Fitness Momness

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ FITNESS MOMNESS ໂດຍ Stacey Roberts! ນີ້ແມ່ນເວທີທີ່ມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານສ້າງນິໄສສຸຂະພາບທີ່ຍືນຍົງ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຊອກຫາຕົວທ່ານເອງໃນການເດີນທາງການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານ. Stacey ເປັນພັນລະຍາ, ເປັນແມ່ຂອງ 4 ເດັກຊາຍ, ແລະຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະຕັ້ງໃຫ້ທ່ານປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນໄລຍະຍາວ. ດ້ວຍ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ແລະ​ມ່ວນ​ຊື່ນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​ຈາກ​ຄວາມ​ສະ​ດວກ​ຂອງ​ເຮືອນ​ຂອງ​ທ່ານ​ເອງ, Stacey ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ໃນ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ຈະ​ທົນ​ທານ.

ໃນແອັບນີ້, ເຈົ້າຈະພົບເຫັນຫ້ອງສະໝຸດເຕັມຂອງ Stacey ຂອງກອງປະຊຸມການອອກກຳລັງກາຍຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ເຊິ່ງລວມມີການອອກກຳລັງກາຍປະເພດຕ່າງໆ, ຄວາມຍາວ, ຮູບແບບ, ຈຸດສຸມກຸ່ມກ້າມເນື້ອ, ອຸປະກອນ, ແລະອື່ນໆອີກ. ທ່ານສາມາດຈັດຮຽງການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍໃຊ້ຕົວກອງປະເພດຕ່າງໆເພື່ອຊອກຫາການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານໃນມື້ນີ້, ແລະການລວບລວມຈະສືບຕໍ່ເຕີບໂຕປະຈໍາອາທິດດ້ວຍການອອກກໍາລັງໃຫມ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນສົດຊື່ນ!

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງ:
* ໂຄງການ Fitness Momness ໃໝ່ ແລະຕື່ນເຕັ້ນ ແລະສິ່ງທ້າທາຍ
*ໂອກາດທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມການອອກກຳລັງກາຍແບບສົດໆກັບ Stacey ແລະຊ່ວງ Q&A ສະເພາະ.
*ການສອນວິດີໂອກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການເຄື່ອນໄຫວແລະປ້ອງກັນການບາດເຈັບ.
* ຕາຕະລາງການອອກກໍາລັງປະຈໍາອາທິດເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຄໍາເຕືອນຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານແລະຄວາມສາມາດໃນການ "ມັກ" ຫ້ອງຮຽນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງ.
*ຄວາມສາມາດໃນການສົ່ງສັນຍານການອອກກຳລັງກາຍ Fitness Momness ໃສ່ໂທລະພາບອັດສະລິຍະຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ
* ສິ່ງ​ທີ່​ຫນ້າ​ຕື່ນ​ເຕັ້ນ​ອື່ນໆ​ທີ່​ຈະ​ມາ​!

ເພື່ອເຂົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດ ແລະເນື້ອຫາທັງໝົດໃນແອັບນີ້, ທ່ານສາມາດສະໝັກໃຊ້ Fitness Momness ເປັນລາຍເດືອນ ຫຼື ທຸກໆປີດ້ວຍການສະໝັກແບບຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດພາຍໃນແອັບ.