MindCare: Simplify Mindfulness

Simplify Mindfulness – бул ар бир адам үчүн психикалык ден соолук маселелерин талкуулоо жана башкаруу үчүн ачык психикалык саламаттык платформасы. Тынчсыздануу, депрессия же OCD менен күрөшүп жатасызбы, Simplify Mindfulness бул жерде сизди колдоо үчүн.

Simplify Mindfulness менен сиз өз суроолоруңузду ачык жарыялап, колдонуучулардын коомчулугунан жооп ала аласыз. Психикалык ден-соолукка гана арналган, биздин платформа бардык талкуулар темада жана колдонуучуларыбыздын муктаждыктарына ылайыктуу бойдон кала берет.

Эч ким өз күрөшүндө өзүн жалгыз сезбесин. Бүгүн биздин коомго кошулуңуз жана бөлүшүлгөн тажрыйбанын жана колдоонун күчүн табыңыз.

Ачык талкуудан тышкары, Simplify Mindfulness да сиздин психикалык жыргалчылыгыңызды колдоо үчүн көптөгөн ресурстарды сунуштайт. Жаңыртылган эстүү блогдор жана цитаталар жыйнагыбыздан кабардар болуп, шыктандырып туруңуз.

Simplify Mindfulness төмөнкүлөрдү камтыйт:

Психикалык ден соолук жаатындагы эксперттер тарабынан жазылган жаңы жана жаңыланган эстүү блогдордун китепканасы
Илхам жана колдоо көрсөтүү үчүн жаңы жана жаңыртылган эстүү цитаталардын жыйнагы
Тынчсыздануу жана OCD сыяктуу темалар боюнча суроолорду берүү үчүн ачык платформа
Коомдук суроолор боюнча өз тажрыйбасы менен бөлүшө алган колдонуучулардын коомчулугу

Биз эстүүлүк баарына жеткиликтүү болушу керек деп эсептейбиз, ошондуктан Simplify Mindfulness толугу менен акысыз. Психикалык ден соолугуңузду көзөмөлгө алып, Simplify Mindfulness программасын бүгүн жүктөп алып, жакшыраак, эстүү жашоого саякатыңызды баштоого убакыт келди.