Just a Bite Better (JaBB) эртеңкиге караганда бир аз жакшыраак болууга жардам берет, анткени бул тамак-аш максаттарыңызга байланыштуу.
Жаңы адаттарды калыптандырууну жеңилдетип, максаттарыңызды ишке ашырууга жардам берүү үчүн ар кандай AI технологияларынын күчүн колдондук. Биз муну эмне жегениңизди байкоонун азабын кетирүү менен жасайбыз.
БУЛ КАНТИП ИШТЕЙТ
Сизге эмне жегениңизди бизге билдирүү же текст менен жөнөтүү керек. "Эртең мененки тамакка мен жумуртка, бекон, май кошулган тост жана кофе жедим" сыяктуу жөнөкөй билдирүүлөр.
Сиздин AI шериги Аманда кубаттоо, ырастоо жана кызыктуу фактылар менен жооп берет. Ал ошондой эле бул маалыматты күндөлүгүңүзгө жазып, супер сонун диаграммаларды түзөт, ошондуктан сизде иш-аракет кылууга болот жана убакыттын өтүшү менен прогрессиңизге көз салат.
Күнүмдүк жеп жаткан нерселериңизди жазуунун жөнөкөй адаты убакыттын өтүшү менен тамактануу адаттарыңызды жана ден соолугуңузду акырындык менен жакшыртып, арыктоого же салмак кошууга, жакшы сезүүгө жана оору менен күрөшүүгө жардам берет.
Колдонмонун COACH версиясы да бар, анда дарыгерлер, диетологдор, диетологдор, жеке тренерлер жана/же достор достору менен кардарларынын диаграммаларын жана графиктерин көрө алышат.
ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ
• Текст же сөз аркылуу тамактануу жөнүндө отчет жана күндөлүк жазуу
• Сиздин прогресске көз салуу үчүн реалдуу убакыт диаграммалар жана графиктер
• Күн, жума жана ай боюнча категорияланган тамак-аш күндөлүктөрү
• Эт, бышырылган азыктар, буурчак өсүмдүктөрү ж.б. сыяктуу категорияларга бөлүнгөн азыктар.
• Максат коюу
• Максаттарыңызга жетүү үчүн сыйлыктар жана төш белгилер
• Адатты өнүктүрүүнүн ырааттуулугу боюнча статистика
• Ийгиликке жетүү үчүн кеңештер, дем-күчтөр жана сунуштар
• Күнүнө бир жолу жана жумасына бир жолу тамакты жаздыруу жана прогрессти текшерүү үчүн эскертүүлөр
PRO колдонуучулары алышат…
• #хэштегтерге көз салуу мүмкүнчүлүгү
• категориялары бар өркүндөтүлгөн диаграммалар
• Бешке чейин максат кой
• Жогорку сыйлыктар жана төш белгилер
• Тамактанууну жазуу үчүн үч күндөлүк эскертүүлөргө чейин
Качан жаңырды
2024-ж., 22-июл.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо