My Water Tracker & Reminder

My Water Tracker менен гидраттуу болуңуз: Сиздин эң сонун суу өнөктөшүңүз

My Water Tracker бул жөн гана башка суу колдонмосу эмес — бул сиздин жеке суу машыктыруучуңуз, ал сиздин денеңизге абдан керек болгон сууну алуууңузду камсыздайт.

Жакшы сугарып туруу ден соолукту сактоо үчүн абдан маанилүү. үзгүлтүксүз суу алуу мүмкүн:

Бөйрөктөгү таштар менен күрөшүү
Салмагын жоготууга түрткү бериңиз
Кургак терини жеңилдетет
Чарчоону азайтуу
Токсиндерди жок кылуу
Маанайды көтөрүү
Тамак сиңирүү ден соолугун колдоо
Бирок, көбүбүз күн сайын жетиштүү суу керектей албайбыз. Негизги себеби? Биз жөн гана суунун деңгээлин көзөмөлдөөнү жана сактоону унутуп калабыз.

My Water Tracker: Суу Tracker & Эскерткичке кириңиз. Бул колдонмо сууну ичүү ыкмасын өзгөртүп, суунун акылдуу эскертүүлөрүн жана күн бою көз салуу функцияларын сунуштайт. Тамактанаардын алдында түртүү болобу, кечки тамактан кийин кечки тамак же уктаар алдында жумшак эскертүү болобу, My Water Tracker сиздин сууну туура кабыл алууну камсыздайт. Сууну колдонуу адаттарыңызды так эсепке алуу үчүн колдонмого түздөн-түз сууну киргизиңиз.

My Water Tracker сизге төмөнкүлөргө мүмкүнчүлүк берет:

Күнүмдүк суу максаттарыңызды ыңгайлаштырыңыз
8ге чейин өткөрүп жиберилбеген суу эскертүүлөрүн алыңыз
Суу керектөөңүздү оңой көзөмөлдөңүз
Зарылчылыкка жараша эскертмелердин үнүн басыңыз
Сууну ичүү процесси жана анын пайдасы тууралуу түшүнүктөрдү изилдеңиз
My Water Tracker тиркемесин колдонуунун артыкчылыктары сууну негизги колдонуудан тышкары:

Муундарды жакшы майлап турат
Шилекейди жана былжырды чыгарууга жардам берет
Кычкылтектин денеңизге натыйжалуу бөлүштүрүлүшүн камсыздайт
Теринин ден соолугун жана жаркын болушун камсыздайт
Мээни жана башка сезгич ткандарды коргойт
Дененин температурасын жөнгө салууга жардам берет
Тамак сиңирүү системасын колдойт
Таштандыларды чыгарууну жеңилдетет
Кан басымын жөнгө салууга жардам берет
Дем алуу жолдорун ачык кармайт
Аш болумдуу заттардын сиңүүсүн жакшыртат
Бөйрөктүн бузулушунан сактайт
Көнүгүү аткарууну жакшыртат
Похождения эффекттерин азайтат
My Water Tracker — сиздин атайын суу жардамчыңыз менен оптималдуу суу алуу жана жалпы ден-соолукка карай жолду кабыл алыңыз.

https://medium.com/@general_85830/my-watyer-tracker-privacy-policy-a97855dfb5fe