MuscleMan App

- бул эркектер үчүн жекелештирилген машыгуу жана тамакты пландоочу колдонмо, ал сизге Cut, Muscular & Bulk алууга жардам берет. Эркектердин ден соолугу үчүн жакшы көнүгүү тартиби жогорку протеин рецепттери менен пайдалуу тамактануу планын талап кылат, андыктан сиз карын карындын карын карын карын карын карын карындарын өлтүрүп, аныкталган булчуңдарга ээ болосуз. Ошондуктан MuscleMan, фитнес-тренер сыяктуу, диетаңызга жана максатыңызга жараша ыңгайлаштырылган тамак планын түзөт.

MuscleMan менен сиз үйдө же спорт залда машыгсаңыз болот. Анда үйдөгү фитнес үчүн керектүү нерселердин баары бар, андыктан кыялыңыздагы денеге жетесиз. Саякатыңыздын башында сизге бир нече суроолорду берүү менен Muscle Man сиздин денеңиздин тиби жана фитнес адаттарыңыз менен иштеген эркектер үчүн жекелештирилген машыгууларды түзө алат, андыктан сиз булчуңдарды курууга машыгып, кыялыңыздагы денеге жете аласыз.

ЖЕКЕ БЕРИЛГЕН машыгуулар

MuscleMan менен таанышыңыз, сиздин жаңы виртуалдык жеке машыктыруучуңуз жана аткарууну көзөмөлдөөчү. 150дөн ашык көнүгүү менен Muscle Man ар бир жума үчүн жекелештирилген машыгуу пландарын түзөт. Эркектер үчүн абс көнүгүүлөрү, гимнастика залында жана үйдө машыгуулар, HIIT машыгуулары, көкүрөк көнүгүүлөрү, ич жана кол көнүгүүлөрү, бут көнүгүүлөрү, негизги машыгуулар, салмак көтөрүү, отжимания, чоюу, арыктоо пландары, күч машыгуулары, булчуңдарды көбөйтүү көнүгүүлөрү , жана дагы эркектер үчүн көнүгүүлөрдү жасап, ден соолугуңузду чыңдап, бат эле күчтүү болосуз. Машыгууну пландоочу сизге көнүгүү канча убакытка созуларын, канча калория күйгүзөрүңүздү, кайсы булчуңдарды бутага алып жатканыңызды жана ал машыгуу залында же үй шартында эч кандай жабдыгы жок машыгуу экенин билүүгө мүмкүндүк берет. Muscle Men көнүгүүлөрүңүздүн кыйынчылыгын ар дайым өзгөртө аласыз жана аларды аткарып жатып сүйүктүү музыкаңызды уга аласыз.

САЯКАТЫҢЫЗГА КӨЗ АЛЫҢЫЗ

MuscleMan менен сиз ар дайым максаттарыңызга жетүүгө жакын экениңизди, көрсөткүчүңүз мурунку мезгилге салыштырмалуу кандай экенин жана башка көптөгөн нерселерди биле аласыз. My Journey on MuscleMen менен сиз ошол күнү канча машыкканыңызды, канча калория күйгөнүңүздү, канча кадам басканыңызды, канча суу ичкениңизди жана Progress Pictures менен прогрессиңизди көрө аласыз. Менин саякатымдын эң жакшы жери - өткөн мезгилге салыштырмалуу өзүңүздүн прогрессиңизди апта сайын, ай сайын же жыл сайын көрө аласыз.

ЖЕКЕ ТАМАК ПЛАНДАРЫ

Эркектер үчүн жекече ылайыкталган тамактануу пландары сиз арыктоо, майды күйгүзүү, майдаланган денеге ээ болуу же ашыкча салмак кошуу, булчуңдарды куруу жана массалык MuscleMan болуу үчүн керектүү болгон бардык тамак-ашты ала аласыз. Кадимки, вегетариандык, вегетариандык же кето диетасы болобу. Бардык тамак-аш пландары бир жалпы нерсеге ээ. Алар укмуштуудай даамдуу рецепттерден жасалган, алар ошол эле учурда ден-соолукка пайдалуу жана максаттарыңызга жетүү үчүн керектүү азыктарды камтыган.

MuscleMan Google Fit интеграцияланган. Ошентип, сиз өзүңүздүн иштешиңизди оңой көзөмөлдөй аласыз. Колдонмо бардык көнүгүүлөр жана машыгуулар үчүн калорияларды жана кадамдарды эсептөө көрсөткүчтөрүн берет.

ЖАЗЫЛУУ БААСЫ ЖАНА ШАРТТАРЫ

MuscleMan жүктөп алуу үчүн акысыз. Ыңгайлаштырылган машыгууларга кирүү апта сайын жеткиликтүү болгон активдүү жазылууну талап кылат. Апталык жазылуулар жума сайын төлөнөт.

Сатып алууну ырастаганда, төлөм Play Store аккаунтуңуз аркылуу кредиттик картаңыздан алынат. Жазылуу мезгилинин аягына чейин кеминде 24 саат калганда жокко чыгарылбаса, жазылуу автоматтык түрдө жаңырат. Жаңылоодо баа көтөрүлбөйт.

Сатып алгандан кийин Play Store'догу Каттоо эсебинин жөндөөлөрүнөн жазылууларды башкарып, автоматтык түрдө жаңылоону өчүрсө болот. Сатып алынгандан кийин, мөөнөттүн пайдаланылбаган бөлүгү үчүн акча кайтарылбайт. Биздин толук жоболорду жана шарттарды жана Купуялык саясатын окуңуз:

- Шарттары жана шарттары: https://muscleman.app/terms.html
- Купуялык саясаты: https://muscleman.app/privacy.html

Бүгүн MuscleMan менен чың жана булчуңдуу болуңуз.
Азыр иштеп баштаңыз!