Healthy Recipes

ທ່ານພຽງແຕ່ຄລິກດຽວຫ່າງຈາກສູດອາຫານສຸຂະພາບຫຼາຍພັນສູດ. ເພື່ອຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ພວກເຮົາຕ້ອງການອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ອາຫານເຊົ້າເພື່ອສຸຂະພາບສະເຫມີຮັກສາລະດັບພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ສູດອາຫານຄ່ໍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນດີສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະຮັກສາການນອນຫລັບໄດ້ດີຂຶ້ນ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຮັກສູດໄກ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ປື້ມສູດນີ້ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ. app ນີ້​ຈະ​ສະ​ຫນອງ​ການ​ວາງ​ແຜນ​ການ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ມັນ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຮັກ​ສາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ຄວາມ​ສອດ​ຄ່ອງ​ຂອງ​ທ່ານ​. ນອກ​ເຫນືອ​ໄປ​ຈາກ​ທີ່ app ນີ້​ສະ​ຫນອງ​ແນວ​ຄວາມ​ຄິດ​ອາ​ຫານ​ທ່ຽງ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​, ເຂົ້າ​ຫນົມ​ຫວານ​, ສູດ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ງ່າຍ​, ແນວ​ຄວາມ​ຄິດ​ອາ​ຫານ​ເຊົ້າ​, ແລະ​ອື່ນໆ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​. ສູດອາຫານທັງໝົດຂອງພວກເຮົາໄດ້ຖືກທົດລອງ ແລະ ທົດສອບໂດຍແມ່ຄົວບ້ານ, ແລະແອັບຟຣີຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຟອກອາຫານທີ່ທ່ານມັກບໍ່ວ່າທ່ານຈະໄປໃສ! ແອັບນີ້ມີຄຸນສົມບັດການຊອກຫາສູດອາຫານທົ່ວໂລກທີ່ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາສູດອາຫານທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການອາຫານຂອງເຈົ້າ. ແອັບ bookbook ນີ້ປະກອບມີສູດປຸງແຕ່ງອາຫານຊ້າທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສະຫຼັດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະແນວຄວາມຄິດອາຫານຄ່ໍາ.

ຄຸນ​ລັກ​ສະ​ນະ

* ເບິ່ງຜ່ານ 1000000+ ສູດ
* ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ອ​ອ​ຟ​ໄລ​ບໍ່​ຈໍາ​ກັດ​
* ເກັບ​ກໍາ​ແລະ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ສູດ favorite ຂອງ​ທ່ານ​
* ແບ່ງ​ປັນ​ສູດ​ກັບ​ຫມູ່​ເພື່ອນ​ແລະ​ຄອບ​ຄົວ​ຂອງ​ທ່ານ​
* ບັນ​ທຶກ​ບັນ​ຊີ​ລາຍ​ການ​ຊື້​ເຄື່ອງ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ເຂົ້າ​ເຖິງ offline ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເຮັດ​ເຄື່ອງ​ແຫ້ງ​
ຊື້ເຄື່ອງ
* ຂໍ້​ມູນ​ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ​ລະ​ອຽດ​ສໍາ​ລັບ​ສູດ​

ແອັບສູດອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຍັງໄດ້ຮັບການປັບປຸງໃຫ້ຮອງຮັບ Android Wear OS. ທ່ານສາມາດຄົ້ນຫາ ແລະຊອກຫາສູດອາຫານທີ່ທ່ານມັກໄດ້ໃນອຸປະກອນ Wear OS ຂອງທ່ານ.

ຄົນເຮົາໃສ່ໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ, ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຫຼືປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ມັນສະຫນອງຮ່າງກາຍທີ່ມີໂພຊະນາການທີ່ຈໍາເປັນ. ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີອາດມີຫມາກໄມ້, ຜັກ, ແລະເມັດພືດທັງຫມົດ, ແລະປະກອບມີອາຫານປຸງແຕ່ງຫນ້ອຍແລະບໍ່ມີເຄື່ອງດື່ມຫວານ. ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດຕອບສະຫນອງໄດ້ຈາກອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດແລະສັດ, ເຖິງແມ່ນວ່າແຫຼ່ງວິຕາມິນ B12 ທີ່ບໍ່ແມ່ນສັດແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານ vegan.

ອາຫານຫວ່າງ ແລະເຄັກມີໄຂມັນ ແລະແຄລໍລີ່ຫຼາຍ ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດລອງອາຫານວ່າງເພື່ອສຸຂະພາບ ແລະສູດເຄ້ກເພື່ອສຸຂະພາບໄດ້. ມັນຍັງປະກອບມີສູດ smoothie ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະນ້ໍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊິ່ງເປັນເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານທີ່ມີລົດຊາດຫຼາຍໃນຊ່ວງເວລາປົກກະຕິ. ໃນ​ຊີ​ວິດ​ໄວ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ພວກ​ເຮົາ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຮັກ​ສາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​, ແຕ່​ສູດ​ງ່າຍ​ດາຍ​ທີ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ຈະ​ຊ່ວຍ​ທ່ານ​ໃນ​ການ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​. ພວກເຮົາພະຍາຍາມນໍາເອົານິໄສອາຫານໃຫມ່ທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບຊີວິດສຸຂະພາບ.