Feeds - Sustainable Meal Plans
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
500+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ແຜນການອາຫານຂອງ Feeds. ແອັບຯທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກິນຜັກຫຼາຍ, ປະຫຍັດເງິນ - ແລະດາວເຄາະ. ໄດ້ຮັບແຜນການອາຫານທີ່ເຮັດດ້ວຍມືປະ ຈຳ ອາທິດຂອງສູດອາຫານສັດທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນ, ພ້ອມດ້ວຍລາຍການຊື້ເຄື່ອງທີ່ກຽມພ້ອມແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຫຼາຍຢ່າງເພື່ອສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທ່ານອາທິດຕໍ່ອາທິດ.
ຜົນປະໂຫຍດ
- ຊ່ວຍປະຢັດເງິນ (~20% ຫຼຸດລົງຂອງອາຫານອາທິດເພາະວ່າຊີ້ນຫນ້ອຍແລະຂອງເສຍຫນ້ອຍ)
- ຊ່ວຍປະຢັດໂລກຂອງພວກເຮົາ (~108 ກິໂລ CO₂E ຕໍ່ຄົນຕໍ່ເດືອນໂດຍອີງໃສ່ສູດຜັກສະເລ່ຍ (0.7 ກິໂລ CO₂E) ທຽບກັບສູດຊີ້ນໂດຍສະເລ່ຍ (4.8 ກິໂລ CO₂E))
- ຊ່ວຍປະຢັດຄວາມກົດດັນ (ການວາງແຜນຄ່ໍາແມ່ນໄດ້ຮັບການດູແລຂອງມີຫຼາຍຄໍາແນະນໍາເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດເວລາຂອງທ່ານ)
- ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບ (ຫຼຸດຜ່ອນຊີ້ນແລະເພີ່ມການກິນພືດຫຼາຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບ)
- ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ (ພວກເຮົາເປັນບໍລິສັດທີ່ມີກໍາໄລຫຼາຍກວ່າ. 50% ຂອງກໍາໄລແມ່ນບໍລິຈາກໃຫ້ກັບໂຄງການໃນທາງບວກກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອພວກເຮົາລົງທຶນໃຫມ່ໃນ Feeds)
ຄຸນລັກສະນະ
- ແຜນການອາຫານປະຈໍາອາທິດ
ໄດ້ຮັບແຜນການອາຫານແບບຍືນຍົງປະຈໍາອາທິດດ້ວຍສູດອາຫານສັດທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ໃຊ້ຜັກຕາມລະດູການ ແລະທ້ອງຖິ່ນ. ໄປ "ອາຫານຄ່ໍາແມ່ນຫຍັງ?" ຄຽດ!
- ສູດທີ່ຍືນຍົງ
A vegetarian diet halves ຜົນກະທົບຂອງອາຫານຂອງທ່ານກ່ຽວກັບດາວໄດ້. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າສູດອາຫານຂອງພວກເຮົາທັງຫມົດແມ່ນອີງໃສ່ຜັກ. ໃນທາງກັບກັນ, ສ່ວນປະກອບແມ່ນແບ່ງປັນໃນທົ່ວສູດຂອງພວກເຮົາ, ສະນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງເຫຼືອ. ເພີ່ມຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງອາຫານຂອງເຈົ້າໃຫ້ສູງສຸດ ໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຊື້ເຄື່ອງ ແລະສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງເຈົ້າໜ້ອຍລົງບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ກະລຸນາ!
- ການຄ້າງ່າຍດາຍ
ບໍ່ມີການຊື້ເຄື່ອງປາຖະຫນາຫຼາຍແລະຫມົດສ່ວນປະກອບ! ພວກເຮົາລວມເອົາລາຍການຊື້ເຄື່ອງທີ່ກຽມພ້ອມທີ່ຈະເອົາຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທັງໝົດອອກຈາກການສະໜອງໃຫ້ທ່ານ ຫຼືຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຫຍັດເວລາ, ເງິນແລະດາວໄດ້. ໂອ້, ແລະຫ້ອງອາຫານຂອງເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ກັບພວກເຮົາ, ສະນັ້ນອາທິດຕໍ່ອາທິດເຈົ້າພຽງແຕ່ກວດເບິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ແລ້ວເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆງ່າຍຂຶ້ນແລະງ່າຍຂຶ້ນ.
