Calorie Tracker Planner-DietAI

DietAI сизге жекелештирилген диета пландары менен ден соолук жана фитнес максаттарыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Кето диетасына, үзгүлтүксүз орозо кармоого же Жер Ортолук деңиз диетасына көңүл бурсаңыз да, DietAI өзүнүн сунуштарын сиздин өзгөчө муктаждыктарыңызга ылайыкташтырат. Колдонмо бойуңузду, салмагыңызды, аллергияңызды жана максаттуу салмагыңызды камтыган фитнес профилиңиздин негизинде ыңгайлаштырылган пландарды түзөт. Сиз кетогендик диета планы, жогорку протеиндик диета планы, аз углевод диета планы, сезгенүүгө каршы диета, DASH диетасы жана диабет диетасы сыяктуу ар кандай диеталардан тандай аласыз.

DietAI сүрөткө тартуу же кыскача сүрөттөмө берүү аркылуу тамактарыңызды каттоого мүмкүндүк берүүчү Жасалма интеллект менен иштеген функциялар менен тамакка көз салууну жеңилдетет. Колдонмо макронутриенттерди, калорияларды жана калий, темир жана магний сыяктуу керектүү азыктарды заматта эсептеп чыгат. Жогорку протеиндүү тамактарды, аз калориялуу тамактарды, пайдалуу закускаларды же жогорку клетчаткалуу тамактарды байкап жатасызбы, DietAI тамактануу максаттарыңызга жетүүгө жардам берет.

Колдонмо пайдалуу заттардын терең анализин сунуштайт, бул сизге негизги витаминдерди жана минералдарды колдонууну көзөмөлдөөгө жардам берет. Пескатариандык, вегетариандык же эт жегич диетаны карманып жатасызбы, DietAI сизге тең салмактуу тамактанууну камсыз кылат. Колдонмо протеиндик тамактарды, кечки тамакка пайдалуу тамактарды жана D витамини, темир жана магнийге бай тамактарды керектөөңүзгө көз салат.

Колуңузда жеке AI диетологу менен DietAI максаттарыңызга ылайыкташтырылган эксперттик кеңештерди берет. Эркектер үчүн эң мыкты май куюучуну изилдеп жатасызбы, метаболизмди күчөтүүчү каражат издеп жатасызбы же ичтин майын жоготуунун эң жакшы жолун издеп жатасызбы, DietAI жекелештирилген сунуштарды сунуштайт. Колдонмого арыктоо программаларын, калория тартыштыгынын пландарын жана арыктоо үчүн структураланган тамактануу пландарын, анын ичинде арыктоо үчүн эң тез жолду жана салмакты көзөмөлдөөчү стратегияларды колдойт.

DietAI ошондой эле диета планыңызга туура келген дени сак тамак жана закуска сунуштарын сунуштайт. Кечки тамакка жогорку протеиндүү закускалар, аз калориялуу закускалар жана пайдалуу тамактар ​​сыяктуу варианттарды табыңыз. Колдонмо ден соолугуңузду колдоо үчүн кетозго каршы тамактарды, сезгенүүгө каршы тамактарды жана жогорку клетчаткалуу тамактарды табууга жардам берет.

DietAI ар кандай диеталар жана фитнес максаттары менен биригип, аны ден соолукту чыңдоо үчүн маанилүү куралга айлантат. Сиз кетогендик диета планында жатасызбы, диабеттик диетаны башкарасызбы же Жер Ортолук деңиз диетасын карманып жатасызбы, DietAI сизге керектүү структураны жана көрсөтмөлөрдү берет. Май куйгучтар жана ылайыкташтырылган диета пландары сыяктуу өзгөчөлүктөрү менен DietAI арыктоо жана сергек жашоо образын сактоо үчүн эң жакшы диетаны табууга жардам берет.

DietAI ден соолук максаттарыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн өнүккөн AI технологиясын комплекстүү диета жана фитнес колдоосу менен айкалыштырат. Тез арыктагыңыз келеби, ичтин майын кетирүүнүн эң жакшы жолун тапкыңыз келеби же ден-соолукта тамактангыңыз келеби, DietAI сиздин ишенимдүү жол башчыңыз.