Lasta: Healthy Weight Loss

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
2,4
1,87 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເມື່ອຍກັບການອົດອາຫານ yo-yo ທີ່ບໍ່ມີຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍືນຍົງບໍ? ເຈົ້າພ້ອມແລ້ວບໍສຳລັບວິຖີຊີວິດ, ຮ່າງກາຍ ແລະ ແນວຄິດໃໝ່? ເບິ່ງບໍ່ເກີນ Lasta, ຄູ່ຊີວິດສຸຂະພາບດີສຳລັບທຸກຄົນ.

ແອັບຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍການຫຼຸດນ້ຳໜັກ ແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍການສະໜອງການແກ້ໄຂທັງໝົດໃນອັນດຽວໃຫ້ກັບເຈົ້າເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ ແລະເປັນກຳລັງໃຈຢູ່. Lasta ແມ່ນສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການດໍາລົງຊີວິດທີ່ສໍາເລັດຜົນຫຼາຍ.

ໂປຣແກມຟິດເນສສະເພາະຕົວ

ເຂົ້າໄປໃນແຖບ Lasta Workout ສໍາລັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດ. ສະເຫນີ pilates, yoga, ແລະອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນ, ພວກເຮົາສະຫນັບສະຫນູນເປົ້າຫມາຍການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານ. ການສອນວິດີໂອແບບມີສ່ວນຮ່ວມໂດຍຄູຝຶກຜູ້ຊ່ຽວຊານ ແລະສຽງທີ່ເລິກເຊິ່ງແນະນຳເຊສຊັນຂອງທ່ານ. ເຫມາະສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືນັກກິລາຂັ້ນສູງ, Lasta ປັບແຕ່ງການເດີນທາງຂອງທ່ານ. ເລີ່ມຕົ້ນມື້ນີ້ ແລະປ່ຽນຮູບຮ່າງຂອງທ່ານຈາກເຮືອນ.

ການບັນທຶກອາຫານ & ການຕິດຕາມແຄລໍລີ່

ບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບການກິນປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າບໍ? ການຮັກສາເມັດກ່ຽວກັບໂພຊະນາການຂອງທ່ານບໍ່ເຄີຍງ່າຍຂຶ້ນ. ດາວໂຫລດແອັບ Lasta, ອອກແບບສະເພາະສໍາລັບການບັນທຶກຄາບອາຫານທີ່ບໍ່ມີຮອຍຕໍ່ ແລະການຕິດຕາມແຄລໍຣີທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ຍືນຍົງສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍືນຍົງ

ພວກເຮົາກໍາລັງອຸທິດຕົນເພື່ອຫັນປ່ຽນວິທີທີ່ຄົນຄິດກ່ຽວກັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງ, ຍາວນານໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍຜ່ານການປະສົມປະສານທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງພວກເຮົາຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານສະຕິປັນຍາແລະພຶດຕິກໍາການກິນດ້ວຍສະຕິ. ດ້ວຍ Lasta, ທ່ານສາມາດຮັບເອົາຊີວິດແບບຍືນຍົງແລະສຸຂະພາບດີ.

ຕົວຕິດຕາມໄວຊົ່ວຄາວ

ການອົດອາຫານສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນເຮັດໄດ້ງ່າຍດ້ວຍ Lasta fast tracker! ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງສາມາດປ່ຽນຮ່າງກາຍ ແລະ ສະໝອງຂອງເຈົ້າຢ່າງມີພະລັງ, ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ແລະ ອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຊີວິດໄດ້ດົນຂຶ້ນ. ດ້ວຍເຄື່ອງຈັບເວລາການອົດອາຫານ Lasta, ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງດຳລົງຊີວິດແບບຈຳກັດແຄລໍຣີອີກຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຈະແນະນຳ ແລະ ສະໜັບສະໜູນທ່ານຜ່ານການເດີນທາງການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ & ເຄື່ອງມື

ຄົ້ນພົບຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ນໍາທາງດ້ານຄວາມຄິດໃນດ້ານສຸຂະພາບ ແລະໂພຊະນາການ ແລະອັບເດດດ້ວຍບົດຄວາມທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານຫຼ້າສຸດ, ການອອກກໍາລັງກາຍໂຍຄະເກົ້າອີ້, ການອອກກໍາລັງກາຍເທິງຝາ, ແຜນອາຫານ, ເນື້ອຫາວິດີໂອ, ອຸປະກອນສຽງ ແລະອື່ນໆອີກ! ພວກ​ເຮົາ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ການ​ສຶກ​ສາ​ແລະ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຄວາມ​ຮັບ​ຮູ້​ຂອງ​ຜູ້​ຊົມ​ໃຊ້​ແລະ​ການ​ພົວ​ພັນ​ກັບ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ດີ​. ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກບໍ່ເຄີຍງ່າຍຂຶ້ນ!

ບົບຕິດຕາມລຸດນໍ້າເຂົ້າ

ການຢູ່ໃນນ້ໍາໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ລວມທັງການຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານແລະການສະຫນອງພະລັງງານ. ໃຊ້ Lasta ເພື່ອຕິດຕາມການໄດ້ຮັບນ້ໍາ, ເຄື່ອງຕິດຕາມນ້ໍາຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງແລະຮັກສານິໄສຂອງການໃຫ້ນ້ໍາ.

ເລີ່ມການອົດອາຫານເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກມື້ນີ້

ການອົດອາຫານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວຽກ. Lasta ສ້າງແຜນການອົດອາຫານສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ມີຄວາມສຸກ; ໂດຍຜ່ານການປ່ຽນແປງແບບຍືນຍົງຂະຫນາດນ້ອຍ, ພວກເຮົາສາມາດສ້າງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍືນຍົງ!

ລົງທະບຽນໃນມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການອົດອາຫານດ້ວຍ Lasta, ການອອກກໍາລັງກາຍໂຍຄະເກົ້າອີ້ຂອງທ່ານ, ການອອກກໍາລັງກາຍເທິງຝາ, ເຄື່ອງຈັບເວລາອົດອາຫານ, ຄູ່ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະອື່ນໆອີກ!

ຂໍ້ມູນການສະໝັກສະມາຊິກ

ຮັບສະໝັກສະມາຊິກ Lasta PREMIUM ແລະເພີດເພີນໄປກັບການເຂົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດ ແລະເນື້ອຫາທັງໝົດ.

ຖ້າທ່ານເລືອກການສະໝັກໃຊ້ Lasta PREMIUM ໃນແອັບ, ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກຮຽກເກັບເງິນໄປທີ່ບັນຊີ Google Play ຂອງທ່ານໃນເວລາຢືນຢັນການຊື້. ການສະໝັກໃຊ້ຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນໝົດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນ. ບັນຊີຈະຖືກຄິດຄ່າທໍານຽມສໍາລັບການຕໍ່ອາຍຸພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາປະຈຸບັນ, ແລະກໍານົດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການຕໍ່ອາຍຸ.

ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຈັດການການສະໝັກໃຊ້ໄດ້ໃນການຕັ້ງຄ່າ Google Play Store. ການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດສາມາດຖືກປິດໄດ້ໂດຍການໄປທີ່ການຕັ້ງຄ່າບັນຊີຂອງຜູ້ໃຊ້ຫຼັງຈາກການຊື້.

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://lasta.app/privacy-policy
ເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້: https://lasta.app/terms-of-use

ຕິດຕໍ່ທີມງານຊ່ວຍເຫຼືອລູກຄ້າຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃດໆທີ່ [email protected]
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
25 ພ.ຈ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

2,4
1,84 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Lasta Version 1.5.3 is Here!
We’re committed to enhancing your Lasta experience. Here’s what’s new:

- Enhanced Workout Flow: Refined logic for ending workouts.
- Bug Fixes: Smoother, more reliable performance.