Hypnotherapy ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຢຸດເຊົາການສູບຢາເປັນເວລາ 1+ ປີ 10 ເທົ່າກ່ວາການຢຸດເຊົາໂດຍບໍ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນໃດໆ.
ຖ້າເຈົ້າເຄີຍພະຍາຍາມຢຸດກ່ອນ, ເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າມັນຍາກປານໃດທີ່ຈະເປັນຄົນບໍ່ສູບຢາ. ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ Finito ເຂົ້າມາ.
Finito ແມ່ນໂຄງການ hypnosis ຕົນເອງທີ່ກ່າວເຖິງເຫດຜົນພື້ນຖານທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສູບຢາ, ສະຫນອງຄໍາແນະນໍາ hypnotic ກັບ subconscious ເພື່ອຈັດການຄວາມຢາກ, ອາລົມ, ແລະນິໄສ.
ສະຫນັບສະຫນູນໂດຍວິທະຍາສາດ:
ໂຄງການບຸກທະລຸຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບໂດຍທ່ານດຣ. Gary Elkins, ນັກວິທະຍາສາດດ້ານລະບົບປະສາດຊັ້ນນໍາຂອງໂລກ ແລະ ຜູ້ອໍານວຍການຫ້ອງທົດລອງການແພດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Baylor.
ດ້ວຍ Finito, ທ່ານສາມາດ:
ເວົ້າລາກັບຊ່ວງເວລາທີ່ອ່ອນແອ
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄຸ້ມຄອງຕົນເອງອາການຄວາມຢາກໄດ້
ແກ້ໄຂເຫດຜົນພື້ນຖານທີ່ທ່ານສູບຢາ
ຄຸ້ມຄອງຄວາມຮູ້ສຶກກະວົນກະວາຍແລະລະຄາຍເຄືອງ
ສ້າງນິໄສສຸຂະພາບ
ຢຸດເຊົາການສູບຢາສໍາລັບການທີ່ດີ, ໂດຍບໍ່ມີການອີງໃສ່ຢາເມັດຫຼືແຜ່ນ
ມັນຈະເຮັດວຽກບໍ?
ການຢຸດເຊົາການສູບຢາ hypnotherapy ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງດ້ານຄລີນິກວ່າມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍກວ່າການຢຸດເຊົາໂດຍບໍ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນ 10 ເທົ່າ.
ການສຶກສາສະຫມອງ neurobiological ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າກອງປະຊຸມ hypnotherapy ກະຕຸ້ນພື້ນທີ່ຂອງສະຫມອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສົນໃຈ, ຄວາມອ່ອນໄຫວ, ແຮງຈູງໃຈ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກຂອງສະຫວັດດີພາບ.
ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເມື່ອທ່ານຟັງ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນແງ່ດີທີ່ໃຫ້ເຈົ້າຜ່ານການປິ່ນປົວດ້ວຍການ hypnotherapy ທ່ານມັກຈະເອົາ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນການກະ ທຳ, ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງທີ່ຍາວນານຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.
ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ?
ການສະກົດຈິດເພື່ອຢຸດການສູບຢາເຮັດວຽກໄດ້ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຜ່ານການສະແດງພາບທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ແລະການໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ຈະຫຼຸດຄວາມຢ້ານທີ່ຈະເຊົາສູບຢາ, ແລະເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການຈັດການຄວາມຢາກໄດ້. ໂດຍຜ່ານກອງປະຊຸມ hypnotherapy ທີ່ສະຫງົບປະຈໍາວັນທ່ານສາມາດຖືກກະຕຸ້ນໃຫ້ຢູ່ຫ່າງຈາກການສູບຢາ.