- ພວກເຮົາບໍລິຈາກ 50% ຂອງກໍາໄລ
ພວກເຮົາບໍລິຈາກ 50% ຂອງຜົນກໍາໄລຂອງພວກເຮົາໃຫ້ກັບໂຄງການອື່ນໆທີ່ມີສະພາບອາກາດໃນທາງບວກ. ເມື່ອພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ຫຼາຍຂື້ນ, ຜົນກະທົບທີ່ພວກເຮົາສາມາດມີຮ່ວມກັນ.
ຕິດຕາມພວກເຮົາສໍາລັບ craic: https://www.instagram.com/feeds.mealplans/
ການສະໝັກສະມາຊິກ
Feeds ການເປັນສະມາຊິກເຕັມຮູບແບບຈະໃຫ້ທ່ານເຂົ້າເຖິງສູດອາຫານທັງໝົດໃນແຕ່ລະແຜນອາຫານ ແລະຄວາມສາມາດໃນການຊອກຫາສູດອາຫານທັງໝົດ ແລະຄັດລອກລາຍການຊື້ເຄື່ອງໄປໃສ່ແອັບຯບັນທຶກທີ່ທ່ານມັກ.
Feeds ໃຫ້ການສະໝັກໃຊ້ການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດລາຍເດືອນທີ່ມີໄລຍະທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 1 ເດືອນ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການທົດລອງ, ການສະໝັກໃຊ້ຈະຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໃຫ້ກັບການສະໝັກໃຊ້ລາຍເດືອນໃນລາຄາມາດຕະຖານ.
ການສະໝັກໃຊ້ອັດຕະໂນມັດຕໍ່ອາຍຸເວັ້ນເສຍແຕ່ການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດຖືກປິດໄວ້ຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນໝົດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນ. ບັນຊີຈະຖືກຄິດຄ່າທໍານຽມສໍາລັບການຕໍ່ອາຍຸພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາປະຈຸບັນ, ແລະກໍານົດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການຕໍ່ອາຍຸ.
ເງື່ອນໄຂແລະເງື່ອນໄຂ: https://feedsfeedsfeeds.com/terms-and-conditions
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://feedsfeedsfeeds.com/privacy-policy
ສະຫນັບສະຫນູນ
ຖ້າຫາກທ່ານມີບັນຫາໃດຫນຶ່ງ, ຄໍາຄິດເຫັນຫຼືຄໍາແນະນໍາກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາທີ່ [email protected]
ຜົນປະໂຫຍດ
- ຊ່ວຍປະຢັດເງິນ (~20% ຫຼຸດລົງຂອງອາຫານອາທິດເພາະວ່າຊີ້ນຫນ້ອຍແລະຂອງເສຍຫນ້ອຍ)
- ຊ່ວຍປະຢັດໂລກຂອງພວກເຮົາ (~108 ກິໂລ CO₂E ຕໍ່ຄົນຕໍ່ເດືອນໂດຍອີງໃສ່ສູດຜັກສະເລ່ຍ (0.7 ກິໂລ CO₂E) ທຽບກັບສູດຊີ້ນໂດຍສະເລ່ຍ (4.8 ກິໂລ CO₂E))
- ຊ່ວຍປະຢັດຄວາມກົດດັນ (ການວາງແຜນຄ່ໍາແມ່ນໄດ້ຮັບການດູແລຂອງມີຫຼາຍຄໍາແນະນໍາເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດເວລາຂອງທ່ານ)
- ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບ (ຫຼຸດຜ່ອນຊີ້ນແລະເພີ່ມການກິນພືດຫຼາຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບ)
- ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ (ພວກເຮົາເປັນບໍລິສັດທີ່ມີກໍາໄລຫຼາຍກວ່າ. 50% ຂອງກໍາໄລແມ່ນບໍລິຈາກໃຫ້ກັບໂຄງການໃນທາງບວກກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອພວກເຮົາລົງທຶນໃຫມ່ໃນ Feeds)
ຄຸນລັກສະນະ
- ແຜນການອາຫານປະຈໍາອາທິດ
ໄດ້ຮັບແຜນການອາຫານແບບຍືນຍົງປະຈໍາອາທິດດ້ວຍສູດອາຫານສັດທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ໃຊ້ຜັກຕາມລະດູການ ແລະທ້ອງຖິ່ນ. ໄປ "ອາຫານຄ່ໍາແມ່ນຫຍັງ?" ຄຽດ!
