Балдардын арыктоо көнүгүүлөрү

Балдар үчүн көнүгүүлөр үйдө арыктоо - Үйдө балдар үчүн машыгуу

Балдарыңыздын салмагын жоготкуңуз келеби жана ашыкча килограммдан арылууга даярсызбы, бирок эмнеден баштоону билбей жатасызбы?

Балдар үчүн бекер арыктоо үчүн кызыксыз көнүгүү менен коштошуңуз жана кыздар жана балдар үчүн күнүмдүк балдар көнүгүүлөрү жана эксперттик көрсөтмөлөр менен балдарыңыздын салмагын жоготууга жардам бере турган арыктоо колдонмосуна кош келиңиз.

Балдарыңыздын арыктоосу менен дени сак, бактылуу жашоого кадам таштаңыз! Биздин балдар жана кыздар үчүн арыктоо бала көнүгүү колдонмосу күнүмдүк машыгуу үчүн иштелип чыккан
балдар дене тарбия көнүгүү колдонмосу жана балдарга салмак жоготуу көнүгүүлөрүн жана балдардын фитнес максаттарына жетүүгө жардам берет.

Бул балдар үчүн Көнүгүү арыктоо колдонмосу кыздар жана балдар үчүн үч түрдүү 30 күндүк балдар машыгуусун сунуштайт.:

• Оңой машыгуу
• Баатыр машыгуу
• Супербаатыр көнүгүү.

Балдардын дене тарбия көнүгүүлөрү үчүн арыктоо боюнча ар бир план колдонуучунун жашына жана балдардын көнүгүү деңгээлине жараша ылайыкташтырылган, бул балдардын салмагын жоготуунун коопсуз жана натыйжалуу натыйжаларын камсыз кылат.

Балдарды арыктоо боюнча көнүгүүлөрдү жасоодо, биз үйдө балдар үчүн машыгууга келгенде ар кандай курактагы топтордун ар кандай муктаждыктары жана мүмкүнчүлүктөрү бар экенин түшүнөбүз. Ошондуктан биздин эксперттер тарабынан иштелип чыккан пландарыбызга балаңыздын жашына жана балдардын көнүгүү деңгээлине ылайыкталган кылдаттык менен тандалып алынган арыктоо үчүн фитнес колдонмосу камтылган. Алар 7 жаштан төмөнбү же 7 жаштан жогорубу, биздин программа балдар үчүн арыктоо көнүгүүлөрдүн коопсуз жана эффективдүү натыйжалары үчүн оптималдаштырылган.


Балдар үчүн бул фитнес Арыктоо көнүгүүлөрү кичинекей балдарга чакырык жасоо үчүн иштелип чыккан, ошол эле учурда алар үйдөн арыктоо үчүн жагымдуу жана кызыктуу тажрыйбага ээ болушат.

Машыгуу кызыксыз болбошу керек - ошондуктан балдар үчүн бул арыктоо көнүгүүлөрү аралашмага кандайдыр бир кызыктуу нерселерди кошту! Балдар үчүн сонун анимациялар, жагымдуу фон музыкасы жана үн жетекчилиги менен балдар үчүн 30 күндүк акысыз фитнес колдонмобуз алардын машыгуу учурунда күч-кубаттуу жана көңүлүн топтошуна жардам берет.

Балдар үчүн машыгуу колдонмолорун жана балдар үчүн көнүгүү колдонмолорун издөөнү токтотуп, арыктоо балдар үчүн машыгуу колдонмосун Азыр жүктөп алыңыз!

Балдардын арыктоо көнүгүүлөрдүн негизги өзгөчөлүктөрү:

👉🏿Балаңыздын жашына жана көнүгүү деңгээлине ылайыкташтырылган 30 күндүк балдар көнүгүү планы
👉🏿Мыкты анимациялар, жагымдуу фон музыкасы жана үн көрсөтмөсү бар балдар жана кыздар үчүн күнүмдүк көнүгүү
👉🏿Балдар үчүн күнүмдүк машыгуунун кулпусун ачуу, мурунку күндөрдүн жыйынтыгы боюнча, балаңызды жолдо калууга үндөйт.
👉🏿Жолдогу жетишкендиктерди белгилеп, ийгиликтерди белгилөө үчүн салмакка трекер
👉🏿BMI калькулятору алардын ден соолугуна байланыштуу чечимдерди кабыл алуу
👉🏿Арыктоо аракеттерин колдоо жана сергек адаттарды жайылтуу үчүн диета, балдар жана кыздар үчүн машыгуу жана жашоо образы тууралуу пайдалуу кеңештер
👉🏿Балаңызга туура жолдо калып, ырааттуулугун түзүүгө жардам берүү үчүн күндөлүк эскертүүлөр

Бул балдар машыгуу көнүгүү колдонмосу үчүн эле арыктоо эмес, бул балдардын ден соолугун жана жыргалчылыгын көзөмөлдөөгө мүмкүнчүлүк берүү үчүн иштелип чыккан комплекстүү балдар семиз машыгуу чечими болуп саналат.

Балдардын жаш курагына ылайыкташтырылган көнүгүү колдонмосу, музыка жана үн көрсөтмөсү, ыңгайлаштырылган көнүгүү параметрлери жана эксперттик жетекчилик, кеңештер сыяктуу кызыктуу өзгөчөлүктөрү менен балдардын арыктоо трекери арыктоону жаш колдонуучулар үчүн жагымдуу жана пайдалуу тажрыйбага айлантат.

Балдар үчүн машыгуу колдонмолорун жана балдар үчүн көнүгүү колдонмолорун издөө менен коштошуңуз - Балдар арыктоо менен, сиз балдарыңыз үчүн кызыктуу көнүгүүлөрдүн толук пакетин аласыз.

Балдардын арыктоо колдонмосун азыр жүктөп алыңыз!