык саясатын бул жерден окуңуз:
https://presence.app/privacy-notice