Суу трекери менен жардам алыңыз: Суусундукту эстеткич - суунун керектөөсүнө көз салуу үчүн жеңил, интуитивдик колдонмо. Акыркы илимий ыкманын негизинде биз жеке гидратациянын так жана толук планын сунуштайбыз. Ошол эле учурда, Суу көзөмөлдөөчү: Ичүүнү эстеткич сизге күнүмдүк максаттарга жетүү жана дени сак дене менен жакшы адаттарды түзүү үчүн суу ичүүнү эскертет.
Биз дүйнөдөгү эң чоң маалымат базасын колдонобуз жана сизге гидратация катышы, калориялардын саны жана тамактануу маалыматы менен камсыз кылабыз. Суу трекери: Суусундукту эстеткич ар кандай сууну, газдалган сууну, жакшыртылган сууну, көлөм форматтарын сунуштайт. Сиз ошондой эле азыктарды тең салмактоо үчүн тамак-ашыңызды, салмагыңызды жана кыймыл-аракетиңизди оңой көзөмөлдөй аласыз. Water Tracker: Суусундук Эскерткичи менен прогрессиңизди караңыз, бардык сүйүктүү суусундуктарыңызды ичип, чың бойдон калыңыз жана гидраттуу болуңуз!
ЭМНЕ ҮЧҮН Суу трекери: Суусундукту эстеткичти тандайсыз?
■ 90% тактык алгоритмине негизделген акыркы илимий жеке гидратация планы.
■ Толук, окууга оңой отчеттор өзүңүздү түшүнүүгө жана кантип жакшырууну билүүгө жардам берет.
■ Колдонмого кирбестен тез журнал.
■ Сиздин графиктин негизинде керектөө эскертүүлөрүн конфигурациялаңыз.
■ Суусундуктардын ар кандай түрлөрүнө көз салыңыз.
■ Империялык (унция) жана метрикалык (мл) система сыяктуу өлчөө тутумуңузду тандаңыз.
■ арыктоо үчүн пайдалуу жана ал ар бир туура тамактануунун негизи болуп саналат.
БИЗ ЭМНЕ СУНУШТАЙБЫЗ
■ Ыңгайлаштыруу - Максатыңызды коюп, жеке уникалдуу планыңызды түзүү үчүн ичүү көлөмүн тууралаңыз.
■ Статистика - Интуитивдик графиктер максаттарыңыздын аткарылышын, салмак тенденцияларыңызды, сезимдериңизди ж.б. көзөмөлдөйт.
■ Жөнөкөйлүк - Тунук жана кооз интерфейс интуитивдик жана колдонууга оңой жана көңүлүңүздү топтоп, жаңы адатты курууга чечкиндүү болууга жардам берет.
■ Комплекстүү - орозо, калория, макро, салмак, суу жана кадамдарды камтыган баары бир трекер.
■ Тамактануу трекери – Калорияларды, белокту, углеводдорду, майларды, кантты жана ондогон башка азыктарды түшүнүү жана оңой санап алуу жалпы ден соолукту жакшыраак түшүнүүгө мүмкүндүк берет.
■ Эскертүүлөр - Биздин эскертүүлөр сизге багынбоого түрткү берет жана биз өз убагында ичүүнү унутпайсыз деп убада кылабыз.
Суу биздин жашообуз үчүн маанилүү, сууну жетиштүү жана туура өлчөмдө ичүү ден соолугубуз үчүн абдан маанилүү. Ден соолукта болуңуз жана көбүрөөк суу ичиңиз - сууну көзөмөлдөөчү эң сонун колдонмо менен өзүңүздү нымдандырыңыз: Water Tracker: Суусундукту эстеткич
Терезени колдонуу менен сиз Тейлөө шарттарына жана Купуялык саясатыбызга макулсуз.
Тейлөө шарттары: https://water.uploss.net/terms.html
Купуялык саясаты: https://water.uploss.net/privacy.html
Эскертүү: Колдонмо сиздин салмагыңызга, жынысыңызга жана башкаларга жараша суу маалыматын берет, жакшыраак ичүү үчүн дарыгерге кайрылыңыз.
Биз кубанычтабыз жана бул колдонмону кийинки версияда толуктап, иштеп чыгуу үчүн сиздин пикириңизди же идеяларыңызды алабыз деп үмүттөнөбүз. Бардык пикириңизди
[email protected] дарегине жөнөтүңүз.