уйкусуздук азап? стресс жана тынчсызданууларды келеби?
Бакен жана 30+ уйку үн илимий жактан далилденген менен уйку жардам уйкунун көзөмөлгө алып, стресс, уйкусуздук, ыз бошотпойт. жаратылышты үндөрдү, ак-чуу пайдаланып, өз чабышып түзүү үчүн обондорду жаккан үндөрдү эс. а жогорку сапаттагы уктап ээ сен эч качан болгон эмес!
Эмне үчүн Үндөр Жардам Уйкунун
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, уктап жатканда да, силер да, мээнин ичинде үндөрдү кабылдай экендигин көрсөттү. Ошондуктан, мисалы, унаа мүйүздөрүнө кейиштүү үн силерди ойготуп мүмкүн. Уйку Sounds Free мээни басат жана керексиз-чууларды чыгарып алы. Бул жөн гана уктап жардам бербейт, ошондой эле уктап кала берет.
Sleep Free Сиз жардам бере алабы Үндөр
- уйкунун чөкпөшү жана жонокой уктап
- стресс жана тынчсыздануу Бакен жана бошотот
- Блок зыяндуу үндөрдүн, үзгүлтүксүз уктап
- жыйнак чыгып Надия
- тез, эс алып алгыла
- Сенин Баласы ыйлабай жүрөгүн жумшартайын,
- Сиздин ой жүгүртүүгө үн кошуу
- ыз чөкпөшү
- топтолот,
Free жазылып Уктап үчүн Үндөр
30+ эс үндөр, ой жүгүртүү музыка жана чачырама уйку өз soundscapes жекелештирүү үчүн угулат:
- Жаратылыш үндөрү (Bird, Cave, өрт, шамал, кар, River, ж.б.)
- суу үндөрү (Rain үн, Storm, толкундар, ж.б.)
- бала уктап үчүн Ак-чуу
Amazing өзгөчөлүктөрү
- Жатар эстетип жатар эстеткич өзгөчөлөштүрүү
- тартиби өчүрүлбөсүн жазуусу үнүн токтотуу
- арткы үндү ойнотуу
- өз аралашып түзүүдө ар бир үн көлөмүн жөнгө салуу
- сапаттуу жана уктоо үчүн ачык эс үнү
- өз аралашмаларды эс алып, уйку түзүү
- Бул ой жүгүртүү үчүн сонун
- Тармак жок кылынган
- Бакен жана уйку
- Уйку Free Үндөр
Уйку Music Free
уйку музыка издеп акысыз? канааттандырат уйку музыка жок эркин? уйкунун көзөмөлдү калыбына келтирүүгө жакшы уйку музыка колдонмосун көр!
Nature уктап Үндөр
табиятынан издеп жакшы уктап уктап угулат? Nature гана уктап жардам эмес, уктап, ошондой эле, бирок сиз эс жана ой жүгүртүүгө жардам берет көрүнөт.
Качан жаңырды
2024-ж., 25-июл.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо