Kids Height Increase Exercises

Балдардын боюнун өсүшү же балдар фитнесинен кабатырсызбы?
Балдарыңыздын бою табигый жол менен өсүүсүн каалайсызбы?

Анда кабатыр болбо! Кыздар жана балдар үчүн үйдө машыгуу үчүн бул бойду көтөрүү колдонмосу бойду өстүрүү жана балаңыздын боюн көбөйтүү үчүн толук пакет.

Үйдө балдар менен кыздардын боюн көтөрүү үчүн бул колдонмо кыздар жана балдар үчүн үйдө балдардын машыгуусу, диета, уктоо режими ж.б.у.с. терең изилдөө жүргүзгөндөн кийин адистер тарабынан иштелип чыккан. боюн өстүрүп, боюн көбөйтөт, бирок ошондой эле алардын ден соолугун чың, чың жана курч акылын өнүктүрүүгө жардам берет.

Бала уул же кызбы, айырмасы жок, балдар үчүн бул бийиктикти жогорулатуу көнүгүү колдонмосу экөөнө тең иштелип чыккан.

Балдардын боюнун олуттуу бөлүгү ата-энесинен калган генетикалык мураска байланыштуу болсо, калганына тамактануу, физикалык активдүүлүк жана уйку адаттары сыяктуу факторлор таасир этет. Балдар жана кыздар үчүн бийиктикти жогорулатуу колдонмосу негизинен ушул факторлорго багытталган, мында биз балдар үчүн бойду жогорулатуу көнүгүүлөрүн, диета пландарын, акысыз уйку трекерин жана башка көптөгөн функцияларды сунуштайбыз.

Боюнун жакшы өсүшү аларга өзүнө көбүрөөк ишеним берет. Бул жөн гана балдар жана кыздар үчүн бойду көтөрүү колдонмосу эмес, ошондой эле балаңыздын өзүнө болгон ишенимин арттырып, балдарыңыздын фитнес менен машыгуусуна, активдүү жана курч болууга жардам берет.

Балдар үчүн фитнес көнүгүү колдонмолорунун өзгөчөлүктөрү:
Балдардын боюн өстүрүү үчүн көнүгүү 30 күндүн ичинде баланын жашына ылайык илимий көнүгүү
Эч кандай жабдык же спорт залы жок үйдө балдар үчүн бийиктикти көтөрүү үчүн жеңил машыгуу
Балдардын дене тарбия көнүгүүлөрү үчүн өзүңүздүн машыгуу планыңызды ыңгайлаштырыңыз.
Кызыктуу 3D видео аркылуу балдар үчүн бардык көнүгүү
Балдар үйдө машыгуу учурунда муздак фон музыкасы
Дарыгерлер боюнун өсүшү үчүн күнүмдүк диета планын сунуш кылышкан
Балдарыңыздын күнүмдүк уйкусун графиктен көзөмөлдөө үчүн акысыз уйку трекери
Балдар үчүн фитнес менен балдардын боюн эффективдүү жогорулатуу боюнча кеңештер бекер
Күнүмдүк, жумалык же айлык негиздер боюнча прогресс графиги
Күн сайын боюн өстүрүп, боюн өстүрүү үчүн Мотивацияга эскертүү

30 күндүн ичинде балдардын боюнун өсүшү үчүн диета планы:
Ар кандай тамак-аш пландары жана дарыгер 30 күндүн ичинде боюн өстүрүү жана бой көтөрүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу үчүн диеталарды сунуштады

Балдардын боюнун өсүшү боюнча кеңештер:
Пайдалуу кеңештер балдардын боюн өстүрүп, чың бойдон калууга жардам берет
Бою боюнча кеңештер көнүгүүлөрдү, диетаны, уйкуларды, сыртта машыгууларды, балдар үчүн көнүгүүлөрдү жана көптөгөн жалпы кеңештерди берет

Баланын боюнун өсүшү үчүн уйку трекери:
Боюнун өсүшүнө келгенде жетиштүү уктоо маанилүү
Балаңыздын күнүмдүк уйкусун коюп, аны аягына чыгарыңыз
Балдарыңыздын күнүмдүк уктоо убактысын графиктен көзөмөлдөңүз

Боюңузду көтөрүү боюнча машыгуу режимин жана нускамаларын так аткаруу менен сиз балаңыздын боюнун чоңойгондугун көрөсүз.

Балдар жана кыздар үчүн бой көтөрүү колдонмосун азыр жүктөп алыңыз жана балдарыңыздын боюнун өсүшүн бүгүнтөн баштап жогорулата баштаңыз!

!! Disclaimer !!
Бул колдонмо маалыматтык максатта гана болуп саналат жана кесиптик медициналык кеңешти алмаштыра албайт. Бул колдонмону колдонуу өз тобокелдигиңизде. Колдонмону колдонуудан келип чыккан жаракаттар же ден-соолук маселелери үчүн биз жооптуу эмеспиз. Кандайдыр бир жаңы көнүгүү программасын баштоодон мурун ар дайым саламаттыкты сактоо адиси менен кеңешиңиз, айрыкча сизде ден соолук абалы мурунтан бар болсо. Берилген көнүгүүлөр жалпы сунуштар жана баарына ылайыктуу боло бербейт. Эгер машыгуу учурунда оору, башыңыз айлануу же ыңгайсыздык пайда болсо, дароо токтотуңуз. Бул колдонмону колдонууну улантуу менен, сиз бул шарттарды тааныйсыз жана кабыл аласыз.