Anti Inflammatory Diet Recipes

ອາຫານຕ້ານການອັກເສບຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມືກັບການອັກເສບແລະການຕິດເຊື້ອແລະເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນໄສ້ປ້ອງກັນສໍາລັບບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຊີວິດໃນອະນາຄົດ.

ແອັບ Anti Inflammatory Recipes ສະໜອງຊຸດສູດອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແບບອອບໄລນ໌ຫຼາຍອັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາການດຳລົງຊີວິດທີ່ເສື່ອມໂຊມ ເຊັ່ນ: ໂລກອ້ວນ, ຄວາມຄຽດໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ໂລກກະເພາະລຳໄສ້ ແລະ ຕິດຕາມສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ຈຸລິນຊີຂອງທ່ານ.

ເພີດເພີນກັບແຜນການອາຫານຕ້ານການອັກເສບ ແລະເລືອກອາຫານທີ່ຕ້ອງໃຊ້ອາຫານປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າຢ່າງສະຫລາດຂອງຫມາກໄມ້, ຜັກ, ພືດສະຫມຸນໄພ, ອາຫານທະເລແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແຜນການອາຫານຕ້ານການອັກເສບ.

ໝວດໝູ່ພາຍໃຕ້ສູດອາຫານຕ້ານການອັກເສບແມ່ນ: -

❖ ລົດຊາດໝາກເຜັດ, ຫວານ, ສົ້ມ, ເຜັດ ແລະ ອື່ນໆ.
❖ Courses- Appetizer/Starter, Soup, Entree, Dessert ແລະອື່ນໆ.
❖ ປະເພດການປຸງອາຫານ - ຈືນ, ຕົ້ມ, ອົບ, ອົບ ແລະອື່ນໆອີກ.
❖ ເຄື່ອງໃຊ້ຕ່າງໆ - ໝໍ້, ໝໍ້, ເຕົາອົບ, ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ ແລະອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງໃຫ້ທ່ານທົດລອງໃຊ້.

ຄຸນນະສົມບັດການນໍາໃຊ້ຂອງ Anti Inflammatory Diet Plan Recipes (Immunity Booster Diet) ແມ່ນ: -

❖ ຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານແຕ່ງຢູ່ດ້ວຍຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງສູດອາຫານສຸຂະພາບ ແລະ ສ່ວນປະກອບທັງໝົດ. ຮູ້ຈັກການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ພ້ອມກັບຂໍ້ມູນມະຫາພາກ ແລະຈຸລະພາກຂອງອາຫານຂອງທ່ານ.

❖ ແຕ່ງກິນ “Hands-Free” ໂດຍພຽງແຕ່ຟັງຄຳແນະນຳຂອງ ChefChili ຜ່ານຄຳສັ່ງສຽງ.

❖ TurboSearch℠ - ຄົ້ນຫາສູດຕ້ານການອັກເສບທີ່ຕ້ອງການຕາມປະເພດຂອງອາຫານ, ລົດຊາດຂອງຕາ, ຫຼັກສູດ, ເວລາກິນອາຫານແລະການກັ່ນຕອງຫຼາຍ.

❖ ຄົ້ນຫາໂດຍ - ຊອກຫາສູດອາຫານຕ້ານການອັກເສບຕາມຊື່ຫຼືສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງມັນ.

❖ ລາຍການຊື້ເຄື່ອງ - ເພີ່ມສ່ວນປະກອບທັງໝົດ ຫຼືເລືອກໃສ່ລາຍການຊື້ເຄື່ອງຂອງທ່ານ.

❖ Filter - ເພື່ອປັບແຕ່ງການຊອກຫາຂອງທ່ານຕາມລົດຊາດ, ອາການແພ້ ແລະຄວາມມັກອາຫານ.

❖ EduBank℠ - Bookmark ສູດອາຫານຕ້ານການອັກເສບທີ່ທ່ານມັກ.

❖ ປະໂຫຍດຂອງສ່ວນປະກອບ - ຮູ້ສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ..

❖ Cook With - ໃຊ້ສ່ວນປະກອບຈາກ pantry ຂອງທ່ານເພື່ອສ້າງອາຫານຕ້ານການອັກເສບ.

