ການອອກກຳລັງກາຍແບບສົດໆ ແລະຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ໂພຊະນາການ ແລະແຮງຈູງໃຈທັງໝົດຢູ່ບ່ອນດຽວ.
ເລີ່ມການອອກກຳລັງກາຍແບບສົດໆ ແລະຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງ Hannah Eden ລວມທັງ HIIT, ຄວາມແຂງແຮງ, ການປັບສະພາບ, ການອອກກຳລັງກາຍຫຼັກ, ການຝຶກອົບຮົມ ແລະເຕັກນິກ kettlebell, ການໄຫຼວຽນຂອງສັດ, ການຍືດເວລາການຟື້ນຕົວ, ປະຕິບັດຕາມ, ການກຽມອາຫານ, ສູດອາຫານ, ການໂອ້ລົມສ້າງແຮງຈູງໃຈ ແລະອື່ນໆອີກ.
ເຂົ້າເຖິງຄໍເລັກຊັນຫຼາຍໆຢ່າງຂອງການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍກັບ Hannah Eden. ບັນດາໂຄງການເຕັມຮູບແບບ ຫຼືການອອກກຳລັງກາຍແບບອິດສະລະ. ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງຊຸດເຕັມທີ່ສຸມໃສ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ການສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ການປັບປຸງການປະຕິບັດການກິລາ, ການໄຫຼວຽນຂອງສັດ, ການປັບສະພາບ, ແລະການຟື້ນຕົວ. ເວທີນີ້ຍັງຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນການສົນທະນາກະຕຸ້ນ, ຂໍ້ມູນຂ່າວສານໂພຊະນາການ, ປະຕິບັດຕາມການກະກຽມອາຫານ.
ບໍ່ວ່າລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເຈົ້າພວກເຮົາມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບທ່ານ. ທຸກໆການອອກກຳລັງກາຍຈະສະແດງຕົວເລືອກເລີ່ມຕົ້ນ, ລະດັບປານກາງ ແລະຂັ້ນສູງ. ອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ ຫຼືໃນເວລາເດີນທາງໂດຍກົງຈາກຝາມືຂອງເຈົ້າ ຫຼືຂຶ້ນເທິງໜ້າຈໍໃຫຍ່. ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຕັ້ງໂມງຈັບເວລາ, ຈື່ສິ່ງຕໍ່ໄປ ຫຼືຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວອີກຕໍ່ໄປ. Hannah ແລະຕະກູນຂອງນາງຈະໄດ້ເຫື່ອອອກກັບທ່ານຜູ້ແທນທຸກທາງ. ພວກເຮົາເຂັ້ມແຂງຮ່ວມກັນ.
ເຂົ້າຮ່ວມ #HEFTRIBE ສາກົນ
ຊຸມຊົນ ແລະເວທີອອກກຳລັງກາຍນີ້ຈະປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ເພື່ອເຂົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດ ແລະເນື້ອຫາທັງໝົດ ທ່ານສາມາດສະໝັກຮັບການຝຶກອົບຮົມ HEF ເປັນລາຍເດືອນ ຫຼືລາຍປີດ້ວຍການສະໝັກແບບຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດພາຍໃນແອັບ.* ລາຄາສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມພາກພື້ນ ແລະຈະຖືກຢືນຢັນກ່ອນການຊື້ໃນແອັບ. ໃນການສະໝັກໃຊ້ແອັບຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດເມື່ອສິ້ນສຸດຮອບວຽນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເບິ່ງນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງພວກເຮົາທີ່ນີ້: https://heftraining.com/privacy-policy
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
25 ກ.ຍ. 2024