ASICS Runkeeper - Run Tracker
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,5star
621 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
10 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຮ່ວມກັນ, ພວກເຮົາດໍາເນີນການ.
ແອັບແລ່ນທີ່ອອກແບບມາສຳລັບນັກແລ່ນທັງໝົດ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະແລ່ນ/ຍ່າງ, ຫຼືເຈົ້າຈົບມາຣາທອນເປັນປົກກະຕິ, ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນ ASICS Runkeeper ເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບນັກແລ່ນທົ່ວໂລກ.
ແຜນການຝຶກອົບຮົມ, ການອອກກໍາລັງກາຍແນະນໍາ, ການທ້າທາຍການແລ່ນປະຈໍາເດືອນແລະອື່ນໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແລ່ນຕໍ່ໄປ, ແລ່ນໄວແລະແລ່ນໄດ້ດົນກວ່າ. ກໍານົດເປົ້າຫມາຍການແລ່ນແລະການຝຶກອົບຮົມ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນການເດີນທາງຂອງທ່ານກັບຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາ. ຈາກການແລ່ນຄັ້ງທຳອິດໄປຫາ 5K, 10K, half or full marathon, ແອັບ ASICS Runkeeper ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າເຮັດໄດ້. ໄວ້ໃຈໂດຍນັກແລ່ນ 5k ຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ແລ່ນມາຣາທອນ.
ຄຸນສົມບັດອັນດັບຕົ້ນ
ຄຳແນະນຳການອອກກຳລັງກາຍ
ແຜນການຝຶກອົບຮົມແບບກຳນົດເອງ
ສິ່ງທ້າທາຍແລ່ນປະຈໍາເດືອນ
ຂໍ້ມູນເຈາະເລິກການເຄື່ອນໄຫວ
ການຕັ້ງເປົ້າໝາຍ
ເຄື່ອງຕິດຕາມເກີບ
ພາບລວມ
• ການອອກກຳລັງກາຍແບບແນະນຳ: ໃຫ້ຄູຝຶກ ASICS Runkeeper ຂອງພວກເຮົາກະຕຸ້ນເຈົ້າຜ່ານການອອກກຳລັງກາຍແບບມີສຽງແນະນຳສຳລັບທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ 5K ທຳອິດຂອງເຈົ້າຈົນເຖິງການຝຶກຊ້ອມໄລຍະໜຶ່ງຈົນຮອດການແລ່ນສະຕິ.
• ແຜນການຝຶກອົບຮົມແບບກຳນົດເອງ: ຝຶກອົບຮົມສຳລັບການແຂ່ງຂັນຕໍ່ໄປຂອງທ່ານດ້ວຍແຜນການຝຶກຊ້ອມທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວ – ຈາກ 5K, 10k, half marathon ຫຼື full marathon.
• ສິ່ງທ້າທາຍໃນການແລ່ນປະຈໍາເດືອນ: ມີແຮງຈູງໃຈຕໍ່ກັບສິ່ງທ້າທາຍໃນການແລ່ນປະຈໍາເດືອນ. ທ້າທາຍຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານກັບຊຸມຊົນ Runkeeper.
• ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ: ແລ່ນ, ຍ່າງ, ແລ່ນ, ຂີ່ລົດຖີບ, ຍ່າງປ່າ ແລະອື່ນໆອີກ. ການຕິດຕາມ GPS ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີທັດສະນະທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ແທ້ຈິງ. ບັນທຶກໄລຍະທາງຂອງທ່ານ (ໄມລ໌ ຫຼື ກິໂລແມັດ), ຄວາມໄວ, ການແບ່ງປັນ, ຈັງຫວະ, ແຄລໍຣີ, ແລະອື່ນໆອີກ.
• ຕັ້ງເປົ້າໝາຍ: ມີການແຂ່ງຂັນ, ນ້ຳໜັກ, ຫຼືຈັງຫວະຢູ່ໃນໃຈບໍ? ຄູຝຶກ ASICS Runkeeper ຂອງພວກເຮົາ, ແຜນການຝຶກອົບຮົມ, ການອອກກຳລັງທີ່ແນະນຳ, ແລະການທ້າທາຍປະຈຳເດືອນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
• ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ: ຂໍ້ມູນເຈາະເລິກກິດຈະກຳລະອຽດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
• ເຄື່ອງຕິດຕາມເກີບ: ຕິດຕາມໄລຍະທາງໃນເກີບແລ່ນຂອງເຈົ້າ ແລະແອັບຈະເຕືອນເຈົ້າເມື່ອຮອດເວລາຄູ່ໃໝ່.
ຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມ
• ກຸ່ມແລ່ນ: ສ້າງສິ່ງທ້າທາຍແບບກຳນົດເອງ, ເຊີນໝູ່ເພື່ອນ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງກັນແລະກັນ, ແລະໃຊ້ການສົນທະນາເພື່ອຊຸກຍູ້ເຊິ່ງກັນແລະກັນ.
• ສັນຍານສຽງ: ໄດ້ຍິນຈັງຫວະ, ໄລຍະຫ່າງ, ການແບ່ງ ແລະເວລາຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານແລ່ນ.
• ແອັບຄູ່ຮ່ວມງານ: ຟັງເພງດ້ວຍການເຊື່ອມໂຍງ Spotify ແລະ Apple Music, ຊິ້ງກັບໂມງ Garmin, ແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບແອັບສຸຂະພາບເຊັ່ນ Fitbit ແລະ MyFitnessPal ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມການແລ່ນ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍອຸປະກອນສວມໃສ່ຂອງທ່ານໄດ້.
• ການຕິດຕາມພາຍໃນເຮືອນ: ຕິດຕາມເຄື່ອງແລ່ນ, ການອອກກຳລັງກາຍແບບຮູບຮີ ແລະບ່ອນອອກກຳລັງກາຍໃນໂໝດໂມງຈັບເວລາ.
• ການແບ່ງປັນສັງຄົມ: ແບ່ງປັນຮູບພາບຂອງກິດຈະກໍາຂອງທ່ານ, ຫຼືດໍາເນີນການກິດຈະກໍາຂອງສະໂມສອນ, ກັບ app ໃດຫນຶ່ງ, ຈາກສື່ມວນຊົນສັງຄົມເຖິງເວທີຂໍ້ຄວາມ.
• ຂໍ້ມູນເຈາະເລິກກິດຈະກໍາ: ຕິດຕາມກິດຈະກໍາການແລ່ນເພື່ອເບິ່ງວ່າການແລ່ນຂອງທ່ານປັບປຸງແນວໃດ ແລະໄດ້ຮັບທັດສະນະອັນເຕັມທີ່ຂອງການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
• ການຕິດຕາມສົດ: ແບ່ງປັນສະຖານທີ່ສົດຂອງທ່ານກັບຜູ້ຕິດຕໍ່ທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຂອງທ່ານ.
•ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນແລ່ນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກຈາກປະຕູແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍການແລ່ນຂອງທ່ານ! ດາວໂຫລດແອັບ ASICS Runkeeper ມື້ນີ້.
ແອັບແລ່ນທີ່ອອກແບບມາສຳລັບນັກແລ່ນທັງໝົດ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະແລ່ນ/ຍ່າງ, ຫຼືເຈົ້າຈົບມາຣາທອນເປັນປົກກະຕິ, ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນ ASICS Runkeeper ເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບນັກແລ່ນທົ່ວໂລກ.
ແຜນການຝຶກອົບຮົມ, ການອອກກໍາລັງກາຍແນະນໍາ, ການທ້າທາຍການແລ່ນປະຈໍາເດືອນແລະອື່ນໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແລ່ນຕໍ່ໄປ, ແລ່ນໄວແລະແລ່ນໄດ້ດົນກວ່າ. ກໍານົດເປົ້າຫມາຍການແລ່ນແລະການຝຶກອົບຮົມ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນການເດີນທາງຂອງທ່ານກັບຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາ. ຈາກການແລ່ນຄັ້ງທຳອິດໄປຫາ 5K, 10K, half or full marathon, ແອັບ ASICS Runkeeper ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າເຮັດໄດ້. ໄວ້ໃຈໂດຍນັກແລ່ນ 5k ຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ແລ່ນມາຣາທອນ.
ຄຸນສົມບັດອັນດັບຕົ້ນ
ຄຳແນະນຳການອອກກຳລັງກາຍ
ແຜນການຝຶກອົບຮົມແບບກຳນົດເອງ
ສິ່ງທ້າທາຍແລ່ນປະຈໍາເດືອນ
ຂໍ້ມູນເຈາະເລິກການເຄື່ອນໄຫວ
ການຕັ້ງເປົ້າໝາຍ
ເຄື່ອງຕິດຕາມເກີບ
ພາບລວມ
• ການອອກກຳລັງກາຍແບບແນະນຳ: ໃຫ້ຄູຝຶກ ASICS Runkeeper ຂອງພວກເຮົາກະຕຸ້ນເຈົ້າຜ່ານການອອກກຳລັງກາຍແບບມີສຽງແນະນຳສຳລັບທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ 5K ທຳອິດຂອງເຈົ້າຈົນເຖິງການຝຶກຊ້ອມໄລຍະໜຶ່ງຈົນຮອດການແລ່ນສະຕິ.
