1RM Calculator
4,8star
353 сын-пикир
10 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
RPE колдонууга жана 1RM тарыхыңызды көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берген колдонууга оңой 1RM эсептөө колдонмосу.
Негизги функцияларга төмөнкүлөр кирет:
- RPE менен 1RM эсептөө (милдеттүү эмес).
- Сиздин болжолдуу 1RM боюнча, 2ден 12 кайталоого чейин максималдуу баа.
- Көнүгүү аркылуу 1RM тарыхын сактоо.
- Ыңгайлаштырылган көнүгүү тандоо.
- Караңгы тема жеткиликтүү.
Негизги функцияларга төмөнкүлөр кирет:
- RPE менен 1RM эсептөө (милдеттүү эмес).
- Сиздин болжолдуу 1RM боюнча, 2ден 12 кайталоого чейин максималдуу баа.
- Көнүгүү аркылуу 1RM тарыхын сактоо.
- Ыңгайлаштырылган көнүгүү тандоо.
- Караңгы тема жеткиликтүү.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Баалар жана сын-пикирлер
4,8
350 сын-пикир
Эмне жаңылык
- Minor improvements & bug fixes.
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
