STRNG

STRNG - бул Лиза менен Романе Лансфорддун (Улуу Британиянын эң көп ээрчиген фитнес-эксперттери) эң жогорку рейтингге ээ болгон күч жана фитнес колдонмосу, ал сизге дайыма каалаган натыйжаларды жана дене түзүлүшүңүздү алып келет. Максатыңыз кандай болбосун, STRNGдин жекелештирилген программаларынын биринен кийин өзүңүздү физикалык жана психикалык жактан колдоо сезесиз. Алар 14 миллиондон ашык адамдан турган жамаатты өздөрүнүн машыгуулары жана трансформациялары менен жаратышты жана шыктандырышты жана азыр Лиза жана Роман менен STRNG Денесин жана STRNG Акылын өзүңүздүн жеке PT'лериңиз катары алууга убакыт келди.


Чөнтөгүңүздө STRNG жеке машыктыруучусун карап көрүңүз. Болгону бизге өз каалооңузду билдириңиз. Сиз өзүңүздүн максатыңызды, машыгуу күндөрүңүздү, диета талаптарыңызды жана ал тургай машыктыруучуңузду тандайсыз! STRNG сизге планыңызды көзөмөлдөө мүмкүнчүлүгүн сунуштоо менен бирге, ден соолугуңузду биринчи орунга коюуга күчүңүз бар экенине ынануу үчүн жол көрсөтөт.

Жекелештирилген фитнес планыңызды түзүү үчүн азыр кошулуңуз, ал жекече фитнес максаттарыңызга ылайыкташтырылган. Эгер сиз башталгычсызбы, өнүккөнсүңүзбү же ортодо бир жердесизби, эгер сиз машыгуу залында же үйдө машыгып жатсаңыз, эң өнүккөн салмак боюнча машыгуу колдонмосу аркылуу чыныгы натыйжаларга ээ болуңуз жана ыңгайлаштырылган календарь менен күндөлүгүңүздү толугу менен көзөмөлдөңүз. Биздин адис диетолог тарабынан иштелип чыккан максаттарыңызга жана диеталык муктаждыктарыңызга ылайыкташтырылган тамактануу планын аткарыңыз жана машыгуу стилиңизди талап боюнча эксклюзивдүү класстар менен алмаштырыңыз!

STRNG'ге кошулсаңыз, төмөнкүлөргө мүмкүнчүлүк аласыз:

ЖЕКЕ ТУРГАН ПЛАНДАР
Оптималдуу натыйжаларга жана туруктуу прогресске жетишүү үчүн фитнес деңгээлиңизди, максаттарыңызды жана каалоолоруңузду эске алуу менен Лиза жана Роман тарабынан иштелип чыккан ылайыкташтырылган машыгуу тартибинен пайда алыңыз.

КОМПЛЕКТИК КЕНУГУ КИТЕПКАНАСЫ
Ар бир булчуң тобуна багытталган көнүгүүлөр үчүн видео демонстрациялардын кеңири жыйнагына жана деталдуу нускамаларына кириңиз

ТАЛАП БОЮНЧА 100ДӨГҮ КЛАССТАР
Жазылуу менен сиз Лиза жана Роман кураторлук кылган видео демонстрациялардын кеңири коллекциясына ээ болбостон, бир нече дисциплиналар боюнча адис тренерлерибиздин видео класстарынын бүтүндөй китепканасына кире аласыз (ойлонуңуз: йога, HIIT, барре жана ал тургай муай-тай). !).

ФИТНЕС БАРМАКТАРЫҢЫЗДА
STRNG менен сиз бийликти кармайсыз. Сиз үйдөн же тренажер залында машыгып, структураланган, бирок ыңгайлаштырылган күн тартибин тандап, тренериңизди тандап, биздин каталогдон кошумча сабактарды кошсоңуз болот.

ПЛАНЫҢЫЗ МЕНЕН КӨБҮРӨӨК АТКАРЫҢЫЗ
Сиз алдын ала белгиленген тартипте кулпуланган эмессиз. Планыңызды ишке ашырууда машыгууларды кайра пландаштырыңыз, кайталаңыз, кошуңуз же алмаштырыңыз.

БИЗДИН БААРДЫК БИР ЖОЛУ ЖОЛЧУ ГИДДЕРДИН БУЛПУНУ АЧЫП АЛЫҢЫЗ
Лизадан же Романдан арыктоо же булчуңдарды курууга багытталган гиддерди тандай аласыз. Бул колдонмолор сиздин максаттарыңызга ылайык натыйжаларга жетүүгө жардам берет.

200+ РЕЦЕПТТЕР, КУЧТУУ ФИЛЬТРЕЛЕР ЖАНА ЖЕКЕ АЛГАН МАКРОСТАР
Лиза жана Роман сыналган жана сиздин табитиңизге жана сизге керектүү белок, углевод, май же калорияга дал келген 200+ рецепттерди (ай сайын жаңыртып турат) оңой жылдырыңыз. Биологияңыздын жана машыгуу максаттарыңыздын негизинде күнүмдүк макро бөлүү жана сунушталган керектөөнү алыңыз.

БУТКУЛ МАМИЛЕ
STRNG Колдонмосу физикалык, психикалык, билим берүү жана эмоционалдык муктаждыктарыңызды эске алуу менен сизди бүтүндөй адам катары карайт.

БИРГЕ КУЧТУУ
Сиз ден соолугун жана жыргалчылыгын жакшыртууга умтулган 14 миллиондон ашык пикирлеш адамдардын коомчулугуна кошуласыз.

МАКСАТТАРЫНА ЖАРАЙ КУРУ
Сиз фитнес саякатыңыздын башында кала турган эң кеңири профилге ээ болосуз. Прогресс сүрөттөрүн, өлчөөлөрдү жүктөө жана ден соолугуңуздун бардык статистикасын бир жерден текшерип, канчалык деңгээлде келгениңизди көрүп, ийгиликтериңизди белгилеңиз!

Жазылууңуз бардык түзмөктөрүңүздө иштейт жана жазылуу мезгилинин аягына чейин кеминде 24 саат калганда жокко чыгарылбаса, автоматтык түрдө жаңыртылат. Сатып алгандан кийин iTunes ичиндеги Каттоо эсебинин жөндөөлөрүнөн жазылууларды башкарса болот жана авто-жаңыртууну өчүрсө болот. Сатып алынгандан кийин, мөөнөттүн пайдаланылбаган бөлүгү үчүн эч кандай акча кайтарылбайт.