Simple Habit: Meditation

Simple Habit – бул психологдор, терапевттер жана психикалык ден соолук боюнча эксперттер тарабынан сунушталган сергектик жана уйку колдонмосу. Simple Habit'ти бүгүн бекер колдонуп көрүңүз жана бул жашоону өзгөртүүчү саякатка 5 миллиондон ашык адамды кошуңуз. Жакшы уктап, жашооңузда, үй-бүлөңүздө, ата-энеликте, жумушта, ден соолукта бактылуу болуңуз.

Биздин сергектик жана уйку терапиясы сеанстарыбыз сиздин жашооңузга ылайыкташтырылган акыл-эстүүлүк жана медитация, күнүмдүк мотивация, жетектелген уйку сессиялары жана дүйнөгө таанымал эксперттер тарабынан машыктырууну сунуштайт. Биз сизге стрессти азайтууга, жакшы уктап калууга жана эртең менен 5 мүнөткө, жумушка чейинки аралыкта 20 мүнөткө же тез уктап кетүүңүзгө жардам беребиз. Жөнөкөй Адатыңызды бүгүн бекер баштаңыз жана күн сайын жакшыраак жашаңыз.

----

FEFURED ON
* 2018-жылдын Google Play сыйлыктарынын эң сонун бакубаттуулугу колдонмосунун жеңүүчүсү
* 2018 Google Материалдык Дизайн сыйлыктарынын жеңүүчүсү
* 2017-жылы Google Play'дин эң мыкты колдонмолорунун жеңүүчүсү
* Акула танкынын сезону премьерасы 2017

ЭМНЕ ҮЧҮН Жөнөкөй АДАТ?

АКЫЛ ЖАНА МЕДИТАЦИЯ
• Күнүнө болгону 5 мүнөттүк эстүүлүк жана медитация стресстен арылуу жана жакшы уйку аркылуу жашооңузду жакшыртат
• Google'дун эстүүлүк боюнча эксперттеринен тартып мурунку кечилдерге чейин дүйнөнүн эң мыкты эксперттери жетектеген жаңы медитация
• Прогрессиңизге көз салып, "Мүнөттүү мүнөттөр" менен мотивацияланыңыз
• Премиум жазылуусу менен медитацияларга оффлайн режиминде кириңиз, ошондо сиз каалаган убакта медитация кыла аласыз

СЕНИН ТҮШҮН ЖАШОО ТИЛИҢИЗ ҮЧҮН САКЧЫЛЫК
• Бош эмес жашоо образы үчүн идеалдуу — ойгонгондо, айдап баратканда же уктап жатканда угуңуз
• Жашоодогу күнүмдүк көйгөйлөргө арналган сессиялар
• Эстүүлүк сезимине жетүү үчүн тынчсыздануууңузду тез басаңдатуу үчүн Simple Habit's On-the-Go функциясын колдонуңуз

ДЕН СООЛУК ЖАНА ЭС АЛУУ
• Жакшыраак уктаңыз
• Стресстен арылыңыз
• Тынчсызданууну жана депрессияны башкаруу
• Жана башкалар

МОТИВАЦИЯ ТАП
• Машыктыруу мазмуну
• Мотивациялоочу сүйлөшүүлөр
• Прогрессиңизге көз салуу үчүн сызыктарга көз салуу жана көңүлдүү мүнөттөр

Жөнөкөй АДАТТЫ КОЛДОНУУНУН ПАЙДАСЫ
• Медитация кылуу адатын түзүңүз
• Жакшыраак уктаңыз
• Мотивация сиздин чөнтөгүңүздө
• Фокусту жакшыртуу
• Стресс менен тынчсызданууну азайтыңыз
• Тынч жана эс алып жүрүңүз
• Өзүн-өзү аңдап билүү деңгээлин жогорулатуу
• Натыйжалуу лидер болуңуз
• Тереңирээк жана жеңилирээк дем алыңыз
• Перспектива сезими жогорулайт
• Жолдо эстүүлүккө жетиңиз
• Узун күндүн аягында тынчтаныңыз жана эс алыңыз
• Жашоодогу ар кандай кыйынчылыктарды сабырдуу, көңүлдүү түрдө чечиңиз
• Мамилелерди жакшыртыңыз
• Бактылуураак, эркин жана тынч болуңуз

ПРЕМИУМ МЕНЕН ЧЕКСИЗ ЖҮКТӨП АЛЫҢЫЗ
Simple Habit эстүүлүккө жана жеңил дем алууга жардам берүү үчүн автоматтык түрдө жаңылануучу эки жазылуу вариантын сунуштайт. Ар бир мөөнөттүн аягында жазылууңуз автоматтык түрдө жаңыртылат жана кредиттик картаңыздан төлөм Play Store аккаунтуңуз аркылуу алынат. Сиз каалаган убакта Play Store аккаунтуңуздун жөндөөлөрүнөн авто-жаңыртууну өчүрө аласыз, бирок мөөнөттүн пайдаланылбаган бөлүгү үчүн төлөм кайтарылбайт. Акысыз сыноо мезгилинин пайдаланылбаган бөлүгү жазылуу сатылып алынганда жокко чыгарылат. Бул баалар Америка Кошмо Штаттарынын кардарлары үчүн. Башка өлкөлөрдө баа ар кандай болушу мүмкүн жана реалдуу төлөмдөр жашаган өлкөгө жараша жергиликтүү валютага айландырылат.

Жөнөкөй АДАТ МЕНЕН БАЙЛАНЫШ
Facebook - https://www.facebook.com/simplehabitapp/
Instagram - https://www.instagram.com/simplehabitapp/
Twitter - https://twitter.com/simplehabitapp

Суроолоруңуз же пикириңиз барбы? [email protected] дареги боюнча бизге кайрылыңыз.

Simple Habit колдонгонуңуз үчүн рахмат :)

Купуялык саясаты - https://www.simplehabit.com/privacy
Шарттар жана жоболор - https://www.simplehabit.com/tos