SCARED SO WHAT

Бизге жеке өзгөрүүлөрдү кантип башкаруу керектигин эч качан үйрөткөн эмеспиз. Моделдердин көбү уюмдар бизди камтыбастан, бизде колдоно алышат. Жеке өзгөрүү – бул СИЗ ҮЧҮН, СИЗ МЕНЕН же СЕН ЖӨНҮНДӨ болгон кандайдыр бир өзгөрүү. Бул сиз үчүн болгон өзгөрүү.

SARED SO WHAT жеке өзгөрүү модели колдонуучуларга жеке өзгөрүүлөрдү өздөрү башкарууну үйрөнүүгө жардам берген биринчи заказ кылынган модель. Бул оң, нейтралдуу же терс өзгөрүү экендигине карабастан, аны башкарууну үйрөнүү аны чыдамдуу жана жетүүгө боло турган кыла алат. Биз өзгөртүүнү кабыл алабыз же четке кага алабыз, бул жакшы. Бирок аны кантип башкарабыз?
Колдонмонун биринчи бөлүгү - бул видеолордун сериясы, анда сиз жеке өзгөрүүлөрдү жана аны кантип башкарууга болорун биле аласыз. Жеке өзгөрүү деген эмне экенин жана КОРКУНУЧТУУ ЭМНЕ жардам бере аларын түшүнүү үчүн видеолорду көрүңүз.

Кийинки бөлүк сиздин сезимдериңизге көңүл бурат жана сизден эмне болуп жатканын сын көз менен кароону суранат. Ар бир тамгага ой жүгүртүп, КОРККОН сиздин ой жүгүртүүңүз жана иш-аракеттериңиз аркылуу негизделген чечим чыгарууга жардам берет. Биз муну 30 суроодон турган викторина менен жасайбыз, бул өзгөрүүгө карата кандай сезимде экениңизди түшүнөбүз. Көптөгөн суроолор окшош жана алар ушундай болууга арналган. Максат - бул жөнүндө эң жакшы чечимди кабыл алуу үчүн, өзгөртүүнү токтотуу жана ой жүгүртүү.

ЭМНЕ ҮЧҮН өзгөртүүнү сиз каалагандай ишке ашыруу үчүн өзүңүздүн жеке стратегияңызды түзөсүз. Ар бир аймактын ичинде сиз жетүү үчүн зарыл деп эсептеген аракеттерди же варианттарды киргизе аласыз же иш-аракетиңизди киргизе аласыз, андыктан өзгөртүүнүн натыйжасын кантип иш-аракет кыла турганыңыздын деталдуу ой процессинин картасы болот. Бул сиз өзүңүзгө кирген өзгөрүүлөр үчүн жоопкерчиликти алууга мүмкүндүк берет. ЭМНЕ КОРКУНУЧТУУ ЭМНЕ бизге негизделген чечимдерди жана иш-аракеттерди кабыл алууга жардам берет жана өзгөрүүлөргө карата божомолдорду же керексиз реакцияларды жасоодон токтотот. Аны колдонуудан коркуунун кереги жок. Бул өзгөрүүлөрдүн бардык түрлөрү үчүн иштейт.

Көбүрөөк билгиңиз келеби? Бүгүн www.scaredsowhat.com дарегине өтүңүз. Колдонмо сиздин жеке колдонууңуз үчүн акысыз. Эгер сиз муну жумушуңузда көрүүнү кааласаңыз, [email protected] дареги аркылуу бизге кайрылыңыз жана биз аны камтууга аракет кылабыз.