Calorie Counter - MyNetDiary

Сиз калорияларды эсептегичти же бекер штрих-код сканери, макросторго көз салуу жана үзгүлтүксүз орозо кармоочу менен тамак-аш журналын издеп жатасызбы?

MyNetDiary менен таанышыңыз - арыктоо, диета жана тамактануу боюнча сиздин жеке жардамчыңыз.

Forbes Health тарабынан 2022-жылы Калорияны эсептегич колдонмолордун ичинен №1 орунда турат.

American Journal of Preventive Medicine тарабынан №1 бааланган. Эң мыкты сергек жашоо колдонмосу. New York Times аны окшош колдонмолорго салыштырмалуу "жөнөкөй, тезирээк, жакшыраак" деп атайт.

Бүгүнкү Dietitian Magazine WW жана Noom менен катар Популярдуу арыктоо колдонмолорунун тизмеси үчүн тандалган. Диетологдор жана жеке тренерлер кардарлары менен иштөө үчүн MyNetDiary Professional Connectту тандашат.

Башка диета колдонмолорунан айырмаланып, MyNetDiary багыттоо оңой, кең пейил акысыз мүмкүнчүлүктөрдү камтыйт жана эч кандай жарнамалары жок. Акысыз калория эсептегичи ийгиликтүү арыктоо үчүн толугу менен жетиштүү.

MyNetDiary сизге эч нерсе мажбурлабайт. Популярдуу диеталардын бирин тандап, биздин Катталган диетологдорубуз даярдаган кеңештерди ээрчип, Виртуалдык машыктыруучу сунуштаган жекелештирилген кеңештерди карап чыгыңыз же смартфонуңуздагы жана акылдуу саатыңыздагы эң мыкты калория эсептегич колдонмосунан ырахат алсаңыз болот.

MyNetDiary эң чоң текшерилген азык-түлүк маалымат базасына ээ - 1,6 миллиондон ашык буюм жана 108 азыктык заттар, бул аны эң ишенимдүү тамак-аш трекерине айландырат! Сиздин тамак-аш күндөлүгүңүз бардык макро, витаминдер, минералдар, омега майлары үчүн эң туура тамактанууну көрсөтөт.

ДАЛИЛДЕНГЕН ИЙГИЛИК
• жигердүү мүчөлөрү жума сайын 1,4 Lb орточо салмак жоготууга жетишүү
• 23 миллиондон ашык мүчө, көптөгөн тажрыйбалуу диета кармануучулар башка колдонмолордон которулат

Акысыз калория трекер өзгөчөлүктөрү төмөнкүлөрдү камтыйт:
• Штрих-код сканери, заматта издөө жана AI-кубаттуу Voice Food Log менен Lightning-Fast Food журналы, тамактарыңызды киргизүү үчүн бир нече секунд талап кылынат
• Ресторандар, азык-түлүк дүкөндөрү, атайын диеталар жана этникалык тамактар ​​менен күн сайын текшерилип, жаңыртылып турган азык-түлүк энбелгилеринин бекем мега-маалымат базасы
• Көнүгүүлөрдүн жана эс алуунун 500дөн ашык түрүн колдогон көнүгүү трекери
• Күнүмдүк машыктыруучу кеңеш
• Ыңгайлаштырылган аспаптар тактасы: сиз колдонмонун көрүнүшүн жана иштешин көзөмөлдөйсүз
• Wear OS колдонмосун плиткалары жана кыйынчылыктары бар: жегениңизди айтуу менен тамак-аштарды жана сумманы журналга киргизиңиз, керектелген сууга жана дене салмагына көз салыңыз. Күнүмдүк углеводдор / майлар / белоктун бөлүнүшүнө жана тез күнүмдүк корутундуга көз салыңыз.
• Health Connect, Google Fit жана Samsung Health интеграциясы
• Ыңгайлаштырылган тамак-аш редактору жана рецепт редактору
• Суу көзөмөлдөөчү
• Кадамдарды көзөмөлдөөчү
• Конфигурациялануучу Эстеткичтер
• Азык-түлүктөрдү жана башка азык-түлүктөрдү сатып алуу тизмеси
• Биздин Катталган диетологдор тарабынан жазылган диета жана тамактануу жөнүндө макалалар
• Кесипкөй туташуу: бекер жана оңой - дайындарыңызды бөлүшүү жана алардын кесиптик жетекчилигин колдонуу үчүн MyNetDiary аркылуу диетолог же тренериңиз менен байланышыңыз
• Арыктоо сапарында бири-бирин колдогон адамдардын жамааты
• Толук маалымат купуялыгы жана коргоо - эсеп талап кылынбайт

MyNetDiary Premium эң жакшы натыйжаларга жетүү үчүн керектүү болгон бардык көрсөтмөлөрдү жана функцияларды камсыз кылат:
• Премиум диеталар, анын ичинде аз углеводдор, кето, жогорку протеиндер, жер ортолук деңизи, вегетариандык, вегетариандыктар жана башкалар - диета планы, гиддер жана пикир менен.
• Үзгүлтүксүз орозо трекер: популярдуу жана ыңгайлаштырылган протоколдор, атайын таймер жана отчеттор
• Автопилот калория бюджетиңизди автоматтык түрдө тууралап, сизди максатка ылайык салмакка жетелейт
• 50гө чейин ден соолукту көзөмөлдөөчү: кан басымы, холестерол, кандагы глюкоза, A1C, кетондор, дарылар, симптомдор жана дене өлчөөлөрү
• Биздин Катталган диетологдор тарабынан иштелип чыккан 580 премиум рецепт жана 200 премиум тамак – даамдуу, бышыруу жана ыңгайлаштыруу оңой
• Премиум менюлар (Тамактануу пландары) апта бою тамактанууну пландаштырууга жана баланстоого жардам берет
• Recipe Import сиздин сүйүктүү рецепттериңизди интернеттен жүктөйт жана толук тамактанууну автоматтык түрдө эсептейт
• 370 000ден ашык тамактар ​​жана толук тамактануу фактылары бар рецепттер базасы
• Fitbit, Garmin жана Withings менен интеграция
• 108 аш болумдуу заттарга чейин көз салып, жеке максаттарды коюп, оптималдуу тамактануу боюнча сунуштарды алыңыз.