dubbii: the body doubling app
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,4star
410 ຄຳຕິຊົມ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຮັບມືກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ວຽກງານໂລກທີ່ມີຄວາມມ່ວນຊື່ນ, ສະຫນັບສະຫນູນເປັນມິດໄດ້ທຸກເວລາ!
dubbii ໄດ້ຊ່ວຍຫຼາຍກວ່າ 200,000 ຄົນໃນວຽກບ້ານ, ວຽກງານການດູແລຕົນເອງ, ວຽກງານບໍລິຫານ, ແລະອື່ນໆອີກ. ການມີຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເປັນສອງເທົ່າຢູ່ຄຽງຂ້າງກັບວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ ຫຼືໜ້າຢ້ານກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີ ADHD. ພວກເຮົາໄດ້ເຮັດໜ້າວຽກທີ່ຕ້ອງການຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະສ້າງວິດີໂອເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນ ແລະເຮັດສຳເລັດ, ເຮັດວຽກຄຽງຄູ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເປັນສອງເທົ່າ.
ຮ່າງກາຍສອງເທົ່າ
• ຕິດຕາມວິດີໂອຂອງ Rich & Rox ຈາກ ADHD Love
• ຮັບມືກັບວຽກງານທີ່ໜັກໜ່ວງ, ມີການເພີ່ມຕື່ມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
• ແບ່ງວຽກປະຈຳວັນອອກເປັນຂັ້ນຕອນຈຸນລະພາກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມວຸ້ນວາຍ
• ຕັ້ງການກະຕຸ້ນເພື່ອຈັດຕາຕະລາງການເຕືອນຄັ້ງດຽວ ຫຼືເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆເພື່ອຮັບມືກັບວຽກງານປະຈໍາວັນ
ກະຕຸ້ນ
• ກຳນົດເວລາການເຕືອນຄັ້ງດຽວ ແລະ ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆເພື່ອຈື່ຈຳເພື່ອຮັບມືກັບໜ້າວຽກປະຈຳວັນເຫຼົ່ານັ້ນໃນເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງ.
•ເລືອກ nudges ສໍາລັບວຽກງານ dubbii ຫຼືສ້າງຂອງທ່ານເອງ
• ໝາຍຕິກໃສ່ລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ
• ໂຫມດ PDA - ຄວາມຕ້ອງການຫຼີກເວັ້ນ? ເຈົ້າເຮັດຫຍັງ, ຢ່າແຕະປຸ່ມນັ້ນ!
ປ້າຍ
•ເກັບກໍາລາງວັນເພື່ອເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ
• ພາດມື້ໃດ? ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ - streaks ບໍ່ເຄີຍ reset. ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການພັກຜ່ອນບາງຄັ້ງ!
• ແບ່ງປັນປ້າຍຂອງເຈົ້າທາງອອນລາຍ ແລະເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງ #dubclub ທົ່ວໂລກ
ຕົວຢ່າງຟຣີ
• ເລືອກອັນໃດນຶ່ງຈາກໜ້າວຽກທີ່ມີຢູ່ເພື່ອທົດລອງໃຊ້ຮ່າງກາຍສອງເທົ່າກັບ Rich & Rox ໄດ້ຟຣີ
• ສ້າງ nudges ບໍ່ຈໍາກັດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດລະບຽບວຽກງານຂອງທ່ານ - ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
ສິ່ງທີ່ລວມ
ຈອງ dubbii ສາມາດເຂົ້າເຖິງບັນຊີລາຍຊື່ເຕັມຂອງຫນ້າວຽກ, ຮ່າງກາຍສອງຄັ້ງ, ສ້າງ nudges ບໍ່ຈໍາກັດ, ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານເພື່ອປົດລັອກ badges ໂດຍການຊື້ສະຫມັກ dubbii. ພວກເຮົາເຊື່ອໃນການຫຼີກລ່ຽງພາສີ ADHD ທີ່ມາຈາກການຕັ້ງຄ່າການຈ່າຍເງິນແລະຈື່ຈໍາພຽງແຕ່ເມື່ອເວລາທີ່ຈະຕໍ່ອາຍຸ. ຜູ້ສະໝັກໃຊ້ປະຈຳປີຈະຖືກເຕືອນກ່ອນວັນທີຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ, ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ແອັບດັ່ງກ່າວມາໄລຍະໜຶ່ງ, ພວກເຮົາຈະຖາມລ່ວງໜ້າວ່າເຈົ້າຍັງຕ້ອງການຮັກສາມັນຢູ່ຫຼືບໍ່.
ລາຍຊື່ໜ້າວຽກ
ຫ້ອງນອນ
•ເຮັດຕຽງນອນ
•ປ່ຽນແຜ່ນ
ທໍາຄວາມສະອາດ
• ເຮືອນຄົວສະອາດ
• ຫ້ອງນໍ້າສະອາດ
• ຫ້ອງນອນສະອາດ
• ຫ້ອງຮັບແຂກສະອາດ
ເຮືອນຄົວ
• ຖອດເຄື່ອງລ້າງຈານອອກ
• ລ້າງຖ້ວຍ
• ເອົາຖັງຂີ້ເຫຍື້ອອອກ
ການດູແລຕົນເອງ
• ເລີ່ມມື້ຂອງເຈົ້າ
• ປົກກະຕິເວລານອນ
•ທໍາຄວາມສະອາດແຂ້ວ
• ອາບນໍ້າ
• ອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ
ການຕົກຄ້າງ
• “Room of doom” clearout
• ລ້າງຂຸມເສຍ
•ການຈັດລຽງ wardrobe ຂອງທ່ານ
ບໍລິຫານ
• ຈ່າຍໃບບິນຄ່າ
• ຕອບກັບຂໍ້ຄວາມ
• ໂທອອກ
• ໄປສະນີ & ເອກະສານ
• ການລຶບລ້າງອີເມວ
ກຳລັງສຶກສາ
• ການກະກຽມພື້ນທີ່ເຮັດວຽກຂອງທ່ານ
• ກຳລັງສຶກສາ
ວັນພັກ
•ການຫຸ້ມຫໍ່
• ການຫຸ້ມຫໍ່
dubbii ໄດ້ຊ່ວຍຫຼາຍກວ່າ 200,000 ຄົນໃນວຽກບ້ານ, ວຽກງານການດູແລຕົນເອງ, ວຽກງານບໍລິຫານ, ແລະອື່ນໆອີກ. ການມີຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເປັນສອງເທົ່າຢູ່ຄຽງຂ້າງກັບວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ ຫຼືໜ້າຢ້ານກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີ ADHD. ພວກເຮົາໄດ້ເຮັດໜ້າວຽກທີ່ຕ້ອງການຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະສ້າງວິດີໂອເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນ ແລະເຮັດສຳເລັດ, ເຮັດວຽກຄຽງຄູ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເປັນສອງເທົ່າ.
ຮ່າງກາຍສອງເທົ່າ
• ຕິດຕາມວິດີໂອຂອງ Rich & Rox ຈາກ ADHD Love
• ຮັບມືກັບວຽກງານທີ່ໜັກໜ່ວງ, ມີການເພີ່ມຕື່ມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
• ແບ່ງວຽກປະຈຳວັນອອກເປັນຂັ້ນຕອນຈຸນລະພາກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມວຸ້ນວາຍ
• ຕັ້ງການກະຕຸ້ນເພື່ອຈັດຕາຕະລາງການເຕືອນຄັ້ງດຽວ ຫຼືເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆເພື່ອຮັບມືກັບວຽກງານປະຈໍາວັນ
ກະຕຸ້ນ
• ກຳນົດເວລາການເຕືອນຄັ້ງດຽວ ແລະ ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆເພື່ອຈື່ຈຳເພື່ອຮັບມືກັບໜ້າວຽກປະຈຳວັນເຫຼົ່ານັ້ນໃນເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງ.
•ເລືອກ nudges ສໍາລັບວຽກງານ dubbii ຫຼືສ້າງຂອງທ່ານເອງ
• ໝາຍຕິກໃສ່ລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ
• ໂຫມດ PDA - ຄວາມຕ້ອງການຫຼີກເວັ້ນ? ເຈົ້າເຮັດຫຍັງ, ຢ່າແຕະປຸ່ມນັ້ນ!
ປ້າຍ
•ເກັບກໍາລາງວັນເພື່ອເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ
• ພາດມື້ໃດ? ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ - streaks ບໍ່ເຄີຍ reset. ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການພັກຜ່ອນບາງຄັ້ງ!
