EatLose Carb & Protein Tracker

EatLose колдонмосу - Калорияны эсептегич

EatLose App менен арыктоо жана туура тамактануу максаттарына жетиңиз - жөнөкөй, колдонууга оңой жана түшүнүктүү калорияларды эсептөө куралы, ал ар дайым колуңузда. Колдонмо атайын дени сак тамактануу жолун баштагандар үчүн иштелип чыккан жана убара болбостон тез натыйжаларды көргүсү келет.

Эмне үчүн EatLose?

– Кошумча эч нерсе жок - жөн гана натыйжа: Колдонмо биринчи колдонуудан эле интуитивдик. Сиз татаал функциялар менен чаташтырбайсыз жана дароо жыйынтыктарды ала баштайсыз. Бул дени сак тамактануу жолун жаңыдан баштагандар үчүн эң сонун жардамчы. Диетаңызды оңой көзөмөлдөп, максаттарыңызга жетиңиз.

– Минималдуу күч: тамак-аштардын KJBU издөөнү унутуп коюңуз - EatLose көп колдонулган тамактарды автоматтык түрдө сактайт, андыктан диетаңызды кабатырланбастан пландай аласыз.

- Ар бир кадамда колдоо: Эгер маалыматыңызды киргизүүнү унутуп калсаңыз, колдонмо сизге акырындык менен жолдо калууну эскертет. EatLose сиздин жеке жардамчыңыз болуп, сизди жолдо кармап турууга колдоо жана мотивация берет.

– Калорияңызды керектөөңүздү так көзөмөлдөө: Сиздин калорияңызды, белокуңузду, майыңызды жана углеводуңузду эң тактык менен, сизди эң ​​маанилүү нерседен алаксытпай, максатыңызга жетүү үчүн көзөмөлдөңүз.

Жөнөкөй жана бардыгы үчүн натыйжалуу
EatLose өз убактысын баалаган жана татаал куралдарга чөгүп кетүүнү каалабагандар үчүн иштелип чыккан. Татаал орнотууларды түшүнүүнүн кереги жок – баары жеткиликтүү жана түшүнүктүү, андыктан өзүңүздүн ийгилигиңизге көңүл бура аласыз.

Убакыт баалуу
Биз сиздин убактыңыз аз экенин түшүнөбүз жана сизди монотондуу иштерден куткаргыбыз келет. Сүйүктүү өнүмдөрүңүзгө тез жетүү жана ар бир кадамыңызды колдоо сиздин максатыңызга жетүү үчүн маанилүү нерсеге көңүл бурууга жардам берет.


Бул баары эмес, протеин трекеринин, углевод менеджеринин жана тамактануу трекеринин колдонмосунун бардык мүмкүнчүлүктөрүн изилдеңиз:

– Булчуңдарды көбөйтүү жана майларды күйгүзүү үчүн жекелештирилген тамак пландоочу

- Ар түрдүү жана даамдуу рецепттер

- Ыңгайлуу жана интуитивдик жумалык макро трекер

- АКШ, Улуу Британия, ГБ жана башка өлкөлөр, анын ичинде 500,000+ азыктары менен азык-түлүк базасы!

- 2000+ рецепттери бар рецепттер базасы, чыпкалоонун кеңири варианттары, анын ичинде макростор, азык заттар, аллергия жана диета артыкчылыктары

- Фитнес максаттарына жана макро максаттарына жетүү үчүн бири-бирине түрткү берүү үчүн досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен тамактарды жана рецепттерди бөлүшүңүз

- Штрих-код сканери тамак-ашыңызга көз салып туруу үчүн макросторуңузга так тийүүнү камсыз кылат

- Протеин эсептегич, карбонгидрат эсептегич жана бардык тамактар ​​үчүн тамактануу трекер, арыктоо аракеттериңизди колдойт

- Калорияларыңызды, углеводдорду, белокторду жана майларды тактык менен көзөмөлдөйт

- Жекелештирилген макро-достук тамактануу планыңызга туура келүү үчүн тамактарды түзүңүз, сүйүктүүлөрдү кошуңуз же жаңы тамактарды киргизиңиз

- Тамактанууга ырааттуу көз салуу жана макромониторинг үчүн күндөлүк жазууларын башка күндөргө оңой көчүрүңүз

- Салмагыңызды салмактан арылтуу жана булчуңдарды көбөйтүү максаттарыңыз менен жолдо калууга жардам берген салмак трекери менен документтештирүү

- Сиздин макро керектөөңүздү үзгүлтүксүз жакшыртуу үчүн түшүнүктөрдү берүү менен диетаңызды жана жетишкендиктериңизди баалайт

– Ар бир ийгиликтүү арыктоо планынын негизги компоненти болгон биздин жөнөкөй жана интуитивдик суу трекерибиз менен суунун күнүмдүк керектөөңүзгө көз салыңыз

Биздин сергек жашоо ышкыбоздорунун коомчулугуна кошулуңуз жана EatLose менен макро жана фитнес максаттарыңызга жетиңиз. Азыр жүктөп алып, уникалдуу муктаждыктарыңызга жооп берген эң сонун белок, углевод жана калориялуу тамактануу планын табыңыз. EatLose менен ден-соолукка зыяндуу адаттар менен коштошуп, ден-соолукка чың, энергиялуу адамга салам айтыңыз!

Биздин толук Колдонуу шарттарын окуңуз: https://www.eatloseapp.com/terms