ທີມງານຂອງພວກເຮົາຢູ່ກັບທ່ານທຸກຂັ້ນຕອນຂອງວິທີການ, ໂດຍຜ່ານການສົນທະນາໃນ app, ການສຶກສາ, ແລະການອອກກໍາລັງກາຍຢຸດຄວາມຢາກໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ:
ໂຄງການ hypnotherapy ຕາມຫຼັກຖານ
ຜ່ອນຄາຍ 15 ນາທີປະຈໍາວັນທີ່ເຫມາະກັບຕາຕະລາງຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ
ໂຄງການເສີມສ້າງສະຫນັບສະຫນູນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຜົນໄດ້ຮັບ
Craving Toolkit ກັບກອງປະຊຸມສັ້ນທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໃນເວລາເດີນທາງ
ເຄື່ອງຕິດຕາມຢາສູບເພື່ອບັນທຶກຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າໃນການຫຼຸດຜ່ອນການສູບຢາໃຫ້ເປັນສູນ
ການອ່ານການສຶກສາປະຈໍາວັນທີ່ມີຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາທາງຄວາມຢາກແລະການສ້າງນິໄສໃຫມ່
ສະຫນັບສະຫນູນການສົນທະນາໃນແອັບຯຈາກຄົນທີ່ແທ້ຈິງ
ກ້າວໄປສູ່ຊີວິດທີ່ບໍ່ມີຄວັນຢາສູບດ້ວຍ Finito.
ປະຕິເສດຄວາມຮັບຜິດຊອບ:
ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືການຈັດການຕົນເອງທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນຈັດການພຶດຕິກໍາການສູບຢາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອປິ່ນປົວສິ່ງເສບຕິດ nicotine. ໂຄງການບໍ່ໄດ້ທົດແທນການດູແລຂອງຜູ້ໃຫ້ບໍລິການທາງການແພດຫຼືຢາຂອງຄົນເຈັບ. ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈທາງການແພດ.
ຖ້າທ່ານຈອງຜ່ານ iTunes, ບັດເຄຣດິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຊີ iTunes ຂອງທ່ານຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຍົກເລີກຢ່າງຫນ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາການຈ່າຍເງິນໃນປະຈຸບັນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຍົກເລີກ, ບັນຊີຂອງທ່ານຈະຖືກຄິດຄ່າສໍາລັບການຕໍ່ອາຍຸພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດຂອງໄລຍະເວລາປະຈຸບັນ.
ເພື່ອຈັດການການສະໝັກໃຊ້ Finito ຂອງທ່ານຈາກ iTunes:
1) ໃນອຸປະກອນ iOS ຂອງທ່ານ, ໄປທີ່ການຕັ້ງຄ່າອຸປະກອນຂອງທ່ານແລະ 'iTunes & App Stores'
2) ແຕະໃສ່ Apple ID ຂອງທ່ານ
3) ແຕະເພື່ອ 'ເບິ່ງ Apple ID'. (ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເຂົ້າສູ່ລະບົບ ຫຼືໃຊ້ Touch ID.)
4) ແຕະທີ່ 'ການສະຫມັກ'
5) ເລືອກການສະຫມັກ Finito '
6) ແຕະ 'ຍົກເລີກການຈອງ'
ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ກະລຸນາເບິ່ງຂໍ້ກໍານົດແລະເງື່ອນໄຂການນໍາໃຊ້ຂອງພວກເຮົາ: https://www.mindsethealth.com/legal/finito-privacy-policy, https://www.mindsethealth.com/legal/finito-terms-conditions
ເອກະສານອ້າງອີງ
ການສະກົດຈິດທາງຄລີນິກສຳລັບການເຊົາສູບຢາ: ຜົນໄດ້ຮັບເບື້ອງຕົ້ນຂອງການແຊກແຊງສາມຄັ້ງ (2005) ໂດຍ Gary R Elkins ແລະ M. Hasan Rajab
Jensen MP, Adachi T, Tomé-Pires C, Lee J, Osman ZJ, Miró J. ກົນໄກຂອງການ hypnosis: ໄປສູ່ການພັດທະນາແບບຈໍາລອງ biopsychosocial [ການແກ້ໄຂທີ່ຈັດພີມມາຢູ່ໃນ Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(2:247]. Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(1:34-75. doi:10.1080/00207144.2014.961875
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
15 ພ.ຈ. 2024