Down Dog, Barre эң жогорку рейтинги бар Йога Колдонмосун иштеп чыгуучулардан сизге баррде жаңы машыгууну сунуштайт! Алдын ала жазылган видеолордон айырмаланып, Барре жаңы нерселерди сактап, чексиз мазмун менен сизди шыктандырат.
ДОСТУК менен башта
Үйүңүздүн ыңгайлуулугунан баштаңыз. Эч кандай кооз реквизиттер талап кылынбайт, сизден баштоо үчүн отургуч гана керек. Эгер сиз барреге жаңы келген болсоңуз, анда биз сизди бардык кыймыл-аракеттерди так көрсөтмө, жогорку сапаттуу видео жана жолдо көптөгөн өзгөртүүлөр жана альтернативалар менен жетектейбиз!
МАКСАТ ЖАНА ОБОН
Биздин барре класстар жалпы дене тарбия көнүгүүлөрүн камтыйт, жогорку деңгээлдеги / төмөн таасирдүү көнүгүүлөр менен. Ден-соолугуңуз чың болуп, күч-кубатыңыз, тең салмактуулугуңуз жана ийкемдүүлүгүңүз менен ыракаттаныңыз, ал эми арык булчуңдарды скульптуралап, колуңузга, ичеги-карыныңызга, бутуңузга жана бутуңузга изоляциялоочу жана тонировка берүүчү көнүгүүлөр аркылуу аныктама кошту.
BOOST ӨЗГӨЧӨЛҮГҮ
Денеңиздин белгилүү бир бөлүгүнө көбүрөөк көңүл буруу үчүн машыгууңузду ылайыкташтыргыңыз келеби? Биз сизди жаптык!
ДИНАМИКАЛЫК ӨЗГӨРҮҮ МУЗЫКАСЫ
Сүйүктүү музыкаңыздын түрүн тандаңыз, биз сиз барре режиминде жүргөнүңүзгө, ысып жатсаңыз дагы, ысыкта болсоңуз дагы, муздап жатсаңыз дагы, сизге колдоо көрсөтөбүз.
ТҮЗМӨКТӨРДҮН ОРТОСУНДА ШАЙКЕШТИРҮҮ
Бардык түзмөктөрүңүздө автоматтык түрдө шайкештештирилет.
Даун Догдун шарттары менен https://www.downdogapp.com/terms дареги боюнча таанышса болот
Даун Догдун купуялуулук саясатын https://www.downdogapp.com/privacy дарегинен таба аласыз
Качан жаңырды
2024-ж., 22-окт.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо