ذاتك| خطوتك الأولى نحو التطوير

Self тиркеме - бул өзүн-өзү ачуу жана өзүн-өзү өнүктүрүү боюнча биринчи жардамчы

Бул колдонмо профессионалдык жактан иштелип чыккан жана бул тармактагы окумуштуулар жана эксперттер тарабынан каралып чыккан жана төмөнкүлөрдү камтыйт:

Биринчи: Сиздин өзүн-өзү өнүктүрүү программалары
Ал үч негизги программаларды камтыйт:
① Сиз жана Өзүң программасы: Бул сиздин инсаныңыздын 40 негизги өзгөчөлүгүн өлчөөгө жардам берген программа (мисалы: кайраттуулук, чынчылдык, кечиримдүүлүк, позитивдүү кызматташуу, ата-энеге боорукердик, айкөлдүк, ачуулануу, жалганчылык, таш боордук, адилетсиздик... жана Башкалар), болжол менен 8 мүнөттүн ичинде, ал сизге күчтүү жана алсыз жактарыңызды айтып берет жана алсыз жактарыңызды жакшыртуу үчүн өнүгүү планын сунуштайт!

② Өзүңө ишенүү программасы: инсандыгыңдын көп сандагы өзүнө болгон ишеним критерийлерин өлчөгөндөн кийин (мисалы: дене тили, коомдук өз ара аракеттенүү, эркин сүйлөө, сынды кабыл алуу, каталарды моюнга алуу, өзүнө ишенүү, укуктарды талап кылуу... жана башкалар), андан кийин өзүнө болгон ишенимиңиздин алсыз жактарын өнүктүрүүгө жардам берет. Өзүңө ишенсең, кыйынчылыктарга туруштук бере аласың жана күнүмдүк жашооңдо туш болгон кыйынчылыктарды жеңе аласың!

③ Лидерлик көндүмдөр программасы: Лидер болгуңуз келеби? Бул программа сиздин инсаныңыздагы 30 лидерлик көндүмдөрүн (мисалы: чыгармачылык, мотивация, пландоо, сүйлөшүү, чечим кабыл алуу, өзүн-өзү башкаруу, интеллектуалдык ийкемдүүлүк, көйгөйлөрдү чечүү, убакытты башкаруу, критикалык ой жүгүртүү, этикалык лидерлик, башкаларга таасир этүү... ж.б.) болжол менен 10 мүнөттүн ичинде, андан кийин сиз бул жөндөмдөрдүн деңгээли жөнүндө маалымат аласыз, ошол эле учурда инсаныңызды жакшыртуу үчүн өнүгүү планын сунуштайсыз.

Ар бир программа төмөнкүлөрдү камтыйт:
• Сиздин деңгээлиңизди так өлчөө үчүн тест: мыктылыкты жана өнүгүүнү каалаган ар бир адам үчүн негизги жана керектүү сапаттар жана көндүмдөр.
• Толук дароо натыйжалар: көптөгөн өлчөө көрсөткүчтөрүн камтыйт; Өзүңдү ачып, өнүктүрүүгө жардам берүү.
• Өзгөчөлөнгөн билим берүү мазмуну: анын айрымдары жазылган, кээ бирлери визуалдык жана ар бир колдонуучу үчүн атайын даярдалган китеп сыяктуу.
• Ийкемдүү жана интеграцияланган жеке өнүгүү планы: Бул сиздин шарттарыңызга жана бош убактыңыздын көлөмүнө жараша башкара ала турган комплекстүү план.
• Ар бир программа үчүн иштеп чыгуу тапшырмалары: 300гө чейин тапшырмалар, аларды сиз ишке ашырышыңыз керек; Өнүгүү саякатын натыйжалуу жана эффективдүү кылуу үчүн.
• Өнүгүүдөн кийинки таасирдин жана жакшыртуунун деңгээлин өлчөө: бул сиздин деңгээлиңизди өнүктүрүүгө чейинки жана андан кийинки салыштырууну жеңилдетет.
• Сиздин резюмеңизди колдоо үчүн бүтүрүү сертификаты.

Экинчиси: Сиздин жамаатыңыз
“Өзүңдүн Коомчулугуң” аркылуу сиз тажрыйба алмаша аласыз, башкалардын тажрыйбасынан пайдалана аласыз, өзүңүздү өнүктүрүү үчүн пайдалуу жана шыктандыруучу мазмунга ээ болосуз жана өзүңүздүн өнүгүү саякатыңызда керектүү мотивацияны ала аласыз позитивдүү коомчулукта калуу үчүн!

Үчүнчүсү: Өзүңөр эсептегиле
Өзүн-өзү эсептегич менен сиз күн, жума, ай же жыл бою жүрүм-турумуңузду жазып, адаттарыңызды көзөмөлдөй аласыз. Ошентип, убакыттын өтүшү менен сиздин оң жана терс жүрүм-турумуңуз канчалык деңгээлде өзгөрөөрүн өлчөй аласыз!

Өзүн-өзү өнүктүрүү колдонмосун азыр жүктөп алып, өзүн-өзү өнүктүрүүгө саякатыңызды баштаңыз!