BetterSleep: Sleep tracker

Relax Melodies азыр BetterSleep. Жаңы ат, ошол эле сонун колдонмо.

→ Google Play'де редакторлордун тандоосу

Жакшыраак укта. Жакшыраак сезиңиз.
BetterSleep уйкуңузга көз салуу, премиум уйку үндөрү жана сиз үчүн гана тандалып алынган жетектелген мазмун менен уйкуңузду түшүнүүгө жана жакшыртууга жардам берет.

Алдыңкы дарыгерлер, нейропсихологдор жана уйку боюнча эксперттер тарабынан сунушталган BetterSleep дүйнө жүзү боюнча миллиондогон колдонуучулар тарабынан тастыкталган. Угармандарыбыздын 91% колдонмону бир жума колдонгондон кийин жакшы уктап калганын айтышат.

Бул жерде:

Премиум аудио мазмун
Кыялдуу үн пейзаждары, баяндалган окуялар жана медитациялар менен оңой уктап, тынч уктап, туруктуу уйку адаттарыңызды өркүндөтүңүз.

Уйку трекер
Уйкуңузга көз салып, анын кантип иштээрин түшүнүңүз жана аны жакшыртуунун иш жүзүндөгү жолдорун сунуштайбыз.

Уйку илими
Уйкунун уникалдуу муктаждыктары тууралуу илимди билип алыңыз жана жеке хронотипиңизди табыңыз.

Көптөгөн уйку колдонмолору көз салууну сунуштайт жана башка эч нерсе жок.

BetterSleep уктап калуу жана уктап калуу үчүн түнкү адаттарды түзүүгө жардам бере турган болуп көрбөгөндөй функцияларды сунуштайт:

🌖 Уйку үндөрү, мээ толкундары жана ак ызы-чуу:
Үйдөгү адистерибиз тарабынан атайын иштелип чыккан 300дөн ашык тынчтандыруучу үндөрдүн, музыканын, биттердин жана обондордун тандоосун изилдеңиз. Өзүңүздүн үн пейзажыңызды түзүү үчүн аларды аралаштырыңыз.

Биздин китепкана камтыйт:
– Жаратылыштын үндөрү: шамал, жалбырактардын шыбырышы, канаттуулар, жаркылдаган от
– Ак ызы-чуу: чач кургаткыч, учак, кургаткыч, вакуум, желдеткичтин ызы-чуу
– Суу үндөр: жаан-чачын, океан, жай толкундар, суу
– Медитация музыкасы: үндөр, аспаптар, айланадагы обондор
– Изохроникалык мээ толкундары: 2,5 Гц, 4 Гц, 5 Гц, 8 Гц, 10 Гц, 20 Гц
– Бинауралдык согуулар: 2.5Hz, 4Hz, 5Hz, 8Hz, 10Hz, 20Hz
– Сольфеджио жыштыктары: 174Hz, 285Hz, 396Hz, 417Hz, 432Hz, 528Hz

🌖 Уйку алдындагы окуялар жана Уйку жомоктору

Сыйлыкка ээ болгон манасчылардын уктоо алдындагы 100дөн ашык аңгемесинин ичинен тандаңыз жана сизге жумшак жана табигый түрдө уктап калууга жардам берүү үчүн атайын жазылган.

Темалар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Жомок
- Сыр
- Илимий-фантастикалык
- Фантазия
- Тарых
- Балдар
- Сапар
- Мифтер жана уламыштар
- Фантастика эмес

🌖 Уйку кыймылдайт

Акылыңызды жана денеңизди стресссиз уйкуга даярдоо үчүн уйку боюнча эксперттер менен биргеликте иштелип чыккан уктаар алдында эс алуу ыкмаларынын бир катар инновациялык Sleep Moves көнүгүүлөрүн көрүңүз. Темалар төмөнкүлөрдү камтыйт:
– Мини: тез эс алууга жардам берүү үчүн
– Бирге: Жубайлар үчүн бул эс алуу тартиби менен эс алыңыз
– Саякат: учактан артта калуу жана үйдү сагынуу
– Муздатуу: Стресстүү күндөн ашыкча энергияны төгүңүз
– Гармония: балансты табыңыз жана өзүңүздү жаңыртыңыз

🌖 Дем алуу ыкмалары: күнү-түнү үндүү дем ​​алуу

Биздин дем алуу көнүгүүлөрү менен тынчтандыруучу үн менен бирге тынчсызданууну азайтуу үчүн акылыңызды тазалап, жеке максаттарыңызга жетиңиз. Төмөнкү темалар менен тынчсызданууларыңызды жок кылыңыз:
- Тыныгуу
- Басым
- Оюңду тазала
- Уктап калуу
– Жүрөктүн шайкештиги

Ошондой эле камтылган:

Уктоо маалын эстеткич: Уйкунун ырааттуу убакыттары тынч уйкуга алып келет
Таймер: Белгиленген убакыттан кийин колдонмону токтотуңуз
Сүйүктүүлөр: Сүйүктүү аралашмаларыңызга оңой жетүү
Ойнотмо тизме: Уйку убактысынын эң сонун ойнотмо тизмесин түзүү үчүн сүйүктүү мазмунуңузду тандаңыз
Акылдуу Микс: Эч кандай алаксыткан аудио циклдери жок, үзгүлтүксүз, табигый үн аралашат
...жана дагы көп нерселер.

BetterSleep премиум функцияларга жетүү үчүн колдонмодогу сатып алууларды, анын ичинде авто-жаңылануучу жазылууну сунуштайт

Сизге Ipnos алып келген,
Колдонмо менен жардам керекпи? Колдонмонун Жардам жана Колдоо бөлүмү аркылуу же https://support.bettersleep.com дарегине баш багып, колдоо тобубузга билдирүү жөнөтүңүз
Биздин жоболор жана шарттар тууралуу кененирээк бул жерден окуңуз:
Купуялык саясаты: https://www.bettersleep.com/legal/privacy-policy/
Тейлөө шарттары: https://www.bettersleep.com/legal/terms-of-service/