LazyFit: Home Workout Planner

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,4
4,04 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
1 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເຈົ້າຢາກຂີ້ຄ້ານແລະພໍດີໃນເວລາດຽວກັນບໍ? ຕ້ອງການທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ? ຕ້ອງການເພີ່ມກ້າມເນື້ອ? ບໍ່ມີອຸປະກອນບໍ? Lazyfit ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບທ່ານ.
LazyFit, ຄູຝຶກການອອກກຳລັງກາຍສະເໝືອນທີ່ຖືກອອກແບບທາງວິທະຍາສາດຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈໃນການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

🌟ເຂົ້າຮ່ວມການທ້າທາຍ 28 ມື້ຂອງພວກເຮົາເພື່ອເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ສຳຫຼວດການອອກກຳລັງກາຍເກົ້າອີ້ 28 ມື້, ການອອກກຳລັງກາຍໃນຕຽງນອນ, ໂຍຄະ, pilates ຝາ, ການອອກກຳລັງກາຍ somatic, ແລະອື່ນໆອີກ.
LazyFit ສະຫນອງການແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນໂດຍອີງໃສ່ຄວາມມັກ, ຊີວິດ, ແລະເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ເພີ່ມກ້າມເນື້ອ, ຫຼືໃຊ້ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, LazyFit ຢູ່ທີ່ນີ້ສໍາລັບທ່ານ.
ການລວມເອົາການອອກກໍາລັງກາຍ somatic, LazyFit ເພີ່ມສະຕິໃຫ້ເປັນປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນອາວຸໂສທີ່ກຳລັງຊອກຫາການອອກກຳລັງກາຍໃນເກົ້າອີ້ ຫຼືຜູ້ເລີ່ມ Yoga, LazyFit ຕອບສະໜອງທຸກຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ.

💗 LazyFit ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ກໍາຫນົດເອງສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
LazyFit ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນອງການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ກໍາຫນົດເອງສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ. ເມື່ອທ່ານກໍາລັງສຸມໃສ່ການຟື້ນຟູ, ມີບາງພື້ນທີ່ຂອງຄວາມອ່ອນແອ, ຫຼືພຽງແຕ່ຕ້ອງການປ້ອງກັນການບາດເຈັບ, LazyFit ສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍແລະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຫມາະສົມ. ໂດຍການກໍາຫນົດເປົ້າຫມາຍກຸ່ມກ້າມເນື້ອສະເພາະແລະຂໍ້ຕໍ່ໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນພື້ນທີ່, LazyFit ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກກໍາລັງກາຍດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈ, ຮູ້ວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຖືກເບິ່ງແຍງ. ດ້ວຍ LazyFit, ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບແລະສົ່ງເສີມປະສົບການການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປອດໄພກວ່າ.

💗ເພີດເພີນໄປກັບການອອກກຳລັງກາຍແບບຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ທຸກບ່ອນດ້ວຍ LazyFit.
ຊຸດຢູ່ເຮືອນທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການອຸປະກອນ. ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກວິທີການສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອເລັ່ງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼືເປົ້າຫມາຍການເພີ່ມກ້າມເນື້ອ.

💗ຄຸນສົມບັດຫຼັກ:
- ຄູຝຶກການອອກກຳລັງກາຍ: ວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍສ່ວນຕົວເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໄວຂຶ້ນ
- ຈາກຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເຖິງຂັ້ນສູງ: ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບທຸກລະດັບ
- ສິ່ງທ້າທາຍ 28 ວັນ: ເລີ່ມການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍ LazyFit
- ເປົ້າໝາຍການຝຶກອົບຮົມ: ສຸມໃສ່ວິຊາສະເພາະ
- Wall Pilates Workouts: Pilates ດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍຕາມຝາ
- ອອກກໍາລັງກາຍທ້ອງສໍາລັບແມ່ຍິງ: ສຸມໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍໄຂມັນຫນ້າທ້ອງເພື່ອຄໍລໍາ
- Somatic ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​: ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຈິດ​ໃຈ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ສະ​ຫວັດ​ດີ​ພາບ​ແລະ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຈິດ​
- ເກົ້າອີ້ Yoga ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ: ເພີ່ມຄວາມສະດວກສະບາຍດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍເກົ້າອີ້
– ອອກກຳລັງກາຍເທິງຕຽງ : ອອກກຳລັງກາຍໃຫ້ພໍດີ ໃນຂະນະທີ່ຂີ້ຄ້ານນອນຢ່າງມ່ວນຊື່ນ ແລະ ບໍ່ເຈັບ
- Yoga: ເສີມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະສົມດູນດ້ວຍໂຍຄະ
- ອາວຸໂສ Fitness: ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປັບແຕ່ງສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບ
- stretching routine: ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ; ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະປ້ອງກັນອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາ
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າປະຈໍາວັນ: ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າປະຈໍາວັນຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມ
- ເຄັດ​ລັບ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​: ຄົ້ນ​ຫາ​ຊັບ​ພະ​ຍາ​ກອນ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຢູ່​ໃນ​ເສັ້ນ​ທາງ​ທີ່​ຖືກ​ຕ້ອງ​.

ເຂົ້າຮ່ວມການທ້າທາຍ 28 ມື້ຂອງ LazyFit ເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ. LazyFit, ຄູ່ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ສະຫນອງໂຍຄະ, ການອອກກໍາລັງກາຍເກົ້າອີ້ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, pilates ກໍາແພງ, ການອອກກໍາລັງກາຍໃນຕຽງນອນ, ອອກກໍາລັງກາຍ somatic, ການຝຶກອົບຮົມເປົ້າຫມາຍ, ແລະອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນ.
ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງຫລາຍພັນຄົນທີ່ໄດ້ປ່ຽນຕົວເອງດ້ວຍ LazyFit. ເລີ່ມປະສົບການການອອກກຳລັງກາຍແບບລວມຕົວຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້. ຂີ້ຄ້ານ, ສຽງດັງ, ພູມໃຈ, ຂໍໃຫ້ພໍດີນຳກັນ!

ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້: https://app-service.mejorai.com/static/user_agreement_20230213.html
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://app-service.mejorai.com/static/privacy_policy_20230213.html

ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ: [email protected]
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
20 ພ.ຈ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ຂໍ້ມູນການເງິນ ແລະ ອີກ 3 ລາຍການ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ຂໍ້ມູນການເງິນ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,4
3,79 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Bug fixes and performance improvements.