Food Allergy & Symptom Tracker

⭐⭐⭐⭐⭐ Мен бул колдонмону жакшы көрөм! Мен буга чейин жыйырма тиркемени жүктөдүм жана муну тапканыма абдан кубанычтамын! Менин тынчсыздануум сүт азыктарын жегенден улам келип чыкты!! - Сюзи, АКШ

⭐⭐⭐⭐⭐ Колдонмонун аткарган иши абдан сонун! Мен аны Аутоиммундук Протокол диетасынан кийин тамак-ашты кайра киргизүү үчүн колдонуп жатам - Том, Улуу Британия

⭐⭐⭐⭐⭐ Азырынча мен Тренддер функциясын жакшы көрөм. Мурда мен тамак-аш күндөлүгүн жазып жүрчүмүн, бирок кайсы тамактар ​​кандай симптомдорду пайда кылганын түшүнүү кыйын. Бул колдонмо мага дал ошону көрсөтүп турат! Мыкты колдонмо! - Валерия, Испания

MoodBites триггер тамактарды табуу сырын чечет! Жөн гана эмне жегениңизге, симптомдоруңузга жана маанайыңызга көз салыңыз, биз сизге азапка себеп болгон тамактарды аныктоого жардам беребиз! Бул IBS, IBD, GERD, целиак, диспепсия же тамак-ашка чыдамсыздык сыяктуу тамак-аш аллергиясын, тамак-ашка сезгичтикти же GI маселелерин комплекстүү башкаруунун жана көзөмөлдөөнүн эң оңой жолу.

Биздин заманбап глютен, IBS, FODMAP жана гликемиялык трекерлер диетаңызды көзөмөлдөөгө жана азап-кайгыга алып келиши мүмкүн болгон тамактарды аныктоого жардам берет. Биздин тамактануу трекерибиз менен сиз эмне жегениңизди жана денеңиздин реакциясын көзөмөлдөй аласыз. Биздин симптомдор трекерибиз шишик, ич катуу, диарея, оору жана башка IBS симптомдору сыяктуу симптомдоруңузду каттоого мүмкүндүк берет, андыктан сиз тамак сиңирүү органдарынын саламаттыгы тууралуу түшүнүк ала аласыз. MoodBites менен сиз диетаңыз боюнча негизделген чечимдерди кабыл алып, тамак сиңирүү ден соолугуңузду көзөмөлдөй аласыз.

MoodBites менен сиз оңой кыла аласыз:

- Тамак-ашка, ингредиенттерге, аллергиялык реакцияларга жана башка симптомдорго (мисалы, IBSтен) бир нече жолу таптап, көз салып туруңуз
- Биздин класстагы эң мыкты тамак-аш трекерине жана симптомдорго чексиз жетиңиз
- Эгерде сиз FODMAP, глютенсиз же башка диеталарды кармасаңыз, биздин тамак-аш сканерибизди жана чоң тамак-аш базасын колдонуу менен убакытты үнөмдөңүз.
- Шишик, ич катуу, диарея, оору жана башка IBS белгилерин көзөмөлдөңүз же өзүңүздүн симптомдоруңузду түзүңүз
- Маанайыңыз, энергияңыз жана сиңирүүңүз жөнүндө маанилүү маалыматты жазыңыз
- Куралдар тактасынан күн сайын жеген аллергендерди көрүңүз
- Ыңгайлаштырылган аллергендерди түзүү
- Календарыңыздан эң жакшы жана эң жаман күндөрүңүздөгү тамактарды көрүңүз
- Колдонмоңуздун дайындарын БМСЖ же гастроэнтерологуңуз менен оңой бөлүшүңүз
- IBS же башка тамак-аш аллергиясы менен жашоо үчүн макалалар китепканасына кириңиз

IBS үчүн эле эмес, MoodBites тамак-аш аллергиясы, тамак-аш сезгичтигинин симптомдору, тамак-ашка чыдамсыздык жана өнөкөт ичеги оорулары, мисалы, дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому (IBS), IBD (Крон оорусу, жаралуу колит жана микроскопиялык колит) менен жабыркаган адамдар үчүн иштелип чыккан. MoodBites жардам бере турган башка шарттарга ичеги көйгөйлөрү кирет, мисалы, кычкылдык рефлюкс, диспепсия, жүрөк айлануу, өнөкөт ичтин оорушу, шишип кетүү жана өнөкөт шишик, ичтин оорушу, ич катуу жана диарея, кыска ичеги синдрому, ичке ичегидеги бактериялардын көбөйүшү (SIBO), гастрит, глютен оорусу, глютенсиз, фруктозасыз, гистаминсиз жана лактозасыз диеталар, таза тамактануу, туура тамактануу, кето жана төмөн FODMAP, ошондой эле тамак-ашка чыдамсыздыктар жана сезгичтиктер, мисалы сүт азыктары, лактоза, уйдун сүтүнө аллергия, фруктоза, гистамин, глютен/буудай, аккан ичеги синдрому жана Candida albicans жана мезгил/айтек циклине байланыштуу тамак сиңирүү көйгөйлөрү.

MoodBites менен сергек жашоого жана жакшы сиңирүү ден соолугуна саякатыңызды бүгүн баштаңыз. Биздин эң мыкты класстагы көз салуу тутумубуз азапка себеп болгон тамактарды оңой аныктоого жана симптомдоруңузду жана маанайыңызды так көзөмөлдөөгө жардам берет. MoodBites менен сиз тамак сиңирүү органдарынын ден соолугуңузду түшүнүп, диетаңызды жашоо образыңызга ылайыкташтыра аласыз. Биздин макалалар китепканабыз сизге тамак-аш аллергияңызды, тамак-ашка сезгичтикти жана GI маселелерин ийгиликтүү башкаруу үчүн керектүү билимдерди жана ресурстарды берет.

Биз сиздин оюңузду уккубуз келет

💭 Суроолоруңузду, пикириңизди жана мүчүлүштүктөр тууралуу кабарларды [email protected] дарегине жөнөтүңүз.

MoodBites менен сиз болжолдоону токтотуп, симптомдоруңузга, диетаңызга жана жалпы тамак сиңирүүңүздүн ден-соолугуңузга көз салсаңыз болот - бардыгын бир нече таптап коюу менен! Бүгүн глютениңизге, симптомдоруңузга, диета трекериңизге, FODMAP, гликемияга жана тамактанууга көз салыңыз!