Block Apps & Sites | Wellbeing

🔒 Колдонмолор менен вебсайттарды бөгөттөө аптанын белгилүү бир убакта.
📈 Телефонду колдонууңузду көрүп жана убакытты көзөмөлдөңүз.
⏳ Колдонмонун жана вебсайттын колдонулушун чектеңиз. Саат сайын же күнүмдүк колдонуу чектөөлөрүн коюңуз.
📊 Апталык колдонуу отчетторун алыңыз. Санариптик бакубаттуулугуңуздун тенденцияларын көрүңүз.
👮‍♂️ Катуу бөгөттөө: дагы жемиштүү болуу үчүн иштетсе болот.

💪 Өндүрүмдүүлүгүңүздү жогорулатып, көңүлүңүздү топтоп, санариптик бакубаттуулугуңузду жакшыртыңыз!
Бөгөттөө – бул колдонууга оңой Android колдонмосу, ал колдонмоңузду колдонууну бөгөттөө же чектөө аркылуу өзүңүздү башкара аласыз жана телефонуңузда убактыңыз кандай өтүп жатканы тууралуу түшүнүк берет. 🎓 окууга көңүл бурушуңуз керекпи, 💼 жумушка алаксыгыңыз келбейби, түнү 🛌 уктай албай жатасызбы же көбүрөөк 👥 коомдук болгуңуз келеби, бул колдонмо сизге жардам берет.


🕓 ОЗГОЧТУУ КОЛДОНМОЛОРДУ ОЗГОЧУЛ УБАКЫТТАРДА БЛОГО АЛУУ
Колдонмолордун тобун тандап, бул колдонмолор автоматтык түрдө бөгөттөлөт турган ыңгайлаштырылган убакыт графигин түзүңүз. График толугу менен ыңгайлаштырылган, бул жуманын ар кайсы күндөрүнө ар кандай убакыттарды коюуга мүмкүндүк берип, жемиштүү адаттарды түзүүгө мүмкүндүк берет. Активдүү блокту өчүрүү мүмкүн эмес, андыктан алаксыткан колдонмолорду колдонууга жол бербейт.
⏱️ Белгилүү бир убакытка каалаган убакта блокторду убактылуу активдештире аласыз. Окуу сессиясын баштаганда же уктагыңыз келгенде эң сонун. Көп учурда өндүрүмдүүлүгүн жогорулатуу үчүн Pomodoro таймери менен айкалыштырылган.

📊 КОЛДОНМДОН КОЛДОНУУНУ КӨРҮҮ
Сиз телефонуңуздун ар кандай убакыт аралыгы боюнча колдонулушун анализдей аласыз, 2 жылга чейин. Убактыңыз кайда жумшалып жатканын көрүп, санариптик бакубаттуулугуңузду жакшыртуу үчүн кадамдарды жасаңыз.

⌛ СААТТЫК/КҮНДҮК КОЛДОНУУ ЧЕКТЕРИН ОРНОТУУ
Социалдык тармактарда убакытты текке кетирип жатасызбы же YouTube видеолорун өтө көп көрүп жатасызбы? Сиз белгилүү бир колдонмолор үчүн сааттык/күнүмдүк колдонуу чегин конфигурациялай аласыз. Убакыт чегине жеткениңизде, колдонмолор күндүн калган бөлүгүнө бөгөттөлөт. Чектөөлөр жуманын күнүнө ылайыкташтырылган. Мисалы, Facebook жана башка социалдык медиа колдонмолорунан детокс, иш күнүнө 30 мүнөт гана уруксат берүү, Reddit'ти дем алыш күндөрү 20 мүнөткө чейин чектөө же 1 сааттык жазышуудан кийин Whatsappты бөгөттөө.

📈 ЖУМАЛЫК КОЛДОНУУ БОЮНЧА ОТЧЕТ АЛУУ
Ар бир жуманын башында сиз мурунку жумадагы колдонмоңузду колдонуунун жалпы баяндамасын аласыз. Анда кайсы колдонмолорду чектөөнү оңой эле чечүүгө мүмкүнчүлүк берип, жума ичинде убактыңыздын кайда өткөнү тууралуу толук маалымат камтылган. Сиз көбүрөөк сапаттуу убакытка ээ болосуз жана телефонуңузга болгон көз карандылыкты азайтасыз, натыйжада санариптик диета жакшыраак болот.

🔒 КОЛДОНМОЛОРДУ КАТУУ БЛОКТОО
Ар бир блоктун катуулугун конфигурациялоого болот, катуу режим иштетилгенде, сиз телефонуңузду кайра жүктөөдөн башка активдүү чектөөнү тындырып же түзөтө албайсыз. Эгер бул өтө оңой болсо, сиз колдонмонун жөндөөлөрүндөгү активдүү блокторду өчүрүп кайра жүктөөдөн да сактай аласыз. Бул колдонмо Түзмөк администраторунун уруксатын колдонот. Блокту айланып өтүүгө эч кандай жол жок болгондуктан, уруксатты (милдеттүү эмес) колдонмону күч менен жабууну же орнотуудан чыгарууну алдын алуу үчүн колдонмонун жөндөөлөрүндө иштетсе болот. Прокрастинаторлор, бул колдонмо сиз үчүн жасалган.

БАШКА
Кошумчалай кетсек, сиз үй экраныңызга блокторду бир таптап баштоого мүмкүндүк берген виджеттерди жайгаштырсаңыз болот. Каалаган убакта блоктун башталышын автоматташтыруу үчүн Tasker колдоосу бар.

КАППИЯЛЫК
Бул колдонмо Колдонмонун жана вебсайттын колдонулушун аныктоо жана бөгөттөө үчүн Атайын мүмкүнчүлүктөр кызматы сыяктуу бир катар атайын уруксаттарды колдонот. Бул уруксаттардан жеке маалымат же колдонмону колдонуу маалыматы чогултулбайт, бардык маалыматтар телефонуңузда сакталат.

КОЛДОО
Сураныч, бардык маселелер боюнча колдонмодогу КБ жана көйгөйлөрдү чечүү боюнча кеңештерди караңыз. Колдонмого фондо иштөөгө уруксат берүү үчүн батареяны башкаруунун агрессивдүү жөндөөлөрүн өчүрүү менен эң кеңири таралган көйгөйлөрдү чечсе болот.