- ສູດທີ່ຍືນຍົງ
A vegetarian diet halves ຜົນກະທົບຂອງອາຫານຂອງທ່ານກ່ຽວກັບດາວໄດ້. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າສູດອາຫານຂອງພວກເຮົາທັງຫມົດແມ່ນອີງໃສ່ຜັກ. ໃນທາງກັບກັນ, ສ່ວນປະກອບແມ່ນແບ່ງປັນໃນທົ່ວສູດຂອງພວກເຮົາ, ສະນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງເຫຼືອ. ເພີ່ມຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງອາຫານຂອງເຈົ້າໃຫ້ສູງສຸດ ໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຊື້ເຄື່ອງ ແລະສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງເຈົ້າໜ້ອຍລົງບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ກະລຸນາ!
- ການຄ້າງ່າຍດາຍ
ບໍ່ມີການຊື້ເຄື່ອງປາຖະຫນາຫຼາຍແລະຫມົດສ່ວນປະກອບ! ພວກເຮົາລວມເອົາລາຍການຊື້ເຄື່ອງທີ່ກຽມພ້ອມທີ່ຈະເອົາຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທັງໝົດອອກຈາກການສະໜອງໃຫ້ທ່ານ ຫຼືຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຫຍັດເວລາ, ເງິນແລະດາວໄດ້. ໂອ້, ແລະຫ້ອງອາຫານຂອງເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ກັບພວກເຮົາ, ສະນັ້ນອາທິດຕໍ່ອາທິດເຈົ້າພຽງແຕ່ກວດເບິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ແລ້ວເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆງ່າຍຂຶ້ນແລະງ່າຍຂຶ້ນ.
- ພວກເຮົາບໍລິຈາກ 50% ຂອງກໍາໄລ
ພວກເຮົາບໍລິຈາກ 50% ຂອງຜົນກໍາໄລຂອງພວກເຮົາໃຫ້ກັບໂຄງການອື່ນໆທີ່ມີສະພາບອາກາດໃນທາງບວກ. ເມື່ອພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ຫຼາຍຂື້ນ, ຜົນກະທົບທີ່ພວກເຮົາສາມາດມີຮ່ວມກັນ.
ຕິດຕາມພວກເຮົາສໍາລັບ craic: https://www.instagram.com/feeds.mealplans/
ການສະໝັກສະມາຊິກ
Feeds ການເປັນສະມາຊິກເຕັມຮູບແບບຈະໃຫ້ທ່ານເຂົ້າເຖິງສູດອາຫານທັງໝົດໃນແຕ່ລະແຜນອາຫານ ແລະຄວາມສາມາດໃນການຊອກຫາສູດອາຫານທັງໝົດ ແລະຄັດລອກລາຍການຊື້ເຄື່ອງໄປໃສ່ແອັບຯບັນທຶກທີ່ທ່ານມັກ.
Feeds ໃຫ້ການສະໝັກໃຊ້ການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດລາຍເດືອນທີ່ມີໄລຍະທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 1 ເດືອນ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງການທົດລອງ, ການສະໝັກໃຊ້ຈະຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໃຫ້ກັບການສະໝັກໃຊ້ລາຍເດືອນໃນລາຄາມາດຕະຖານ.
ການສະໝັກໃຊ້ອັດຕະໂນມັດຕໍ່ອາຍຸເວັ້ນເສຍແຕ່ການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດຖືກປິດໄວ້ຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນໝົດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນ. ບັນຊີຈະຖືກຄິດຄ່າທໍານຽມສໍາລັບການຕໍ່ອາຍຸພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາປະຈຸບັນ, ແລະກໍານົດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການຕໍ່ອາຍຸ.
ເງື່ອນໄຂແລະເງື່ອນໄຂ: https://feedsfeedsfeeds.com/terms-and-conditions
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://feedsfeedsfeeds.com/privacy-policy
ສະຫນັບສະຫນູນ
ຖ້າຫາກທ່ານມີບັນຫາໃດຫນຶ່ງ, ຄໍາຄິດເຫັນຫຼືຄໍາແນະນໍາກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາທີ່ [email protected]
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ມີຫຍັງໃໝ່
* New Shopping List section *
- Add whole meal plans
- Add extra recipes or swap out recipes with ease
- Add extra items you might need (e.g. teabags, toothpaste, cereal)
- Two handy views: Grouped by Recipe or by Aisle
- Add whole meal plans
- Add extra recipes or swap out recipes with ease
- Add extra items you might need (e.g. teabags, toothpaste, cereal)
- Two handy views: Grouped by Recipe or by Aisle
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
FEEDS FEEDS FEEDS LIMITED
Apartment 11 Cois Eala, Grove Road
Dublin
D06 YD40
Ireland
+353 87 961 3611