• ແບ່ງປັນປ້າຍຂອງເຈົ້າທາງອອນລາຍ ແລະເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງ #dubclub ທົ່ວໂລກ
ຕົວຢ່າງຟຣີ
• ເລືອກອັນໃດນຶ່ງຈາກໜ້າວຽກທີ່ມີຢູ່ເພື່ອທົດລອງໃຊ້ຮ່າງກາຍສອງເທົ່າກັບ Rich & Rox ໄດ້ຟຣີ
• ສ້າງ nudges ບໍ່ຈໍາກັດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດລະບຽບວຽກງານຂອງທ່ານ - ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
ສິ່ງທີ່ລວມ
ຈອງ dubbii ສາມາດເຂົ້າເຖິງບັນຊີລາຍຊື່ເຕັມຂອງຫນ້າວຽກ, ຮ່າງກາຍສອງຄັ້ງ, ສ້າງ nudges ບໍ່ຈໍາກັດ, ແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານເພື່ອປົດລັອກ badges ໂດຍການຊື້ສະຫມັກ dubbii. ພວກເຮົາເຊື່ອໃນການຫຼີກລ່ຽງພາສີ ADHD ທີ່ມາຈາກການຕັ້ງຄ່າການຈ່າຍເງິນແລະຈື່ຈໍາພຽງແຕ່ເມື່ອເວລາທີ່ຈະຕໍ່ອາຍຸ. ຜູ້ສະໝັກໃຊ້ປະຈຳປີຈະຖືກເຕືອນກ່ອນວັນທີຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ, ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ແອັບດັ່ງກ່າວມາໄລຍະໜຶ່ງ, ພວກເຮົາຈະຖາມລ່ວງໜ້າວ່າເຈົ້າຍັງຕ້ອງການຮັກສາມັນຢູ່ຫຼືບໍ່.
ລາຍຊື່ໜ້າວຽກ
ຫ້ອງນອນ
•ເຮັດຕຽງນອນ
•ປ່ຽນແຜ່ນ
ທໍາຄວາມສະອາດ
• ເຮືອນຄົວສະອາດ
• ຫ້ອງນໍ້າສະອາດ
• ຫ້ອງນອນສະອາດ
• ຫ້ອງຮັບແຂກສະອາດ
ເຮືອນຄົວ
• ຖອດເຄື່ອງລ້າງຈານອອກ
• ລ້າງຖ້ວຍ
• ເອົາຖັງຂີ້ເຫຍື້ອອອກ
ການດູແລຕົນເອງ
• ເລີ່ມມື້ຂອງເຈົ້າ
• ປົກກະຕິເວລານອນ
•ທໍາຄວາມສະອາດແຂ້ວ
• ອາບນໍ້າ
• ອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ
ການຕົກຄ້າງ
• “Room of doom” clearout
• ລ້າງຂຸມເສຍ
•ການຈັດລຽງ wardrobe ຂອງທ່ານ
ບໍລິຫານ
• ຈ່າຍໃບບິນຄ່າ
• ຕອບກັບຂໍ້ຄວາມ
• ໂທອອກ
• ໄປສະນີ & ເອກະສານ
• ການລຶບລ້າງອີເມວ
ກຳລັງສຶກສາ
• ການກະກຽມພື້ນທີ່ເຮັດວຽກຂອງທ່ານ
• ກຳລັງສຶກສາ
ວັນພັກ
•ການຫຸ້ມຫໍ່
• ການຫຸ້ມຫໍ່
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ມຸ່ງໝັ້ນປະຕິບັດນະໂຍບາຍຄອບຄົວຂອງ Play
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,5
403 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
Hey #dubclub!
In this update we bring you:
MESSY MODE: Transform cluttered rooms back to their best! Join Rich & Rox for epic tidying sessions that will make your spaces sparkle again.
TIDY TIMERS: Need a quick clean? Set the timer for 300 seconds and see how much you can tidy up in a flash!
Messy Mode and Tidy Timers will both be available when cleaning the bedroom and kitchen. If you’re a free user, you'll be able to swap your chosen task to give them a go.
In this update we bring you:
MESSY MODE: Transform cluttered rooms back to their best! Join Rich & Rox for epic tidying sessions that will make your spaces sparkle again.
TIDY TIMERS: Need a quick clean? Set the timer for 300 seconds and see how much you can tidy up in a flash!
Messy Mode and Tidy Timers will both be available when cleaning the bedroom and kitchen. If you’re a free user, you'll be able to swap your chosen task to give them a go.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
phone
ເບີໂທລະສັບ
+441173790309
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
PINK MEDIA LTD
1st Floor 101 New Cavendish Street
LONDON
W1W 6XH
United Kingdom
+44 7930 473640
