Concentration training

Сиз создуктурууну жеңип, концентрацияңызды, өндүрүмдүүлүгүңүздү жана көңүлүңүздү кийинки деңгээлге көтөргүңүз келеби? Максаттуу көнүгүүлөрдүн жардамы менен жеке өсүү, мотивация жана концентрацияны өздөштүрүү үчүн дарбаза болгон "Концентрация боюнча тренинг" колдонмосуна сүңгүңүз.

Ырааттуу көнүгүү жана машыгуу менен сиз создуктурбоо менен коштошпостон, өндүрүмдүүлүгүңүздүн олуттуу өсүшүнө күбө болосуз. Маанилүү тапшырмаларга көңүл буруу оңой болуп калат, бул сиздин ишиңиздин эң жогорку чегинде болушун камсыздайт. Бул колдонмо оптималдуу өндүрүмдүүлүккө көңүл бурууда сиздин ишенимдүү өнөктөшүңүз.

алаксып сезип жатасызбы? Колдонмону ачып, кылдаттык менен иштелип чыккан көнүгүүлөрдүн сериясына сүңгүңүз. Фокусуңуздун жана эс тутумуңуздун деңгээли өзгөргөнүн тез эле байкайсыз. Биздин көнүгүүлөр концентрацияңызды тактоо үчүн гана эмес, логикаңызды, эс тутумуңузду жана рефлекстериңизди жогорулатуу үчүн жасалган, мунун баары жогорку деңгээлдеги өндүрүмдүүлүк үчүн зарыл.

Өндүрүмдүүлүгүңүздү жогорулатуу үчүн "Концентрация боюнча тренинг" колдонмосунан эмнени күтсөңүз болот:
• Эң чоң/эң кичине санды табыңыз, тез чечим кабыл алууну жакшыртыңыз.
• Рефлекстерди өркүндөтүп, түстөрдүн өзгөрүшүнө дароо жооп бериңиз.
• Фигураларды визуалдык салыштыруу, деталдуу фокусту тактоо.
• Сан жана позиция көнүгүүлөрү менен эстутумду кайра чакырууну үйрөтүңүз.
• Дал келген сүрөттөрдү аныктоо, фокусту жана эстутумду тактоо.
• Шульте таблицасы менен алек болуңуз, концентрация үчүн далилденген курал.
• Ыкчам багытты серпүү, тез рефлекстерди күчөтүү.
• Сандарды жаттоо жана иретке келтирүү, эс тутумду жана логикалык ой жүгүртүүнү күчөтүү.
• ... жана башка көптөгөн көнүгүүлөр сиздин көңүлүңүздү жакшыртууга багытталган!

Студентсизби, кесипкөйсүзбү же күнүмдүк өндүрүмдүүлүктү жогорулатууну көздөгөн адамсызбы, "Концентрация боюнча тренинг" сиздин негизги колдонмоңуз. Ал бир максатты эске алуу менен иштелип чыккан: көңүлүңүздүн жана өндүрүмдүүлүгүңүздүн деңгээлин жогорулатуу жана кызыктуу көнүгүүлөрдү колдонуу менен аз убакыттын ичинде көбүрөөк жетүүгө жардам берүү.

Эмне үчүн "концентрация тренинги"?

Кечиктирүү менен күрөшүү: жемишсиз сааттар менен коштошуп, фокустун күчүн колдонуңуз.
Иштин майнаптуулугун көтөрүңүз: Концентрацияңыз жана көңүлүңүздүн гүлдөшү менен милдеттериңизде олуттуу айырмачылыкты байкаңыз.
Эстутумду жандандырыңыз: Эстутумду кайра чакырган көнүгүүлөрдү аткарып, тапшырмаларды оңой башкарууга жардам бериңиз.

Ыңгайлаштырылган машыгуунун өзгөрүүчү артыкчылыктарын сезип, теңдешсиз өндүрүмдүүлүктү, фокусту жана эстутумду ачыңыз. "Концентрация боюнча машыгууну" жүктөп алып, өндүрүмдүүлүктү жогорулатуу саякатыңызды бүгүн баштаңыз!