• ແຜນການຝຶກອົບຮົມແບບກຳນົດເອງ: ຝຶກອົບຮົມສຳລັບການແຂ່ງຂັນຕໍ່ໄປຂອງທ່ານດ້ວຍແຜນການຝຶກຊ້ອມທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວ – ຈາກ 5K, 10k, half marathon ຫຼື full marathon.
• ສິ່ງທ້າທາຍໃນການແລ່ນປະຈໍາເດືອນ: ມີແຮງຈູງໃຈຕໍ່ກັບສິ່ງທ້າທາຍໃນການແລ່ນປະຈໍາເດືອນ. ທ້າທາຍຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານກັບຊຸມຊົນ Runkeeper.
• ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ: ແລ່ນ, ຍ່າງ, ແລ່ນ, ຂີ່ລົດຖີບ, ຍ່າງປ່າ ແລະອື່ນໆອີກ. ການຕິດຕາມ GPS ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີທັດສະນະທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ແທ້ຈິງ. ບັນທຶກໄລຍະທາງຂອງທ່ານ (ໄມລ໌ ຫຼື ກິໂລແມັດ), ຄວາມໄວ, ການແບ່ງປັນ, ຈັງຫວະ, ແຄລໍຣີ, ແລະອື່ນໆອີກ.
• ຕັ້ງເປົ້າໝາຍ: ມີການແຂ່ງຂັນ, ນ້ຳໜັກ, ຫຼືຈັງຫວະຢູ່ໃນໃຈບໍ? ຄູຝຶກ ASICS Runkeeper ຂອງພວກເຮົາ, ແຜນການຝຶກອົບຮົມ, ການອອກກຳລັງທີ່ແນະນຳ, ແລະການທ້າທາຍປະຈຳເດືອນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.
• ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ: ຂໍ້ມູນເຈາະເລິກກິດຈະກຳລະອຽດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
• ເຄື່ອງຕິດຕາມເກີບ: ຕິດຕາມໄລຍະທາງໃນເກີບແລ່ນຂອງເຈົ້າ ແລະແອັບຈະເຕືອນເຈົ້າເມື່ອຮອດເວລາຄູ່ໃໝ່.
ຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມ
• ກຸ່ມແລ່ນ: ສ້າງສິ່ງທ້າທາຍແບບກຳນົດເອງ, ເຊີນໝູ່ເພື່ອນ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງກັນແລະກັນ, ແລະໃຊ້ການສົນທະນາເພື່ອຊຸກຍູ້ເຊິ່ງກັນແລະກັນ.
• ສັນຍານສຽງ: ໄດ້ຍິນຈັງຫວະ, ໄລຍະຫ່າງ, ການແບ່ງ ແລະເວລາຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານແລ່ນ.
• ແອັບຄູ່ຮ່ວມງານ: ຟັງເພງດ້ວຍການເຊື່ອມໂຍງ Spotify ແລະ Apple Music, ຊິ້ງກັບໂມງ Garmin, ແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບແອັບສຸຂະພາບເຊັ່ນ Fitbit ແລະ MyFitnessPal ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມການແລ່ນ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍອຸປະກອນສວມໃສ່ຂອງທ່ານໄດ້.
• ການຕິດຕາມພາຍໃນເຮືອນ: ຕິດຕາມເຄື່ອງແລ່ນ, ການອອກກຳລັງກາຍແບບຮູບຮີ ແລະບ່ອນອອກກຳລັງກາຍໃນໂໝດໂມງຈັບເວລາ.
• ການແບ່ງປັນສັງຄົມ: ແບ່ງປັນຮູບພາບຂອງກິດຈະກໍາຂອງທ່ານ, ຫຼືດໍາເນີນການກິດຈະກໍາຂອງສະໂມສອນ, ກັບ app ໃດຫນຶ່ງ, ຈາກສື່ມວນຊົນສັງຄົມເຖິງເວທີຂໍ້ຄວາມ.
• ຂໍ້ມູນເຈາະເລິກກິດຈະກໍາ: ຕິດຕາມກິດຈະກໍາການແລ່ນເພື່ອເບິ່ງວ່າການແລ່ນຂອງທ່ານປັບປຸງແນວໃດ ແລະໄດ້ຮັບທັດສະນະອັນເຕັມທີ່ຂອງການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
• ການຕິດຕາມສົດ: ແບ່ງປັນສະຖານທີ່ສົດຂອງທ່ານກັບຜູ້ຕິດຕໍ່ທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຂອງທ່ານ.
•ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນແລ່ນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກຈາກປະຕູແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍການແລ່ນຂອງທ່ານ! ດາວໂຫລດແອັບ ASICS Runkeeper ມື້ນີ້.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,5
614 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Squashed some bugs for you!
