🌟Түшүнүктүү колдонмо: ADHD бар балдардын ата-энелери үчүн чеберчиликти өрчүтүүчү колдонмо🌟
Чоң сезимдерге ээ болуу ар бир бала үчүн чоңойуунун негизги бөлүгү. Бирок ADHD же дислексия менен ооруган балдар үчүн алар тез-тез жана күчтүү болушу мүмкүн. Бул ата-энелер үчүн да, балдар үчүн да оор болушу мүмкүн.
Бул колдонмо ата-энелерге баланын чоң эмоцияларын түшүнүүгө жана аларга натыйжалуу жооп берүүгө жардам берүү үчүн психологдор тарабынан иштелип чыккан. Бул таанып-билүү жүрүм-турум терапиясы (CBT) сыяктуу далилденген ыкмаларга негизделген. Жекелештирилген түшүнүктөрдү алыңыз, жаңы көндүмдөрдү практикалаңыз жана балаңыздын прогрессине көз салыңыз — бардыгы өз темпиңизде жана өзүңүздүн график боюнча.
📌 Негизги өзгөчөлүктөр
• Психологдор тарабынан иштелип чыккан: Биздин сабактарыбыз жана куралдарыбыз психологдор тарабынан иштелип чыккан жана когнитивдик жүрүш-туруш терапиясы (CBT) сыяктуу илимий негизделген ыкмаларга негизделген. Алар ADHD, дислексия жана башка окуу жана ой жүгүртүү айырмачылыктары бар балдардын ата-энелери үчүн иштелип чыккан.
• Көндүмдөрдү өркүндөтүү боюнча сабактар: Психологдор иштеп чыккан ыкмаларды үйрөнүп, жаңы көндүмдөрдү көнүгүү. Балаңыз сизге эмнени айткысы келип жатканын түшүнүңүз. Андан кийин жооп берүүнүн эң жакшы жолун тандаңыз.
• Жүрүм-турумга көз салгыч: Бир нече чыкылдатуу менен, жүрүм-турумга көз салгычты колдонуп, балаңыздын татаал жүрүм-турумун каттаңыз. Сиз негизги себептери жана алар сиздин балаңыздын ADHD же үйрөнүү айырмачылыгы менен кандай байланышы бар экендиги жөнүндө маалымат бере турган үлгүлөрдү көрөсүз.
• Ыңгайлаштырылган статистика: Behavior Trackerге канчалык көп кирсеңиз, ошончолук жекелештирилген маалымат аласыз. Бул түшүнүктөр убакыттын өтүшү менен баланын жүрүм-турумун жакшыртууга жардам берүү үчүн психологдор тарабынан иштелип чыккан.
• Жаңы көз караштарга ээ болуңуз: Балаңызга жакыныраак сезиңиз жана анын эмне үчүн ойногонуна жаңы көз караштарга ээ болуңуз. Бул ADHD же дислексия сыяктуу алардын үйрөнүү же ой жүгүртүү айырмачылыгы менен байланыштуу болушу мүмкүн.
• Ишенимдүүлүктү арттырыңыз: Ата-эне тарбиялоо жетиштүү баш аламандык. Балаңызда чоң эмоциялар же ачуулар болгондо, ADHD менен колдоо көрсөтүп, ишенимге ээ болуңуз. Сиз үчүн гана жасалган жаңы көндүмдөрдү жана стратегияларды колдонуңуз.
• Деэскалация ыкмалары: Эмоционалдык жөнгө салуу көндүмдөрү жарылууларды жана эрүүлөрдү алар болуп жатканда жеңүүгө жардам берет. Көнүгүү менен, сиздин жоопторуңуз келечекте алардын кээ бирлеринин болушун алдын алат.
• Жаңы көндүмдөрдү көнүгүү: Жаңы көндүмдөрүңүздү түшүнүү үчүн текшерген колдонмодогу тесттер менен көнүгүү үчүн колдонуңуз.
🚀 Бүгүн түшүнүктүү колдонмону жүктөп алыңыз
Балаңыздын кыйын жүрүм-турумунун негизги себептерин түшүнүңүз. Бул алардын ADHD же окуу айырмасы менен байланыштуу болушу мүмкүн. Жаңы көндүмдөрдү үйрөнүңүз, алардын жүрүм-турумун байкаңыз, үлгүлөрдү тааныңыз жана ата-энелик тарбиялоонун натыйжалуу стратегияларын табыңыз. Илимге негизделген далилденген ыкмаларды колдонуу менен убакыттын өтүшү менен алардын жарылууларынын жакшыруусун караңыз.
Качан жаңырды
2024-ж., 20-ноя.