❖ Fitness Tracker - ເຄື່ອງຄິດເລກ BMI, ເຜົາຜານແຄລໍລີ່, ການໄດ້ຮັບນ້ໍາ, ກິດຈະກໍາການນອນ, ກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ, ຕິດຕາມຂັ້ນຕອນ. ທ່ານກິນອາຫານສຸຂະພາບແຕ່ຍັງບໍ່ບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ? ໄດ້ຮັບຄູ່ມືຄົບຖ້ວນສົມບູນສໍາລັບກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະການກິນຮ່າງກາຍຕໍ່ມື້ເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມດູນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຮູ້ວ່າສາເຫດທີ່ດຶງທ່ານກັບຄືນມາແລະດີເລີດໃນເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ການ​ຄິດ​ໄລ່ BMI - ຮຽນ​ຮູ້​ດັດ​ຊະ​ນີ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ຮູ້​ຈັກ​ປະ​ເພດ​ອັດ​ຕາ​ສ່ວນ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​.
calories burnt - sync ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ app ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ແລະ​ຮູ້​ວ່າ​ພະ​ລັງ​ງານ​ທີ່​ທ່ານ​ເຜົາ​ໄຫມ້​.
ເຄື່ອງຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ - ບັນທຶກການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
Step tracker - sync ຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານກັບຕົວຕິດຕາມຂັ້ນຕອນຂອງພວກເຮົາ

❖ ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ສຸ​ຂະ​ພາບ - ລອງ​ໃຊ້​ມື​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ສະ​ມາ​ທິ​ແລະ Yoga ກັບ​ພວກ​ເຮົາ​, ເພື່ອ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ທ່ານ​!

❖ ການຮັບໃຊ້ແບບເຄື່ອນໄຫວ - ເລືອກຂະໜາດຂອງອາຫານຕ້ານການອັກເສບຂອງເຈົ້າ ແລະຮູ້ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການສ່ວນປະກອບຫຼາຍປານໃດ.

❖ ເຄັດ ລັບ - ຮຽນ ຮູ້ ເພີ່ມ ເຕີມ ກ່ຽວ ກັບ ອາ ຫານ, ຄວາມ ງາມ, ສຸ ຂະ ພາບ ແລະ ການ ປິ່ນ ປົວ ໃນ ຄົວ ເຮືອນ.

❖ Menu Planner - ວາງແຜນອາຫານຕ້ານການອັກເສບເພື່ອສຸຂະພາບຂອງທ່ານກັບພວກເຮົາ.

❖ ປະກອບສ່ວນ - ພົບອັນໃໝ່ບໍ? ແບ່ງປັນວິດີໂອສູດອາຫານ, ສ່ວນປະກອບ, ວິທີການແລະຮູບພາບຂອງທ່ານກັບພວກເຮົາໂດຍຜ່ານຄຸນນະສົມບັດປະກອບສ່ວນຂອງພວກເຮົາ.

❖ ສູດອາຫານຕາມລະດູການ- ແຕ່ງກິນດ້ວຍສ່ວນປະກອບຕາມລະດູການ ແລະເພີດເພີນໄປກັບຜົນປະໂຫຍດທາງໂພຊະນາການ.

❖ ສູດອາຫານງານບຸນ- ລອງສູດອາຫານສຸຂະພາບໃຫມ່ຕາມລະດູການງານບຸນ

ເພີດເພີນໄປກັບການເດີນທາງທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງທ່ານກັບສູດອາຫານຕ້ານການອັກເສບນີ້: ເຄື່ອງຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຄື່ອງຕິດຕາມສຸຂະພາບ, ແຄລໍລີ່ counter ແລະ app ຕິດຕາມແຄລໍລີ່.

ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ພວກ​ເຮົາ​ທີ່ :-
ເຟສບຸກ-
https://www.facebook.com/edutainmentventures/
Twitter-
https://twitter.com/Edutainment_V
Instagram-
https://www.instagram.com/edutainment_adventures/
ເວັບໄຊທ໌-
http://www.edutainmentventures.com/.